Alkispodden

Ena halvan av Alkispodden samtalar med den andra halvans fru – om den andra halvan! Låter det komplicerat? Nja, det är helt enkelt så att Roger får chansen att prata med Josefina om Johan. Hur har det varit för henne? Hur upplevde hon…

Johan & Roger har ett samtal om gränser som landar i att vi blir väldigt berörda av alla anhöriga som orkar sätta gränser och ta ansvar för alkoholisten. Vi pratar om att vi tidigare var gränslösa, om att vi såg gränser som "hinder för vår…

Johan & Roger samtalar med EMELIE OLSSON, 23 år, som berättar om sitt liv och sina erfarenheter som anhörig och medberoende till en alkoholist och drogmissbrukare. En gripande berättelse som verkligen är som en käftsmäll för oss alkisar.

Johan & Roger samtalar om ärlighet. Varför ÄR det så viktigt för oss som tillfrisknande alkoholister? Vi pratar om skillnaden mellan att vara ärlig mot sig själv, och ärlig mot andra, om att ärlighet är en nyckel för att bli och förbli…

Johan & Roger samtalar med CHRISTIAN, 39 år, som grundat organisationen Make a Change och poddar under namnet Mobbningspodden. Han berättar sin historia om mobbning och missbruk. Mycket naket och gripande. Vi pratar om många starka ämnen…

Johan & Roger ger sig på ett svårt samtal om gud och andlighet. Men först ett ganska långt utlägg om bakfylla – det var ju ett tag sen nu. Efter bakisutflykten, inklusive konceptet ”lucköppning”, kalla cheeseburgare och återställare, så…

Johan & Roger pratar om kontroll. Johan för dagen i pyjamas – mycket på grund av en störtskur som vi inte hade någon som helst kontroll över. Vi snackar om att ”det som vi försökte kontrollera, det kontrollerade till slut oss”, dvs…

Roger fyller 11 år i nykterheten och detta firas genom att prata om tid. Vi pratar om att årsdagar påminner oss om vår första tid som nyktra, om att jaga tid (och medaljer och brickor), om att samla ihop alla som hjälpt en för att fira, om…

Johan & Roger samtalar med JESPER, i 40-årsåldern från Stockholm. Ett riktigt håll-käften-avsnitt, där han berättar om sitt liv och sina erfarenheter som nykter alkoholist och drogfri missbrukare. Vi pratar om att inse att människor i ens…

Johan & Roger samtalar om 12-stegsprogram – för det är ju det som hjälper oss att tillfriskna. Vi pratar om hur möten går till, om gemenskapen, om service, om ”Stora Boken”, om 12-stegsarbete, om sponsorer, om att det faktiskt ”bara”…

Johan & Roger pratar med Alkispoddens premiärgäst Andrea, 31, från Stockholm. Hon berättar om sitt liv och sina erfarenheter som nykter alkoholist. Vi pratar bland annat om social panik och ångest, att vara bekräftelsetorsk, att vilja bli…

Alkispodden snackar om valrörelse! Hur vårt sätt att göra val har ändrats sedan vi slutade dricka. Johan & Roger pratar om hur vi gjorde val förut när vi drack. Kunde vi göra val – eller hade vi inget val? Och varför valde vi det vi valde?

Johan & Roger zoomar in på maktlöshet. Maktlöshet inför alkoholen, inför sjukdomsinsikten, inför de regler som vi satte upp för oss själva, inför våra LIV på många sätt. Vi pratar om varför maktlöshet är så avgörande för en alkoholist, om…

Vi flyr in i samtal om olika sorters flykt. Flykt TILL något och FRÅN något. Det blir snack om hur vi betedde oss förut när vi drack, hur vi gjorde tidigt i nykterheten och vilka verktyg vi har nu – när vi inte har alkoholen att fly till.

Kan man lita på en alkis? Det korta svaret är ”Nja...” Men det är ju inte ett bra svar, så vi gräver lite djupare. Vi pratar om att lita på – eller inte lita på – oss själva och på andra, att bygga upp (och rasera) tillit, om den mentala…

Vi pratar om skam. Skam som drivkraft för att sluta dricka – men också som ett hinder att se sitt eget beteende. För vem FAN vill vara alkoholist? Det är ju ingen pojkdröm direkt. Knivigt det där. Vi snackar också om att det är viktigt att…

Idag möter vi två stolta alkisar som pratar om det här med glädje. Vi firar Prideveckan genom att vara stolta och glada över de vi är – för att vi är dem vi är – och för det vi gjort, och gör. Det är viktigt att vi ger oss själva ”cred”…

På sommarens varmaste dag så har vi valt att fly till ett luftkonditionerat konferensrum för att prata om ångest och rädslor. Vi försöker definiera vad ångest är, hur vi flydde från ångest och rädslor när vi drack, men också om vilka…

Få saker är så förknippade med alkohol som semester! Då kan man ju dricka lite hur man vill! Men sen då? När vi slutat dricka. Vad händer då? Hur gör man? Hur blir det? Hur hanterar man uteserveringar, roséglamouren, midsommarfesterna…

Vi pratar ofta om att vi är på en resa i vårt tillfrisknande. Nu blir vi konkreta; hur är det att resa och semestra som nykter alkoholist? Vi pratar om ”den obligatoriska” Arlandaölen kl 5 på morgonen, om smekmånad på mjölkbarer, om den…

Vi reser tillbaks i tiden och släpper ett avsnitt som är inspelat före Johan & Josefinas bröllop, vilket ställer till en del problem när vi berättar lite mer om vilka vi är och våra liv. Vi snackar om tacksamhet som en av de viktigaste…

Vi pratar om galenskapen som vi var i när vi drack. Hur vi gick över gräns efter gräns i den destruktiva spiralen som är alkoholism. Vi pratar om att vi inte kunde låta bli att dricka. Och vi FÖRSÖKER beskriva hur vi tänkte när vi drack…

Vi pratar om Johan & Josefinas vigsel, om att skapa något äkta, hur viktigt det är att sätta nykterheten först. Vi samtalar också om att det är tufft och tungt att vara nykter ibland och att det är superviktigt att kunna känna igen sig i…

Sårbarheten. En superviktig nyckel till att vi blev nyktra och att vi kan hålla oss nyktra. Och detta citat är ju ett fint intro till ämnet: “If we can share our story with someone who responds with empathy and understanding, shame can't…

Hur gick det till när vi slutade dricka? Vad var det som hände? Hur såg det ut för oss på slutet av våra "dryckeskarriärer"? Alkispodden är Johan & Roger. Vi för ett pågående samtal om hur det är att vara tillfrisknande alkisar. Allt vi…

Hej vi är Johan & Roger. Vi pratar om vad alkoholism är, hur vi betedde oss och lite om hur vi jobbar nu för att hålla oss nyktra. Alkispodden är Johan & Roger. Vi för ett pågående samtal om hur det är att vara tillfrisknande alkisar. Allt…