Bli din bästa version
Kim Schoultz
Nytt avsnitt ungefär en gång i månadenca 1 tim 24 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 3 nov.
- 204 avsnitt sedan 2017
- Hälsa & träning
Avsnitt av Bli din bästa version
De 12 senaste av 204 avsnitt
- 205. Camilla Nordlund: Från där du är till dit du vill
Både jag och Camilla brinner för personlig utveckling och att hjälpa andra att bli en bättre version av sig själv. I det här avsnittet har jag med mig Camilla Nordlund som jobbar som journalist och livscoach. Camilla är mest känd för att…
54 min - 204. Björn Bengtsson: Om ilska, självkänsla & prestation
Favorit i repris! I det här samtalet har jag med mig Björn Bengtsson en av Sveriges hetaste skådespelare just nu. Han är hög aktuell med serien "hundarna" som har blivit en succé. Han har varit med i filmer och serier som Tjockare än…
1 tim 11 min - 203. Skapa ett lärande mindset
I det här avsnittet berättar jag hur du kan skapa ett lärande mindset. Hur du fokuserar på lärande istället för misslyckande. Hur du kan fokuserar mer på vad som är bra och positivt istället för det som är negativt och dåligt. Hur du kan…
18 min - 202. Stephan "CoachAlbu" Eriksson: Resan till Sub 60 Hyrox- Hur du tränar som en hybrid atlet
Min broder Stephan De Albuquerque Eriksson är tillbaka i podden-även kallad Coach Albu. Stephan är personlig tränare & performance coach; han tränar många inom hyrox, löpning och atletisk träning. Han tävlar i hyrox PRO klassenoch har ett…
1 tim 32 min - 201. Arvid Stark: Resan från att ta ett företag från 0 till 1 miljon
Jag är väldigt glad att Arvid Stark är tillbaka en andra gång. Hans resa och utveckling inspirerar mig! Arvid har en bakgrund som officer och kapten i Försvarsmakten, där han jobbade i 15 år. Tidigt i karriären hittade han passionen för…
1 tim 35 min - 200. Christer Olsson: Handlingar är viktigare än ord- hur skapar man sig ett lyckligare liv
Christer Olsson är tillbaka en andra gång med besked. Christer är fiskarsonen som har gjort sunt förnuft till sin affärsidé. Han har över 30 års erfarenhet inom kulturutveckling, ledarskap & affärsmannaskap och är en av Nordens mest bokade…
1 tim 22 min - 199. Hur det var att förlora min pappa
Det var nästan precis ett år sedan min pappa gick bort. I det här avsnittet pratar jag om hur det har varit sedan han fick ett dödsbesked, hur våran relation blev djupare under sjukdomen och hur jobbigt det var precis när han hade gått…
22 min - 198. Robert Kimby: Ledarskap, kommunikation & lägg "pusslet" för utveckling
Wow vilket spännande och roligt samtal! 💥 Eftersom jag älskar hockey och ledarskap så är det riktigt kul att ha med Djurgårdens hockeys tränare Robert Kimby. Robert har tränat Djurgården i två säsonger. Innan det har han varit tränare för…
1 tim 41 min - 197. Christian Henriksson: Insikter från 3 dagars mörker retreat & Gå från hjärnan till hjärtat
Det här blev ett öppet och jäkligt bra samtal med Christian Henriksson. Christian är egenföretagare, han fokusera på mentorskap & coachning. Christian har skrivit en bok som heter ”Våga leva ditt liv” frigör dig från oro…
1 tim 24 min - 196. Mikael Hedman "Swedish Buddha" Bli vän med dina känslor, hur du kan prata med dig själv, fokus & energi
FAVORIT I REPRIS! Mikael Hedman, även känd som Swedish Buddha är tillbaka en andra gång. Det första samtalet var ett av de bästa jag har haft och det här blev minst lika bra. Mikael började sin bana som officer och parallellt med livet som…
1 tim 27 min - 195. Marie Gustafsson: Från medberoende, otrygg & osäker till trygg, utvecklande & kärleksfull
FAVORIT I REPRIS! Den här veckan har jag med mig Marie Gustafsson som i sina tonår gick igenom ett trauma. Hennes pappa missbrukade alkohol och var våldsam mot familjen. Han använde sig av både fysiskt och psykiskt våld vilket gjorde att…
1 tim 35 min - 194. Beroendeterapeuten Sandra Wik: Samtal om beronde- hemma & på jobbet
Beroendeterapeuten Sandra Wik gästar podden. Hon har jobbat inom beroendevården över 15 år och är utbildad beteendevetare och har en psykoterapiutbildning i KBT. Hon driver idag Addinova där hon hjälper företag och personer som har…
57 min
