Ätstörningspodden
58 avsnitt. Sida 2 av 3.
- Hur överlever jag julen?
"Skinka, sill, glansig lax. Ostar i mängder, såser, såser, såser. Den jolmiga lukten av fett som ett täcke över hela skiten." Julen är en särskilt påfrestande tid för den som har en ätstörning eller som kämpar för att ta sig ur den. I det…
11 min · Säsong 3 · Avsnitt 45 - Friska livet så mycket mer värt
I det här avsnittet berättar Alma och pappa Olle om när ätstörningen tog ett järngrepp om familjen. Idag är Alma frisk och deras relation är djupare än någonsin, men under sjukdomsåren var livet fyllt av konflikter, lögner och omskakande…
40 min · Säsong 3 · Avsnitt 44 - Föräldrar till barn med ARFID är hjältar
Anna pratar med Leone Milton om varför hon skrev boken om ARFID och vem hon hoppas ska läsa den. Hon delar också ut en rabattkod som ger 20% rabatt vid köp via Natur och Kulturs hemsida. Gör så här för att utnyttja rabattkoden: beställ…
18 min · Säsong 3 · Avsnitt 43 - ARFID - den senaste forskningen
Lisa Dinkler forskar om ARFID och kan mer än de flesta om den vanliga, men fortfarande skrämmande okända, diagnosen. I det här avsnittet av Ätstörningspodden berättar hon om den senaste forskningen på fältet. Hon kommer in på graden av…
40 min · Säsong 3 · Avsnitt 42 - Nu kör vi igen!
Anna har skrivit en ny bok, sin femte om ätstörningar på fem år, och har inte haft tid att podda på ett tag. Men nu är det dags att sätta igång! Här presenterar Anna sig själv och hur planerna för Ätstörningspodden ser ut framöver. Varmt…
6 min · Säsong 3 · Avsnitt 41 · Trailer - Ätstörningar och NPF – hur ser sambanden ut?
”Så många av mina adhd/autism tjejer och kvinnor kämpar med tvångsmässig träning”, skrev överläkaren och psykiatern Lotta Borg Skoglund i ett mejl till Anna, apropå Annas bok ”Om jag inte tränar går jag under”. Det blev utgångspunkten för…
48 min · Säsong 2 · Avsnitt 40 - Nyårslöfte: träna mindre!
Nyårslöften handlar ofta om att köpa gymkort, gå ner i vikt eller jobba på konditionen. Anna gjorde tvärtom: gav sig själv löftet att inte träna under ett år. Det var en del i arbetet med hennes bok "Om jag inte tränar går jag under", och…
21 min · Säsong 2 · Avsnitt 39 - Medaljer framför hälsa
Längdhopparen Kaiza Karlén satsade på världseliten - men hamnade i ätstört beteende. Idag, ett antal år senare, både mår och presterar hon bättre än någonsin, och har startat projektet “Idrott utan kroppsfixering”. Sofia Selenius arbetar…
55 min · Säsong 2 · Avsnitt 38 - Pappa och jag, i ätstörningens skugga
Min pappa och jag såg på Ingemar Stenmark, Selånger bandy och Finnkampen ihop. Vi delade intresset för sport - och jag älskade att vara hans caddie på golfbanan. Men med sjukdomen tog det stopp. Allt tog stopp. I det här avsnittet berättar…
22 min · Säsong 2 · Avsnitt 37 - Ta rörelsetvånget på allvar
Rörelsetvång är en mörk, stark kraft i mångas ätstörningsproblematik. Så var det till exempel för Anna. Men det går att hitta tillbaka till en rörelse driven av glädje. I det här avsnittet samtalar Anna Ehn och Leone Milton om "Om jag inte…
47 min · Säsong 2 · Avsnitt 36 - Alla andra är smalare än jag
Barn och unga som ägnar mycket tid åt sociala medier är oftare missnöjda med sina kroppar än andra, visar forskning. Jämförelser och exponering för ouppnåeliga skönhetsideal är en anledning till det, algoritmer och "kaninhål" en annan. I…
49 min · Säsong 2 · Avsnitt 35 - Om jag inte tränar går jag under
Anna Ehn läser första kapitlet ur sin nya bok "Om jag inte tränar går jag under", utgiven på Natur & Kultur. Boken handlar om det viktiga, men ofta ignorerade, ätstörningssymtomet tvångsmässig träning. Det är dags att vi börjar diskutera…
27 min · Säsong 2 · Avsnitt 34 - Pro-ana trendar på sociala medier
Synliga revben, taggig ryggrad och insjunken mage. Kroppsfixeringen på sociala medier bara ökar, och rent pro ana-material är vanligt. Det menar Camilla Gervide som under vinjetten Bloggbevakning granskar influencerbranschen. Hör henne i…
53 min · Säsong 2 · Avsnitt 33 - En förälders största skräck
Ätstörningar är en sjukdom som påverkar hela familjen. Att som närstående stå bredvid är plågsamt och det vanligt med känslor av skuld och maktlöshet. Signe och Anna Bennich har tillsammans skrivit boken "Att försvinna sig" som bygger på…
55 min · Säsong 2 · Avsnitt 32 - Vem är jag utan min ätstörning?
Tanken på att försöka bli frisk kan kännas skräckinjagande, man vet ju inte vem man är utan sin sjukdom. Ätstörningen har länge tagit så stor plats inom en och blivit ens trygghet. I det här avsnittet reflekterar Anna om känslan av…
18 min · Säsong 2 · Avsnitt 31 - Idrott, träning och ätstörningar
Går det att komma tillbaka till sin idrottssatsning efter att ha varit drabbad av ätstörningar? Klara Edlund är psykolog, psykoterapeut och docent i psykologi och har ett särskilt intresse för träning och ätstörningar. I avsnittet pratar…
50 min · Säsong 2 · Avsnitt 30 - Leva i parallella världar
I det här avsnittet berättar Anna om hur det var när hon själv blev sjuk, först i anorexi och därefter i bulimi. Särskilt uppehåller hon sig vid de bulimiska åren och det märkliga i att ha en svår sjukdom som inte syns utanpå. Vid det…
12 min · Säsong 2 · Avsnitt 29 - När vården inte räcker till
I Ätstörningsuppropet på Instagram kommer patienterna själva till tals. Strömmen av vittnesmål pekar på brister och en ätstörningsvård som inte räcker till - men berättar också om positiva möten och hjälp som nått fram. Bakom kontot står…
49 min · Säsong 2 · Avsnitt 28 - Nu startar Ätstörningspodden igen!
Dags för en ny säsong av Ätstörningspodden! Journalisten och författaren Anna Ehn ser fram emot att fortsätta intervjua personer med viktiga saker att säga om ätstörningar och förmedla deras kunskaper och insikter vidare till er lyssnare.
5 min · Säsong 2 · Avsnitt 27 · Trailer - När hälsotänket går överstyr
En fixering vid nyttig mat i kombination med hård fysisk träning. Så definierar Yvonne Lin, träningsprofil, hälsovetare, författare med mera, begreppet ortorexi atletika. Ortorexi atletika är ingen medicinsk diagnos utan vad Yvonne Lin…
53 min · Säsong 1 · Avsnitt 26 - Att vara frisk är ett val
Den amerikanska längdskidåkaren Jessie Diggins tog tidigare i år VM-guld, och hon har även vunnit OS-guld och världscupen. Som ung led Jessie Diggins av svåra ätstörningar. Hon satte hård press på sig själv och ville uppnå perfekta…
21 min · Säsong 1 · Avsnitt 25 - Trailer Jessie Diggins
Som ung led den amerikanska längdskidningåkningsstjärnan Jessie Diggins av svåra ätstörningar. Hon satte hård press på sig själv och ville uppnå perfekta resultat. Ätstörningen smög sig på henne och hon utvecklade bulimi. Hör henne berätta…
1 min · Trailer - Hur bra är ätstörningsvården?
Ätstörningsvården är en ständigt aktuell fråga som engagerar både drabbade och närstående. Många upplever att kötiderna är för långa och att kunskapsnivån utanför specialistvården inte är tillräckligt hög. Vad mer kan bli bättre? Och vad…
46 min · Säsong 1 · Avsnitt 24 - Frisk från hetsätningsstörning
Malin Fröling drabbades av anorexi i tonåren. När hon som vuxen utvecklade hetsätningsstörning förstod hon inte att hon återigen drabbats av en ätstörning. Hon trodde att hon hade dålig karaktär och att det skulle lösa sig om hon skärpte…
55 min · Säsong 1 · Avsnitt 23 - ARFID - den okända diagnosen
Ätstörningsdiagnosen ARFID, undvikande/restriktiv ätstörning innebär att man av olika skäl låter bli att äta eller bara äter väldigt få livsmedel. Men till skillnad mot andra ätstörningsdiagnoser finns ingen rädsla för viktuppgång med i…
42 min · Säsong 1 · Avsnitt 22 - Våga vara lite sårbar
När hockeyspelaren och det tidigare hockeyproffset Jonathan Hedström var 17 år sa en tränare åt honom att han var tjock. Kommentaren utlöste en ätstörning, som kom att hänga kvar i 20 år. Han kunde ändå spela hockey på elitnivå, men i…
48 min · Säsong 1 · Avsnitt 21 - Närma sig det svåra med humor
1995 debuterade Anna-Lena Brundin, författare, komiker, skådespelare med mera, med boken "Nej tack, jag åt nyss". Den handlar om 20-åriga Anna-Lena och en tillvaro där bulimin styr. Dieter och "ätryck" avlöser varandra. Temat är mörkt men…
48 min · Säsong 1 · Avsnitt 20 - Du som tränare kan göra skillnad
När Sofia Selenius var 16 år och aktiv innebandyspelare drabbades hon av anorexi, och fick lägga av med all träning. Idag är hon frisk och själv tränare och hälsopedagog. Hon arbetar också på Frisk & Fri, Riksföreningen mot ätstörningar…
44 min · Säsong 1 · Avsnitt 19 - Våga lyssna, våga stå kvar
Saga Stolt-Cruz och Halala Pirooti är engagerade i Tjejzonen, Sveriges största stödorganisation för tjejer. Här finns Ätstörningschatten, dit tjejer 10-25 år kan höra av sig och chatta om sina tankar runt mat, kropp och vikt. Volontärerna…
40 min · Säsong 1 · Avsnitt 18 - Att återta makten över sitt liv
När är jag frisk och vad är frisk för mig? Erika Nyman Carlsson, fil.kand. i psykologi och med. dr, menar att tillfrisknande bör ses ur två perspektiv, det yttre och det inre. Det yttre perspektivet handlar om den objektiva kliniska delen…
49 min · Säsong 1 · Avsnitt 17
