CIRKELN

Idag snackar jag vidare om de sex stegen ur min bok om hur du utforskar dina drivkrafter. Steg 4 är att hitta dina grundbultar. Dvs det som är verkligen verkligen viktigt och som du inte är beredd att kompromissa bort. Steg 5 och 6 handlar…

Idag snackar jag om ett ämne som ligger mig varmt om hjärtat. Att följa sin glädje, passion och inre röst. Det börjar med att titta på det du drömmer om, din vision. Du får ett tips på hur du kan skapa din egen visionstavla. Kanske ett…

Jag vet inte hur det är för dig men vissa saker suger verkligen energi. Det kan vara saker som stör eller dina tankar som vandrar på avigvägar. Oavsett om du gömt undan vissa saker eller inte så påverkar dina prylar dig mer än du tror.

Har du drömt om att skriva en bok? Idag gästas jag av Malin Lundskog, som precis släppt sin första roman. Mariannes Mirakel är en relationsroman om två vuxna kvinnor och deras mamma. Och om att missförstå varandra för att vi tror att vi…

Idag gästar Kajsa Ingemarsson Cirkeln. Hon är författare, mystiker, föreläsare och inspiratör inom modern mystik och personlig utveckling. Dessutom är hon den gäst som stod högst på listan när jag startade i februari 2021. Och nu är det…

Går det att manifestera det du drömmer om? I det här avsnittet delar jag med mig av 7 steg som hjälper mig att få klarhet och leder mig mot mitt högre syfte. Jag pratar om mina upplevelser och dyker sedan ner i 7 konkreta steg som du kan…

I det här avsnittet av podden Cirkeln möter jag Daniel Wärnlund, tidigare pastor i Evangeliska frikyrkan och engagerad inom socialt arbete med människor som står långt från arbetslivet. Efter en kollision med väggen och en resa med…

I det här avsnittet av podcast Cirkeln pratar jag med Helena Norling. Helena kallar sig själv för skrivnörd, jag väljer att kalla henne skrivcoach eftersom det är vad hon jobbar som. Helena leder skrivkurser och coachar skrivande människor…

Efter förra veckans populära avsnitt om Human Design svarar jag på frågan om hur du kan utforska på vilket sätt du har anpassat dig genom livet. De sk öppna centren (ej ifyllda med någon färg) är en bra början. När du startar resan för att…

En introduktion till Human Design med två nyförälskade coacher, Kicki och dagens gäst Nikki Vanda. Det kändes som att komma hem och att äntligen bli förstådd, säger Kicki om sitt möte med Human Design. Nikki säger att hennes möte med HD…

“Katla kommer!” Så svarade Loa Lava när jag frågade om hon ville gästa Cirkeln. Loa Lava är katalysator för kurage, även om hon berättar om hur hon från början var en riktig fegis. En fegis som drömde om att driva eget och jobba med…

En tillbakablick på 3 saker som berört mig från 33 avsnitt av Cirkeln Podcast. Och lite annat som kommer till mig när jag tänker på det jag hört, känt och lärt mig under den här tiden. Det handlar om mina egen insikter om energier i balans…

Under året som gått har jag lärt mig mer om att leva efter årshjulet. Mer i samklang både med naturens skiftningar och mig själv. Dagens gäst Cissi Williams är den som guidat mig på vägen. I dagens avsnitt (som även innehåller ett extra…

Det här del 2 av veckans avsnitt med Cissi Williams. Här får du ta del av hennes guidade meditation för Höstdagjämningen (autumn equinox) en av de 8 högtiderna på årshjulet. Meditationen (som är på engelska) börjar vid 3,49 så luta dig…

I den här episoden av Cirkeln pratar jag om att komma hem till sin kropp med Petra Johansson, föreläsare och coach, som hjälper människor att släppa sina prestationskrav och istället börja leva. Petra har en bakgrund inom hälsobranschen…

Hur mycket energi har du i din energitank? Den där som är fylld av energi - livsenergi. I dag snackar jag om hur du kan öka din energinivå dels genom att fylla på men lika mycket genom att förhindra att det rinner ut energi i onödan. Här…

Kirsi Li Wahlström är coachen som tycker att coaching låter för litet för det hon gör. Hon ser sig själv som en barnmorska för passionerade företagare som vill bygga eller utveckla sig själv och sina företag. I den här episoden av Cirkeln…

Idag bjuder jag på en repris i form av de båda avsnitten om hur du göder de maskulina och feminina energierna med syfte att få balans dem emellan. För båda behövs. Du får 5 tips som stärker din intuition så att kan börja lyssna inåt.

Hur lång tid tar det att köpa ett hus på en ö i Medelhavet? Det får du reda på om du lyssnar på veckans soloepisod med mig. Den hör väl ihop med den första frågan om hur du hittar meningen med livet. Eller åtminstone startar vägen mot att…

I det här avsnittet av podden Cirkeln möter jag Jenny Sandfors, online-entreprenör med webbyrå, som är aktuell med boken Bipolär - fånge i min egen historia. Boken har hon skrivit för att bryta stigman kring den diagnos hon själv har fått…

Finns det en perfekt vecka och vad innehåller den isåfall? Vad passar väl bättre inför den stundande hösten än att se över hur du vill ha det både privat och arbetsmässigt. Idag delar jag med mig av mina tankar kring att göra en mall för…

Veckans avsnitt kan du använda som ett personligt halvårsbokslut, en miniworkshop eller lyssna på som ett sätt att fundera över hur du vill ha det under resten av 2021. Ett soloavsnitt där jag leder dig igenom ett antal frågor där du får…

I det här avsnittet av Cirkeln möter jag Jenny Åsenlund, coach, yogalärare och även expertcoach för tidningen Allas. När jag frågar Jenny om hon har något att tillägga till den här presentationen kommer hon direkt in på det som jag bland…

I avsnittet inleder Karin Wells och jag samtalet med att diskutera vad det är som gör att vi är “så många” ekonomer lämnar den konkreta ekonomivärlden med sina maskulina energier och provar på inriktningar där våra feminina energier får…

I det här avsnittet pratar jag med Malin Lundskog, som precis som jag är medförfattare till boken Skapa ditt drömliv - vänd självsabotörer till självhjälpare. Malin beskriver självsabotörer som hemliga hinder och påhittade sanningar som…

Hon föll genom tiden under en julkonsert och fick i och med det upp ögonen för det existentiella. I det här avsnittet pratar jag med Anna Vild. Anna är konstnär som använder rösten som sitt redskap för att kanalisera det hon får till sig…

Har du någon gång blivit kidnappade av dina egna tankar. Du fastnar i en tanke som irriterar men som du ändå inte kan släppa. Eller så har du en viss typ av tankar som hela tiden kommer tillbaka. Då ska du lyssna på det här soloavsnittet…

Jag har träffat Anette Holck som för några år sedan inte ville upptäcka sina mjuka sidor av rädsla för att tappa bort sin förmåga att leverera och prestera. Idag ser hon annorlunda på energier i balans och det tackar hon smällen 2018 för…

Margareta Lunde Martinson som Maggan egentligen heter är föreläsare, sjuksköterska och certifierad livscoach. Hon är dessutom grundare till stiftelsen Min lyxdag och blev 2011 utsedd till årets smärtsjuksköterska. I det här avsnittet av…

Ett reflekterande soloavsnitt om tidslinjer och cirklar. Och en smula skönsång. Jag berättar om 4 cirkulära fenomen i mitt liv som alla påverkar mig i min vardag. Hur du ser på din tidslinje är ett annat spännande område som du får höra…