Ångra Inget

I denna veckas avsnitt pratar Ida och Myran om hur livsviktigt det är med relationer och hur fint det är att omge sig av ett fungerande skyddsnät. Det är några dagar kvar till liveshowen - men kommer Ida göra karriärsmässigt självmord…

Livet känns och gör sig påtagligt för både ida och myran, i veckans avsnitt pratar de om var de står just nu, om varför vi borde vara mer fåniga och le medans vi kan.

Varning: Det här avsnittet innehåller samtal om ätstörningar och psykisk ohälsa, vilket kan vara triggande för vissa lyssnare. Vi uppmanar dig att ta hand om dig själv och lyssna när du känner att du har utrymme för det. Den här veckan…

I veckans avsnitt pratar tjejerna om stolthet. Varför känns det lite fult att vara stolt? Och varför kopplar vi ofta stolthet till våra prestationer? Vad är vi utan dom? Behöver vi bli stoltare eller mer ödmjuka? Vad har fått Andrea att…

Sitter det i i våra kläder och kan man klä sig till framgång? Tjejerna pratar om tvivel och varför man kan vackla ibland.

Ja, tjejerna pratar också om det alla andra pratar om just nu, boken ”Välkommen till vårt äktenskap kuken”. Men också om att vara i tystnad, vad som händer där och om att bli mer vän med sig själv.

Ja, tjejerna pratar också om det alla andra pratar om just nu, boken ”Välkommen till vårt äktenskap kuken”. Men också om att vara i tystnad, vad som händer där och om att bli mer vän med sig själv.

Ida och Andrea har kommit hem från livets surfresa och har en stor nyhet att dela med er lyssnare. Frågan är om tjejerna gjorde lika starkt intryck på Baleal som Baleal gjorde på dem – och skäms Myran? En trendig kvällsrutin avslöjas och…

Tjejerna tar sig an en ny utmaning, Ida har upptäckt nya saker hos Myran som både chockar och fascinerar - vad är det egentligen hon går igång på? Magnus Haglund berättar om att byta bana i livet för att följa sin dröm. Högt lågt och allt…

I veckans avsnitt kastas vi hejvilt mellan vardagens känslor, tankar och reflektioner. Myran kryper till korset och gör en pudel - eller? Ida har fått gröna fingrar och obehagliga insikter. Vad har hon och Breivik egentligen gemensamt och…

Årets fest har hållits på restaurang i Nacka. Men den tycks ha upprört många och frågan är varför?! Ska Myran krypa till korset eller ghosta efter en öppen känga på Facebook. Det pratas fest, outfits, att göra egen entré, men också om den…

I veckans avsnitt delas DMs från lyssnare som berättar om sina erfarenheter av att bli äldre. Ida och Andrea funderar över hur världen skulle se ut om vi skickade goda gärningar vidare. Varför skäms Andrea (igen) över Idas goda gärning på…

Hur är det egentligen att fylla 40? Hur känner vi inför att bli äldre? Vad är det som skaver mest hos Myran och varför blir Ida så uppjagad av ämnet? Kan en kris vara bra eller till och med nödvändig? Och hur gör man för att hantera att…

Ida och Andrea är tillbaka efter sommarlovet och startar med att ställa varandra många svåra frågor där svaren är minst sagt lätta och desto mer obekväma. Hur hade du svarat?

I veckans sommaravsnitt får vi lyssna till ett samtal Annan, ”the time expert”. Om att nästan dö, upptäcka tiden och livet och konsten att vara närvarande i nuet.

I veckans sommaravsnitt får vi lyssna till ett samtal med forskaren Thomas Curran om varför du ska sluta vara så duktig hela tiden. Om hur perfektionismen gör oss lamslagna och olyckliga och varför vi måste sluta att vara fira vinnarna i…

Ida och Myran har sommarlov och återsänder därför ett av våra mest älskade avsnitt, med forskaren Hans Zingmark. Vad händer egentligen när vi dör? Finns det något efter att allt blivit mörkt och tyst? Detta är ett avsnitt som inte lämnar…

I veckans avsnitt av Ångra inget pratar Kjos och Myran om ett ämne som är spännande men också förknippat med skam och pinsamheter - nämligen SEX. Vi bjuder på ett och annat avslöjande samt ställer oss frågan: "Kan man verkligen dela såhär…

Varför tjatar Ida och Myran om lust? Är det inte bara ytterligare en sak vi ska prestera? Eller? Vad är det ens och hur får man mer av den? Varör har Ida känt sig som en slampa (!?) och Varför ska du börja ligga mer med dig själv och har…

Vad betyder det egentligen att leva ett levande liv? Poddens lyssnare delar med sig och Ida & Andrea ger sin syn på saker. Är det mer av allt eller kanske mindre? Varför är det så viktigt att vara sann mot sig själv och hur är man…

Idag gästar den uppmärksammade bloggaren och entreprenören My Martens, aktuell med TV4s dokumentärserie ”Vad är det för hemskt My Martens gjort egentligen?”, för ett samtal om näthat och förföljelse. Vad har det gjort med henne att bli…

Ida delar med sig av hat hon mötts av på nätet. Hur påverkar det livet och bilden av oss själva att få personliga påhopp anonymt. Varför hatar vi på nätet och kan vem som helst bli ett nättroll? Psykologen Björn Hedensjö hjälper oss att…

Är livet bara en enda stor fara? Ska vi nu vara livrädda för att springa också? Nya rön säger att hjärtat kan stanna. Men är det verkligen sant? Och vad gör ett sånt uttalande för skada? Hur fattar vi beslut egentligen och varför är…

Har vi gjort hemläxan att säga Hey och hur har reaktionerna varit? Utsöndrar vi vår sanna approach eller smittar inte ett leenden inombords? Allt om göteborgsvarvet och vem som egentligen tog Andreas plats…

Vilket är egentligen det viktigaste ordet vi alla borde använda oss av? Ser vi till det ytliga så blir vi nog bara snyggare med åren och är det nu vi släpper den stora bomben?

Myran går bakom Idas rygg och frågar Måns om loppet. Hur var det egentligen att vara i öknen och varför är Ida en strulig cykelpartner? Ni får en närmare inblick i varför Måns och Ida är ett otippat dream team.

6 dagar på MB i öknen och Ida är hemma igen. Vi får höra i detalj om loppet, om kroppsvätskor, nya insikter och fysiskt och psykisk meltdown. Kommer Måns och Ida någonsin prata med varandra igen efter detta äventyr och ångrar Ida sitt…

Kom Ida fram till Marockos öken?! I veckans avsnitt har vi en väldigt klok lillasyster som gäst. Det pratas föräldraskap, JOMO och systraskap - och vad är det man inte vill ångra på sin dödsbädd. Bråkar Ida och Myran någonsin och tar Myran…

Idag pratar vi om Ida’s förväntade resa till Marocko, eller ja kommer hon ens komma dit? Är det fördelaktigt att dra kortet ”vet du inte vem jag är” eller ska det hållas tyst om? Mer om det i dagens avsnitt!

Emotionell smitta, den hemliga superkraften alla har, snölöst i Sälen och humör som sviktar. Mens i öknen och fråga till psykologen.