Fråga Carin i Tyresö

I detta avsnitt svarar Carin von Walden på en fråga från en lyssnare: "Hur kommer det sig att många plötsligt känner att de måste göra något drastiskt i sitt liv, tex flytta, skilja sig, byta jobb när den sista föräldern går bort?

Carin von Walden belyser vikten av att omfamna vinterns mörker och lugn, för att skapa inre frid och ökat vintervälmående. I programmet coachar Carin lyssnarna till att hantera avslut och välkomna förnyelse inför det nya året. Carin…

Dagens gäst Sickan Ackerfeldt har med sig en fråga till programmet. En vän till Sickan behöver hjälp med att ta sig ur en svår livssituation. Hur ska man tänka och agera i denna fråga? Carin von Walden svarar på frågan och ger konkreta…

Ann Sandin-Lindgren pratar om sina funderingar och sin frustration över varför man så länge inte vågat prata om de riktiga problemen som Sverige står inför. Hur kan vi ta upp det som inte fungerar på ett konstruktivt sätt utan att…

Carin von Walden svarar på en lyssnarfråga som handlar om att att utforska och se nya möjligheter när känslor av tomhet, vilsenhet och identitetsförlust står i vägen för att känna livsglädje. Carin och Ann Sandin-Lindgren pratar också om…

I Fråga Carin tar Carin von Walden upp en fråga från en klient som handlar om "vem vill jag vara i den nya samtiden"? Carin ger olika perspektiv på frågan och bjuder in lyssnaren till att utforska olika frågeställningar. Avsnittet är…

I detta avsnitt av "Fråga Carin" svarar Carin von Walden på en lyssnarfråga som handlar om hur man kan förebygga och undvika höstdepression? Carin ger sex snabba svar och ett längre svar på hur man kan göra en livskarta för att utforska…

Carin von Walden och Ann Sandin-Lindgren pratar om mänsklig energi och hur den påverkar oss. Ann frågar Carin om att hålla kontakten med en släkting som är i sorg. Vi pratar också vad det finns för sociala mötesplatser för äldre.

I detta avsnitt av "Fråga Carin" har Carin von Walden bjudit in Sickan Ackerfeldt igen. De fortsätter djupdyka i förluster och sorg som sker i våra liv och hur vi kan finnas för varandra i svåra situationer. Sickan delar också modigt med…

Samtalsterapeuten och coachen Carin von Walden har bjudit in Sickan Ackerfeldt för att samtala kring sorg. Sickan Ackerfeldt delar med sig av sin sorgebearbetningsprocess gällande hennes mamma. Programmet berör även sorg och förluster som…

I detta avsnitt av "Fråga Carin" svarar Carin von Walden på en lyssnarfråga som handlar om att hitta balans i arbetslivet. Carin ger vägledning i en modell att skriva ner vad som tar energi och ger energi i livet. Modellen går även att…

I serien "Fråga Carin" svarar terapeuten och coachen Carin von Walden på lyssnarfrågor. Dagens fråga kommer från Ann: Hur stärker man barns självkänsla och inte bara bekräftar prestation? Carin coachar Ann Sandin-Lindgren i detta viktiga…

I den nystartade serien "Fråga Carin" svarar terapeuten och coachen Carin von Walden på lyssnarfrågor. Temat på dagens avsnitt är förväntningar. Carin och Ann Sandin-Lindgren pratar om förväntningar på julen, varandra och andra. Carin…

I den nystartade serien "Fråga Carin" svarar terapeuten och coachen Carin von Walden på flera lyssnarfrågor. Detta avsnitt handlar om oro och stress, många människor upplever oro pga av all osäkerhet och förändringar i världen. I detta…

I den nystartade serien "Fråga Carin" svarar terapeuten och coachen Carin von Walden på flera lyssnarfrågor. Hur ska jag kommunicera med min kollega på jobbet som missuppfattar allt jag säger? Hur ska vi förhålla oss till vår väninna som…

I den nystartade serien "Fråga Carin" svarar terapeuten och coachen Carin von Walden på flera lyssnarfrågor. Är det bra att tycka synd om sig själv? Ska man försöka få nya vänner? Borde man stänga av sociala medier? Hur ärlig ska man vara…

I det första programmet i serien "Fråga Carin!" svarar terapeuten och coachen Carin von Walden på två lyssnarfrågor. Är det dumt att som 70-åring tro att man ska förbli frisk och kry? Är det fel att vara bekväm och fortsätta att isolera…