Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst

I dagens podd beskriver jag de 8 stegen i SÅ KLART-metoden, vilken är min metodik som jag utgår ifrån när jag coachar, håller kurser och leder workshops. Du ser bilden nedan. Jag har även lagt till några bra frågor att ställa dig själv för…

Veronica, en kär vän till mig som bl a var med i det gäng med Blossom som jag reste till Mallorca med förra året och föreläste/coachade/workshopade. Veronica är grundaren av konceptet Fab 50 – Stay stronger longer samt arbetar som PT…

Idag funderar jag över livet, om vikten att göra medvetna val om hur vi väljer att förhålla oss när livet bjuder oss citroner och annat som berör oss alla på ett eller annat sätt. Jag tar även tag i lyssnarfrågor gällande relationer sedda…

Idag vill jag presentera er för min PT Annika Stjärne Westlund, ägare till Tyresö gym, som alltför länge varit vilande som PT i mitt liv, men som nu, äntligen är aktiv igen 🙂 Good 4 me <3 Det är dock inte som PT och gymägare som ni får…

Förändringar kan man prata mycket om för det finns så oerhört mycket att lära sig om hjärnan, oss själva och våra beteenden. Idag pratar jag bl a om att vi faktiskt både har ett belöningscentra som säger att vi gör rätt när vi gör saker…

Veckans gäst driver Värdegrundsfabriken och hjälper företag, ledare och privatpersoner att ta ett fast grepp om sina värderingar och jag är SÅ glad att Anders ville komma som min gäst i podden eftersom detta är så otroligt viktiga saker…

Idag reflekterar jag över hur vi kan använda oss av kraften i placebo och betingning i vardagens tankefokus.

I december förra året gästade jag lungcancerpodden och träffade fantastiska Maria Barat som är ett levande bevis på en enorm viljepower, stark dedication till uppgiften, mod och medvetenhet om den egna healingkraften. Maria blev…

Idag blandar jag vardagsfunderingar och hjälpsamma triggers med lyssnarfrågor om högkänslighet och om att sitta fast i ett oönskat läge.

Dagens gäst är

#25 I dagens podd pratar jag pengar, förhållningssätt, blockeringar och frekvenslager och kanske kan detta bli en mega aha-upplevelse för dig som lyssnar?! Happy listening!

I dagens podd har jag min forna vapendragare Vivi Linde som årets första gäst. Som vanligt pratar vi förhållningsätt, fokus insikter och attraktionslagen

Välkommen in i 2020. Dags att sätta an tonen för det nya året och göra ett bokslut på 2019?

Detta är det sista poddinlägget för i år, så vad passar bättre än att prata om att göra bokslut på året som varit. Fundera över de resultat vi fått som gått helt i linje med vart vi är på väg och vad vi önskar och vad som kanske gått helt…

I dagens podd pratar vi om något så viktigt som vår inre kompass som många har koll på, men långt ifrån alla. Vi pratar om vad som händer när vi som barn bara blir bekräftade när vi gör fel, eller bara får höra att vi är bra när vi är…

Dagens avsnitt handlar om attraktionslagen och snedrpogrammeringar och vad det innebär förklarar Lili både vad det är och vad det innebär. Det pratas om vad som händer – rent energimässigt när vi inte utvecklas i samma fart på insidan som…

Vi pratar bl.a. om: Förlåtandet till sig själv och andra. Att förändra gamla sanningar och utgångspunkter. Det inre förändringsarbetet. Varför andra kan respondera negativt när vi förändras. Vikten av självkärlek. Relationen till sig…

I dagens podd pratar vi om ett hett ämne, – ofrivilligt singelskap. Hur kan man titta på det genom LOA glasögon? Hur har vårt förhållningssätt med singelskapet att göra? Kan man verkligen hitta någon på Tinder om man som Lili har fastnat i…

I detta avsnittet tar vi upp ämnen som: Hur ska man göra för att en affirmation ska få bästa effekt Det första steget man måste göra för att kunna affirmera rätt. Vilket är det vanligaste felet man gör. Vikten av att arbeta med sina…

Vi har fått in en lyssnarfråga som vi ser på utifrån attraktionslagen. Vi är inga beroendeterapeuter utan pratar utifrån attraktionslagen och vår erfarenhet (Vivi har levt med en alkoholist i 15år och bott i ett fosterhem med missbruk).

Dagens poddavsnitt är ett spännande avsnitt om vårt förhållningssätt till förändring. Om man tittar på förändring rent generellt, kan bestående förändring ske på utsidan om man inte först gör en förändring på insidan? Hur funkar vårt…

Lyssnarfrågor: Hur ska jag ta mig ur mitt negativa flow och finns det några verktyg man att använda? Hur ska man förhålla sig när man halkar tillbaka i gamla negativa tankar? Fördjupning om den inre kampen. Hur tar man sig ur en låst…

Idag pratar vi om energitjuvar och här är några av ämnena som kommer upp: Olika typer av energitjuvar och hur det påverkar oss. Den egna delaktighet om man har energitjuvar i sitt liv. Vad händer om energitjuven är du själv? Och hur ska…

Dagens poddavsnitt handlar om kamp och detta är faktiskt ett av de viktigaste avsnitt vi spelat in, för kampen i oss, den många gånger omedvetna kampen FÅR ett energikvitto i vårt liv. Ofta ligger den till grund för en massa strul som vi…

Det här avsnittet håller Vivi i stafettpinnen och leder oss bland annat genom de 10 livstillstånden. Vi pratar karmalagen och attraktionslagen och Vivi försöker reda ut begreppen mellan de två. Vivi svarar på frågor om karma som kommit in…

Idag pratar vi om våra grundläggande behov och vilken betydelse de har när vi arbetar med attraktionslagen. Bl.a. så tar vi upp vad som sker när vi har en brist i dem eller känner en otrygghet och hur våra tankemönster kan leda oss till…

Att bära på en sorg som man inte kan släppa taget om kan bli förödande både i livet och känslomässigt. Sorg kan vara så mycket, det kan handla om dödsfall, separation, att mista ett arbete eller en saknad efter någon eller något. Hur gör…

Idag pratar vi om svåra tider och om hur katastroftänk, ältande och negativt fokus påverkar attraktionslagen. Lili berättar även hur vi själva kan påverka molekyler runt oss genom vårt fokus. Vi tar även upp hur vi reagerar och attraherar…

Vivi svarar bl.a. på lyssnarfrågan “Hur fungerar attraktionslagen med det förutbestämda ödet och andra sidan”. Kan vi förändra vårt öde? Vi pratar även om våra ödespunkter i livet och hur de bär våra konsekvenser av vad vi har attraherat…

I det här avsnittet pratar vi om utbrändhet, – ett hett ämne dessvärre, som vi vill ge ett lite annorlunda sätt att betrakta. För vad innebär, -och hur hanterar vi allt det som följer med en utbrändhet, när vi tittar på det ur ett…