Dumma Människor
772 avsnitt. Sida 4 av 27.
- FREDAGSFRÅGAN: Hur vet jag om jag ägnar mig åt gaslighting?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/
19 min - 303. Hur kul är du egentligen? (vinnande humorstilar)
Humor är fantastiskt för välmående, att reducera stress, att bli attraktiv och bygga relationer, har vi konstaterat i tidigare avsnitt. Men forskning visar att det bara gäller vissa typer av humor, medan andra är direkt skadliga. I veckans…
42 min - FREDAGSFRÅGAN: Jag har tänkt på självmedvetenhet som något bra, men nu skapar den problem. Vad ska jag göra?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/
16 min - 302. Konsten att ignorera
För att behålla förståndet i vår stökiga samtid är förmågan att sålla bort information lika viktig som att välja rätt. Verktyg för att ignorera smartare får du i veckans avsnitt. Klipp: 06:27 Ignore it collage 11:01 Matrix 27:01 JustinSung…
40 min - FREDAGSFRÅGAN: Jag stör mig på massa människor, är jag högkänslig eller är det något annat?
Vi har en känsla av att kanske någon kommer reta sig på oss idag, men vi får väl se. Ha en fin helg och skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här…
20 min - 301. Dålig på att ta kritik
Vissa människor har särskilt svårt för att ta emot kritik och blir snabbt defensiva – ibland enligt principen anfall är bästa försvar. Men att vara på det sättet ställer till det på många olika sätt. Vilka problembeteenden ska man se upp…
42 min - Så landar du drömjobbet
Hur ska man tänka och göra för att navigera genom krav i jobbannonser och nervösa test och anställningsintervjuer? Och hur förändras förutsättningarna i AI-åldern? Allt om saken i detta avsnitt, som är ett samarbete med Skellefteå kommun.
1 tim 3 min - FREDAGSFRÅGAN: Jag tycker att träning gör mig sjuk, vad ska jag göra?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/
10 min - Fördomarnas dubbelliv (om obesitas, hälsa och stigmatisering)
I veckans avsnitt pratar vi om psykologin runt en av Sveriges största folksjukdomar, obesitas. En kronisk och komplex sjukdom som följs av stigmatisering och fördomar. För många svenskar betraktar inte obesitas som en sjukdom, utan som ett…
43 min - 300. De små vanorna som förändrar livet
Vilka enkla små nya vanor i vardagen ger störst effekt för prestation och mående? I veckans avsnitt utgår vi från två klassiska böcker på temat och listar de bästa tipsen. Klipp: 10:57 Nalle Puh 26:26 Schitt’s Creek 32:51 Ali Abdaal…
41 min - DUMMA HJÄRTAT med premiärgäst Christopher Wollter
Allra första avsnittet av Dumma hjärtat var det här. Dumma hjärtat är ett format där Lina och Björn bjuder in kända svenskar som tar med sig något relationskopplat bekymmer eller ämne som vi har ett gott snack om – förhoppningsvis lär vi…
1 tim 18 min - FREDAGSFRÅGAN: Jag fick aldrig vila när jag växte upp, och nu går det ut över min sambo. Vad ska jag göra?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/
16 min - 299. Dold narcissism
De flesta tänker på grandiosa egoister när de hör ordet narcissism, men veckans avsnitt handlar om en annan sort – som är betydligt svårare att upptäcka. Klipp: 07:44 Trump 18:54 Outlander 31.26 Iron Man 2 38:53 Community Redigering: Peter…
50 min - FREDAGSFRÅGAN: Varför gillar vi att mäta så mycket och är det verkligen bra för oss?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/
16 min - 298. Deprimerade perfektionister
Perfektionism dyker upp i många former men leder ofta till samma problem – i veckans avsnitt tar vi ett grepp på perfektionismens mörka sida. Klipp: 09:38 Trainspotting 20:37 TheLegoMovie 26:37 Mary Poppins 30:53 Remember the Titans…
43 min - FREDAGSFRÅGAN: Jag känner mig så lätt avvisad av min partner, vad ska vi göra?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/
16 min - 297. Kroniska kicksökare (sensationssökande personlighet)
Att ständigt jaga nya sensationer, spänning och ibland rentav det farliga kan ge ett intressant och händelserikt liv, men det finns förstås en del problem förknippade med så kallade "high sensation seekers". I veckans avsnitt grävser vi…
42 min - FREDAGSFRÅGAN: Jag blir irriterad när min kille kräver sexiga underkläder, vad ska jag göra?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/
15 min - 296. No contact
Att helt bryta kontakten – med en förälder, kompis, eller partner – kan ibland vara helt nödvändigt, ibland skapa onödigt lidande. I veckans avsnitt rotar vi i när, hur och varför. Klipp: 05:58 DJ Fat Tony- ‘I Saw What Happened At Brooklyn…
51 min - FREDAGSFRÅGAN: Mina kollegor är fyrkantiga fegisar, vad ska jag göra?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/
16 min - 295. Våra värsta icks
"Icks" – en plötslig stark olust inför ofarliga maner eller beteenden hos ett möjligt romantiskt objekt – har debatterats vilt i ett par veckor och i veckans avsnitt går vi på djupet med fenomenet. Var kommer känslan ifrån, finns det en…
1 tim 1 min - FREDAGSFRÅGAN: Min partner tycker vi är tysta för ofta, vad ska jag göra?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/
19 min - 294. Känslosmart med kroppskännedom
Om man inte kan svara på frågan "hur känner jag just nu" kan man inte heller svara på frågan "vad behöver jag just nu". Och för det gäller det att ha bra koll på vad som pågår i kroppen. Veckans avsnitt handlar om så kallad "body…
42 min - FREDAGSFRÅGAN: Mitt mående är helt beroende av hur det går på jobbet, vad kan jag göra åt det?
Skicka din egen fredagsfråga tlli dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/
16 min - 293. Medberoende
Att älska någon i nöd och lust, vad innebär det egentligen? Och vad händer när den du älskar skadar sig själv? Ska man stå kvar, och när går det för långt? I veckans (långa) avsnitt dyker vi ner i det väldigt efterfrågade ämnet…
1 tim 8 min - FREDAGSFRÅGAN: Jag har toxiskt positiva familjemedlemmar, vad ska jag göra?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/
17 min - 292. Åtta trick för att bli riktigt bra på något
Bli en mästare på snirklig handstil, italienska, att spela valthorn eller vilken komplicerad färdighet som helst. Att du är vuxen betyder inte att det är kört att bli riktigt bra på nya skills, om du använder dig av de beprövade tricks som…
40 min - FREDAGSFRÅGAN: Hur ska jag orka vara en empatisk medmänniska om jag tar på mig andras problem?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/
14 min - Fresh start-effekten
Välkomna till 2026! Så kallade temporala riktmärken, som början på ett nytt år, kan vara riktigt motiverande för att få saker att hända i livet. Allt om saken i det här avsnittet som är en repris från 2020. För en reklamfri upplevelse…
31 min - 291. Nytt år, nytt liv
Nytt år kan väcka prestationsångest och stress. Hur ska föregående år sammanfattas, vad är ett bra nyårslöfte, hur ska jag bäst gå in i det nya året? Dumma människor finns här för dig med ett avsnitt fullspäckat av utmärkta sätt att göra…
35 min
