Avsnitt av Berätta om ditt liv

De 12 senaste av 57 avsnitt

  1. Avsnitt 40 - Skapa plats för lugn: Så påverkar ditt hem hur du mår

    Har du någonsin klivit in i ett rum… och känt att du inte kan andas riktigt djupt?Eller öppnat en låda – och plötsligt känt dig trött, stressad eller överväldigad… utan att förstå varför? Det är inte bara du.Och det är inte "bara saker". I…

    1 tim 12 min · Säsong 3
  2. Avsnitt 39 - Att må dåligt som barn – och våga prata om det i dag

    I detta avsnitt får du möta Julia. Redan som barn började hon må dåligt. När klassen förändrades i slutet av lågstadiet vändes trygghet till osäkerhet. Det som tidigare varit enkelt blev svårt, och med tiden växte en inre känsla av…

    1 tim 1 min · Säsong 3
  3. Avsnitt 38 - Kärleken och sorgen kring en storebror med grav autism

    I dagens avsnitt möter vi Therese, som delar en djupt berörande berättelse om hur det är att växa upp med ett gravt autistiskt syskon – och hur det har format henne genom livet. Vi pratar om känslor som sällan får utrymme:Skulden över att…

    1 tim 39 min · Säsong 3
  4. Avsnitt 37 - ME: Sjukdomen som stjäl liv i tysthet – Susanne berättar

    Det gör så ont att bli misstrodd – när kroppen bryter ner, men ingen lyssnar.” I det här avsnittet får du möta Susanne, som lever med ME – Myalgisk Encefalomyelit. En osynlig, kronisk sjukdom som förändrar livet i grunden. Susanne delar…

    1 tim 1 min · Säsong 3 · Avsnitt 37
  5. Avsnitt 36- Uppväxt i fosterfamilj, medberoende & toxic relationer – Liisa om att ta makten tillbaka

    I det här avsnittet möter du Liisa – en modig kvinna med en historia som skakar om, berör och inspirerar. Hon delar sin resa genom en barndom i fosterfamilj, om att växa upp i medberoende, att förlora en förälder till sitt beroende – och…

    1 tim 29 min · Säsong 3
  6. Avsnitt 35 - När livet vänds upp och ner – Elins resa genom cancer, hopp och styrka

    Ibland tar livet en vändning vi aldrig hade kunnat föreställa oss. En dag är allt som vanligt – skola, vänner, framtidsdrömmar – och nästa dag kommer beskedet som förändrar allt. När Elin var 17 år fick hon höra orden ingen ung människa…

    55 min · Säsong 3 · Avsnitt 4
  7. Avsnitt 34 - Från Mobbning Till Framgång: Thomas Berättelse Om Styrka Och Hopp

    I detta gripande avsnitt av Berätta om ditt liv möter vi Thomas, en man som genomgått prövningar som få av oss kan föreställa oss. Han har känt smärtan av att vara mobbad under sin uppväxt, men trots detta har han byggt sig ett liv som han…

    1 tim 23 min · Säsong 3 · Avsnitt 4
  8. Avsnitt 33 - Utan en mammas kärlek, utan en pappas närhet – men aldrig utan hopp

    Filippa växte upp med en mamma som aldrig brydde sig och en pappa hon aldrig ens fått chansen att lära känna. Ensamheten var hennes vardag, sveken en ständig följeslagare. Som barn tvingades hon navigera genom en värld där trygghet och…

    57 min · Säsong 3 · Avsnitt 33
  9. Avsnitt 32 - Att bli mamma och tappa sig själv – en berättelse om förlossningsdepression

    Att bli mamma är en av livets största förändringar, men för många är det också en period fylld av mörker, skam och ensamhet. Genom att öppna upp om sin egen erfarenhet kring förlossningsdepression vill min gäst bryta tystnaden, sprida…

    43 min · Säsong 3 · Avsnitt 2
  10. Avsnitt 31 - Att resa sig efter utmattning – med Kevin Isaksson

    Hur hittar man vägen tillbaka när livet utmanar en som mest? I detta avsnitt gästas Berätta om ditt liv av Kevin Isaksson, som delar sin personliga resa genom utmattning och psykisk ohälsa. Vi pratar om de tuffa stunderna, men också om…

    56 min · Säsong 3 · Avsnitt 1
  11. Avsnitt 30 - Att jobba på lyxyacht som stewardess

    I dagens avsnitt gästas podden av Julia Viiala som sedan 2021 har jobbat som stewardess på olika lyxyachter runtom i världen. Hon berättar om vad som krävs för att kunna jobba inom branschen och hur hon stötte på sin idol i Monaco. Vad är…

    34 min · Säsong 2 · Avsnitt 30
  12. Avsnitt 29 - Lenas väg till erfarenhetsexpert

    I höstas hade jag med mig @erfarenhetsexpert_lena som medverkade i podcasten för att berätta om hennes väg till att bli erfarenhetsexpert. Redan som väldigt ung började hon må väldigt psykiskt dåligt men visst inte då vad ångest eller…

    1 tim 3 min · Säsong 2 · Avsnitt 29

Visa fler avsnitt av Berätta om ditt liv

Poddar som liknar Berätta om ditt liv

Fler i hälsa & träning