Andlighet
423 avsnitt. Sida 12 av 15.
- Att hitta det viktigaste är det viktigaste
Vad är viktigast i det andliga sökandet? Vilken väg ska man gå? Hur vet man vilken väg som passar en bäst? Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra…
19 min - Vad är meningen med livet?
Vad är meningen med livet? Den uråldriga frågan går att förstå och besvara på olika sätt. Här går jag igenom dels vad jag själv tänker samt vad traditionerna säger. Hjärtsutran…
16 min - Du kan resa vart du vill i ditt eget sinne
Vi kan resa i våra sinnen. Det kallas ibland för astralresor, utomkroppsupplevelser (out of body experience - OBE), klardrömmar, dagdrömmar, tidigare liv-regression, schamansk drömresa, m.m. Verktyg vi kan använda oss av är binaural…
18 min - Våga bli galen och vakna upp
Ur perspektivet konsensusverkligheten är någon som vaknat upp galen. Omvänt från perspektivet av den som vaknat upp så är konsensusverkligheten det galna. Även inifrån sett från någon som går igenom ett uppvaknande så kan det kännas som…
9 min - Nära döden-upplevelser säger något viktigt
Människor som gått igenom en nära döden-upplevelse berättar ofta att de sett ett ljus, en tunnel, träffat andra som dött, samt att de mådde väldigt bra. Vissa säger att det var som att komma hem. Andlighet på olika plattformar Youtube…
20 min - Uppvaknande, ayahuasca, läkning, kanalisering och entreprenörskap | Light of Lotta
Lotta gick igenom ett andligt uppvaknande i samband med ayahuascaceremonier hon varit på. Hennes ilska och "gamla Lotta", som hon uttrycker det, lämnades bakom och gav plats för nya Lotta - Light of Lotta, som också är namnet på hennes…
1 tim 28 min - Ha tillit till din andliga process
Tillit och och tro är viktigt i vår andliga resa. Precis som psykoterapeutisk forskning visar så påverkar graden av tillit till processen utfallet av den; så också i våra andliga processer vi går igenom. Ju mer tro vi har desto bättre går…
14 min - Våga vandra den smala vägen
I varje ögonblick har vi valet att gå den smala eller breda vägen, där den smala är den svåra vägen men samtidigt den som är vårt hjärtats röst, vår själs sång, vår intuition, och den väg som leder hem. Omvänt är den breda vägen det…
13 min - Livets förgänglighet manar oss att söka något beständigt
Livet är förgängligt. Allt förändras. Våra kroppar såväl som relationer, och förr eller senare förändras även det vi kallar för liv. https://en.wikipedia.org/wiki/Impermanence Andlighet på olika plattformar Youtube…
21 min - Sorgen gör dig mänsklig
Sorgen kan göra oss ärligare och sannare genom att vi i den fokuserar bort från onödiga saker till enbart det som är essentiellt. Det liknar på så sätt meditation där vi flyttar uppmärksamheten till här och nu istället för att försvinna…
20 min - Undersök självet och låt kropp och sinne falla bort
Genom att studera oss själva så glömmer vi oss själva, och när vi glömmer oss själva blir vi upplysta av världen. Det menar zenmästaren Dogen Zenji. Meditation är verktyget vi använder för vårt experiment då vi undersöker vem vi är och vad…
18 min - Lär dig känna mer kärlek för dig själv och andra
Mängden kärlek vi känner är inte bestämt av slumpen. Vi kan träna oss i att känna mer kärlek. https://lesterlevenson.org/ Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts…
19 min - Kom ihåg vem du är och bli hel
Buddha såg under sitt uppvaknande alla sina tidigare liv. Den andliga läraren Adyashanti gjorde samma erfarenhet, och kunde även gå in i tidigare liv som varit traumatiska och hjälpa den han var då. Tidigare liv- och liv mellan…
37 min - Allt uppstår i sinnet
Alla fenomen uppstår i vårt medvetande, vårt sinne. Detta kan tyckas vara självklart och således onödigt att säga, men visdomstraditionerna menar att det är något vi djupt bör kontemplera. Detta tar sig bl.a. uttryck i olika s.k. sutror…
23 min - Övernaturliga upplevelser av Jesus
Beskriver andliga upplevelser jag haft av Jesus och kristendomen. Hur Jesus håller handen: https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4a/Spas_vsederzhitel_sinay.jpg/330px-Spas_vsederzhitel_sinay.jpg Vadstena kloster…
28 min - Varför UFO:n inte finns - och inget annat heller
De mystika traditionerna säger att alla fenomen, inklusiva UFO:n och aliens, är en slags illusion, maya. Vidare menar de att vi gör ett misstag i att söka utanför oss själva och svaret finns istället inom oss. Andlighet på olika…
24 min - Kan vi misslyckas och vara perfekta på samma gång?
Ett liv är på många sätt ett långt misslyckande. Vi misslyckas dagligen med allt möjligt, från att exempelvis äta för mycket/för lite till att inte vara en så god vän vi skulle vilja vara. Hur kan vi acceptera detta faktum samtidigt som vi…
19 min - Ge upp och bli oproduktiv (skifta fokus till meningsfullhet)
Bli oproduktiv. Lev ooptimerat. Ge upp. När vi går till roten med vem vi är, och möter våra demoner, släpper stress och oro som driver oss. Då kan vi sakta men säkert börja orientera oss mot mer meningsfulla aktiviteter. Andlighet på olika…
26 min - Skrattet befriar oss
När vi skrattar glömmer vi oss själva för en stund och då mår vi bättre. Skrattet representerar också något spontant, ohämmat och levande. Jim Carrey - freedom from concern: https://www.youtube.com/watch?v=67937sghjNY Sam Kinison…
33 min - Gå från att göra till att vara
Från det att vi vaknar på morgonen så är vi i "görande". Meditation och andra andliga praktiker tar oss tillbaka till "varande" genom att ankra oss i nuet. Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple…
17 min - Meditation upplöser egot
Egot ska älskas, men också dödas, och det är samtidigt en illusion. Hur går det ihop och hur lyckas vi med det? Ramana Maharshi lärde ut att den viktigaste frågan vi kan ställa oss är frågan "vem är jag?". När vi följer den frågan till…
26 min - Andlighet som en flykt från verkligheten
När vi använder andliga praktiker eller idéer tillsammans med psykologiska förvarsmekanismer kan vi kalla det för spiritual bypass. Det finns vad jag vet ingen bra svensk översättning med på så att säga ren svenska skulle man kunna säga…
38 min - Relationen psykoterapi och andlighet är komplex
"Psykoterapi hindrar drömmen från att bli en mardröm, medan meditation väcker dig ur drömmen" - Ken Wilber. Både psykoterapi och meditation kan vara hjälpsamt för oss men frågan är när vi bör fokusera på det ena relativt det andra.
31 min - Att vakna upp är inget speciellt
Det är lätt att tro att uppvaknande, upplysning, moksha, teosis, nirvana, fanaa, satori gör människor speciella. Men precis som nirvana betyder upphörande så är det inget "speciellt" som erhålls, tvärt om är det bara något som just upphör.
25 min - Andligt sökande skapar ett fängelse av frid
Efter ett andligt uppvaknande infinner sig ofta en frid vi inte tidigare erfarit annat än i korta stunder. Friden kan dock störas av saker som triggar oss, exempelvis andra människor och olika typer av situationer. Detta kan göra att vi…
27 min - Andliga uppvaknanden är ingen dans på rosor
Resan mot ett andligt uppvaknande kan vara snårig, men även det som händer efteråt kan komma att ställa till problem för oss. I det här avsnittet pratar jag om olika typer av svårigheter som kan uppstå i det andliga sökandet och…
28 min - Jag frågade min intuition om Gud finns och fick ett intressant svar
När vi arbetat upp en viss förmåga att kunna lyssna in vår intuition så kan vi börja ställa frågor till den. I det här avsnittet går jag igenom ett sätt att använda sig av sin intuition och ger exempel på hur jag själv gjort det - bl.a. en…
20 min - Kanalisering, andliga uppvaknanden och komma ihåg varför vi är här | An-Dei/Sven-Alex Trygg
Sven-Alex kanaliserar An-Dei. Vi talar om hans resa från att i princip inte minnas varken sin barndom eller tonårstid, till att gå igenom andliga uppvaknanden och börja komma ihåg inte bara barndomen utan även saker som kom innan detta…
1 tim 18 min - "Den andliga resan går från ensamhet till Ensamhet"
Vi föds in i den här världen som organismer med ett individuellt medvetande. Vi har tankar, känslor och en upplevelsevärld som bara är vår egen och inte kan upplevas av någon annan. I den meningen är vi ensamma. När vi genomgår ett andligt…
15 min - Lyssna inåt och inse att du ÄR meningsfullhet
När vi vi lärt oss att lyssna mer på vår intuition så kan vi gå bortom att bara känna "ja" och "nej". Vi kan börja ställa frågor till vårt inre. Häromdagen ställde jag frågan "Vad är meningsfullhet?", vilket jag reflekterar över i videon.
17 min
