Bara ett samtal
Evelina och Emmy Hammelfelt
Nytt avsnitt varje torsdagca 32 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 5 nov.
- 162 avsnitt sedan 2023
- Näringsliv
Avsnitt av Bara ett samtal
De 12 senaste av 162 avsnitt
- 10. Vi alla har ett kontrollbehov
I veckans avsnitt hugger vi direkt in på en fråga som vi vet att många av er går och funderar på. Hur vågar man lita på att allt kommer att lösa sig när livet, ekonomin och framtiden inte alltid är så förutsägbara? Och varför låter vi…
33 min - 9. Retrograd & energiskifte – vad händer just nu?
Känner du också att det är lite crazy bananas i energierna just nu? 😅 I veckans avsnitt gör vi en rejäl energiuppdatering och pratar om planeternas retrograder, astrologi och varför livet ibland kan kännas extra intensivt, rörigt och…
32 min - 8. Du kommer aldrig bli balanserad
Tänk om det inte är mer du ska göra? I veckans avsnitt pratar vi om livsbalans, stress och varför vi ibland försöker lösa ett överfullt liv med att… lägga till ännu mer. Lite bättre planering, lite mer disciplin och kanske en ny rutin som…
31 min - 7. Har du inte väntat tillräckligt länge?
I veckans Bara ett samtal pratar vi om varför vi alltid väntar på att känna sig redo. Om drömmarna vi bär på, idéerna vi skjuter upp och allt vi vill göra men av någon anledning alltid hamnar på listan över saker vi ska ”ta tag i sen”. Vi…
29 min - 6. Tänk större, gör mindre
I veckans avsnitt pratar vi om varför mer inte alltid är bättre. Om att våga tänka större, sluta överprestera och framför allt sluta agera från brist, som om vi hela tiden måste bevisa vårt värde för att få det vi vill ha. För hur hade du…
26 min - 5. Tänk om du inte behöver göra som alla andra?
Det finns 8,3 miljarder människor på jorden – med 8,3 miljarder olika sätt att tänka och leva. Så varför försöker vi så ofta följa någon annans väg när vi faktiskt kan skapa vår egen? Vi pratar om comfort zones, den inre rösten och…
32 min - 4. Varför blir vi så rädda för att må dåligt?
I veckans avsnitt pratar vi om livets upp- och nedgångar, jobbiga känslor och varför vi ibland behöver låta det vara lite mörkt. Om att sluta kämpa emot det vi känner, förstå våra känslomässiga reaktioner och hitta tillbaka till oss själva…
38 min - 3. Hänger du med, eller är det dags att stanna upp?
I veckans avsnitt av Bara ett samtal pratar vi om vad som händer när livet plötsligt går i 180 och hur lätt det är att bli fartblind när det egentligen händer massor av roliga och spännande saker. Hur vet man om man är i flow – eller bara…
28 min - 2. 404 Relationship not found
I veckans avsnitt av Bara ett samtal pratar vi om vad som faktiskt händer när vi expanderar på riktigt och hur det bland annat påverkar relationerna runt omkring dig. Vad gör vi när människor inte längre följer med på resan? Detta är ett…
34 min - 1. Vi är tillbaka!
I veckans avsnitt är vi äntligen tillbaka vid mikrofonerna! Vi gör en ordentlig wrap up på tiden som gått, vad vi har haft för oss och vad som faktiskt händer i våra liv just nu. Vi pratar också om kraften i att pausa. Att ibland behöva…
25 min - 150. Så släpper du dig själv fri
I veckans avsnitt pratar vi om kraften i att säga nej, på riktigt. Att våga ställa in, lyssna på kroppen och följa det som känns sant, även när det är obekvämt. För kroppen säger alltid ifrån, oavsett om vi lyssnar eller inte. Vi delar…
23 min - 149. Ålderskris, vad är det?
I veckans avsnitt så pratar vi om hur det är och varför man får en ålderskris. Vad beror det på och hur uppkommer de egentligent? Vi pratar om att vi alla bär på mycket bagage och hur viktigt det är att tömma och göra sig av med gammalt.
31 min
