Om avsnittet
BODY Radio gästas denna vecka av en gammal bekant: träningsdoktorn Patrik Andersson. Hör Patriks specialknep för att öka i bänk, hur du får ordning på dina knäböj och hans tankar kring att coacha andra. Hållpunkter i detta avsnitt • 00:10:07 – Veckans gäst diskuteras • 00:11:22 – Försnacket fortsätter • 00:19:42 – Samtal med Patrik Andersson • 00:23:52 – Om Projekt Power • 00:38:39 – Freddi Smulters träning • 00:45:13 – Coaching på distans • 00:46:53 – Råd om knäböj • 00:52:26 – Patriks skador • 00:55:07 – Råd om marklyft • 01:02:41 – Sten Broman • 01:03:57 – Råd om bänkpress • 01:07:58 – Patriks framtida ambitioner • 01:14:21 – Eftersnack med värdarna Länkar för detta avsnitt • Länk: Patrik Anderssons BODY.se-blogg • Länk: Patrik Anderssons forumjournal
