Fannys Förebilder

Caroline af Ugglas har under ett långt yrkesliv befunnit sig nära både kapital, näringsliv och makt. I det här korta avsnittet delar hon med sig av tre saker som hon tycker att fler kvinnor behöver förstå om pengar. Tre perspektiv som kan…

Rissa Seidou kom till Sverige från Togo som 20-åring. I dag är hon polis, samhällsengagerad och en person som många vänder sig till när de behöver hjälp eller vill förstå hur samhället fungerar. I det här samtalet pratar vi om att hitta…

Hur behåller man tron på sig själv när andra tvivlar på en? I veckans teaser möter du Rissa Seidou, polis, föreläsare och samhällsdebattör. Hon delar med sig av ett konkret råd till dig som någon gång har börjat tvivla på dig själv när…

Varför kan vi känna oss ensamma trots att vi har människor omkring oss? I det här avsnittet träffar jag psykologen och författaren Siri Helle för ett samtal om ensamhet, relationer och vår längtan efter närhet. Vi pratar om varför ensamhet…

Vi behöver människor. Men hur skapar man egentligen mer närhet i sitt liv? I det här avsnittet delar psykologen och författaren Siri Helle tre konkreta tips på hur du kan skapa mer närhet, gemenskap och meningsfulla relationer i vardagen.

Vad händer när man vågar vilja mer? I veckans avsnitt träffar jag Malin Frithiofsson, entreprenör, investerare och ledare. Vi pratar om hennes driv och vad som format henne, men också om ambition, självtvivel, ledarskap och varför det kan…

Hur gör man när man vill ta steget, men inte känner sig redo? I det här korta tipsavsnittet delar entreprenören och investeraren Malin Frithiofsson tre saker hon tycker att vi kan göra för att våga mer, även när självtvivlet knackar på.

Sommaren börjar gå mot sitt slut och vardagen väntar igen. Kalendern fylls på, rutinerna kommer tillbaka och kanske finns det också en känsla av att hösten är en nystart. Att man borde ha kommit fram till någonting, fattat ett beslut eller…

Ingen har egentligen sagt att du ska hålla ihop allt. Ändå är det du som bokar mötet. Skickar påminnelsen. Följer upp. Ser till att alla vet vad som ska hända. Och när något faller mellan stolarna? Då märker du det först. I det här…

Vissa beslut kan flytta in i huvudet långt innan vi ens har fattat dem. Plötsligt har vi hunnit föreställa oss flera olika framtider, funderat på allt som kan gå fel och försökt lista ut vilket val vi kommer vara mest nöjda med om fem år.

Skolan behöver få tag på en förälder. Så vem ringer de? Mamma. Det spelar ingen roll att båda vårdnadshavarna finns registrerade. Att båda har telefonnummer. Eller att båda delar ansvaret hemma. För på något sätt har mamma fortfarande…

Vi pratar ofta om vikten av att hålla fast vid våra mål, kämpa vidare när det blir svårt och inte ge upp bara för att något tar längre tid än vi hade tänkt. Men hur vet man egentligen när uthållighet har blivit att hålla fast vid något som…

“Vad ska vi köpa till mamma?” Och plötsligt är det någon som förväntas veta. Vad hon önskar sig. Vad hon redan har. Vilken storlek hon har. Vad hon fick förra året. Och vad som vore en “bra present”. I det här avsnittet av “Vi måste prata…

Vad är det egentligen som gör att vissa människor stannar kvar i våra tankar långt efter att vi har träffat dem, medan andra samtal bara passerar förbi utan att lämna särskilt mycket efter sig? Jag har funderat på det här en del, och ju…

Han låter säker. Alltså måste han vara kompetent. Eller? I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på varför självförtroende så ofta förväxlas med kompetens – och vad det gör med vem vi lyssnar på, vem vi följer och vem…

Vi pratar ofta om mod som någonting stort. Att säga upp sig, flytta utomlands eller våga ta ett livsavgörande beslut. Men tänk om mod oftare ser ut som något helt annat? Som att säga nej. Be om hjälp. Erkänna att man hade fel. Eller våga…

"Vad fin du är idag!" Det är en komplimang. Men varför är det just den kommentaren som så ofta får ta plats på jobbet? I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på hur kommentarer om utseende kan påverka hur vi ser på…

Vi får ofta höra att det är bra att ha en plan. Att sätta mål, tänka långsiktigt och veta vart man är på väg. Men vad händer om planen en dag känns mer självklar än meningsfull? Och hur vet man egentligen att den fortfarande är ens egen? I…

Han är en krigare. Hon kämpar tappert. Det är bara ord. Eller? I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på hur sportkommentering ofta beskriver män och kvinnor på olika sätt – och vad de orden signalerar om styrka…

Det finns människor som får oss att känna oss lite modigare. Lite klokare. Lite mer som oss själva. Och så finns det människor som, ofta utan att mena det, får oss att börja tvivla, hålla tillbaka eller ta mindre plats. Men det fick mig…

"Han hjälper till hemma." Det låter positivt. Men hjälper till... med vems ansvar? I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på varför uttrycket "hjälper till" fortfarande används om pappor – och vad det säger om våra…

Vem är du när ingen annan tittar? Och hur vet man egentligen vem man är? Vi pratar ofta om att "hitta sig själv", som om svaret redan finns där och bara väntar på att bli upptäckt. Men tänk om det inte är så enkelt? Tänk om vi istället…

"Du har helt rätt i sak... men du hade kunnat säga det lite mjukare." Feedbacken handlar inte om resultatet. Den handlar om tonen. I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på varför feedback ibland handlar mindre om vad…

Hur många av de beslut vi fattar är egentligen våra egna? Vi får tidigt lära oss hur ett liv "ska" se ut. Vad vi ska bli, vilka mål vi ska ha och vilka steg som förväntas komma härnäst. Men hur ofta stannar vi egentligen upp och frågar oss…

Hon håller ett tal. Men dagen efter handlar rubrikerna om hennes kläder. Varför? I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på varför kvinnliga politikers utseende fortfarande får så mycket uppmärksamhet – och vad det gör…

Välkommen till det första avsnittet av min sommarspecial. Under sommaren pausar jag gästerna och bjuder istället in dig till några avsnitt där vi tillsammans funderar över några av livets stora och små frågor. Inte för att hitta de…

Semestern börjar inte när du stänger datorn. För många börjar den långt tidigare. Med att boka stugan. Kolla öppettider. Planera packningen. Komma ihåg solkrämen, passet och presenten till kusinen. I det här avsnittet av “Vi måste prata…

När blev det så svårt att prata med varandra? Hat, algoritmer, AI, faktaresistens och ett allt hårdare tonläge. Det demokratiska samtalet förändras snabbt, men vad är det egentligen som händer? Och vad gör det med oss? I det här…

Kristdemokraternas partiledare Ebba Busch medverkar inte i Valspecialen. För att ändå ge lyssnarna en möjlighet att förstå partiets jämställdhetspolitik har jag bjudit in statsvetaren Jenny Madestam för ett särskilt analysavsnitt.

Efter att ha lyssnat på samtliga partiledarintervjuer i Valspecialen gästar statsvetaren Jenny Madestam podden för att analysera svaren. Vad skiljer egentligen partiernas syn på jämställdhet åt? Var går de ideologiska skiljelinjerna? Och…