Om avsnittet

I veckans avsnitt av Bakom Rösten möter jag Nathalie Rajić i ett varmt och ärligt samtal om stress, självreglering och osunda relationer. Vi pratar om hennes egen resa, boken Hennes egen väg – från våldsam relation till inre frihet, och om vägen tillbaka till sig själv. Vi pratar också om HerWay och HerSpace i Malmö och vikten av att skapa trygga rum där kvinnor får känna sig sedda och hörda. Ett samtal om att lyssna på kroppen, hitta sin inre styrka och våga välja sig själv. ❤️ Om du själv befinner dig i en våldsam eller osund relation – eller är orolig för någon du känner – finns det hjälp att få. Du behöver inte vara ensam. Kvinnofridslinjen: 116 016 – gratis, anonymt och öppet dygnet runt. Vid akut fara, ring 112. Du kan också vända dig till socialtjänsten eller en kvinnojour där du bor. (Kvinnofridslinjen⁠) Stort tack till våra samarbetspartners Mindpark: instagram.com/mindpark_workspace Malmö Musikaffär: malmomusikaffar.com 📲 Följ podden Bakom Rösten för fler inspirerande samtal: Instagram: [instagram.com/bakomrosten] Spotify: [open.spotify.com/show/1myWsIVtKTsTM0B6iQgZBV?si=T_6Xx1zVSEGoJxKGPvSn8g] Apple Podcasts: [podcasts.apple.com/se/podcast/bakom-r%C3%B6sten/id1823246675] Kontakt: bakomrosten@gmail.com