Från Kapstaden till Stockholm

36 avsnitt. Sida 2 av 2.

  1. Att yoga sig in i väggen

    Marie testar miconeeling och Jenny har bytt arbetsplats. Är café bästa platsen för att få skrivro? Marie är tveksam. Dessutom pratar Jenny och Marie om fenomenet att yoga sig in i väggen och hur jakten på att må bra skapar stress och…

    39 min · Säsong 4 · Avsnitt 5
  2. Jakten på det perfekta bokomslaget

    Vem bestämmer egentligen över bokomslag? Är det pinsamt eller genialiskt att ta med sin egen bok som gå bort-present? Har vår husgud Reese Witherspoon svaret? Dessutom bekänner Marie sitt foundationberoende – och Jenny ska ta steget mot…

    43 min · Säsong 3 · Avsnitt 4
  3. Festfixare, morotsmiddag och manusnoja

    Jenny nosar på livet som festfixare. Marie blir bjuden på middag och blir serverad ... morötter. Dessutom pratar de om manusnoja, flyttstress och veckans kungliga skandaler ...

    40 min · Säsong 3 · Avsnitt 3
  4. Livslistor som förändrar ...

    Jenny funderar på strategier för att undvika manusstress, medan Marie konstaterar att hon har gift sig med en hamster. Vi pratar om hur man hanterar stress, inspireras av livslistan och Marie chockas av Jennys drömmar. Dessutom pratar de…

    42 min · Säsong 3 · Avsnitt 2
  5. När det blir för mycket ...

    Ibland kan det bara bli för mycket. Jenny lever med en fulltecknad kalender och kämpar för att få till sitt nygamla motto i vardagen. Marie försöker landa i det nya året, återanmäler sig till en kurs och har ett helt nytt skrivprojekt på…

    44 min · Säsong 3 · Avsnitt 1
  6. Våga vägra nyår

    Jul och nyårsspecial fast vi pratar mest om hur ofta Jenny egentligen har tappat bort sin bil, vikten av att vara snäll och så hävdar Marie att det visst finns babianer i Sydafrika. Jenny har en teori om varför allt fler känner sig som…

    33 min · Säsong 2 · Avsnitt 10
  7. På samma kontinent

    Jenny känner sig lurad på babianer. Marie har blivit besatt av att räkna steg och parkerar som ... Ja, ingen vet riktigt vad. Packningspanik? Ingen fara, fråga Jenny! Och vad hände egentligen med glittermunderingen?

    39 min · Säsong 2 · Avsnitt 9
  8. Glitter och glamour, eller?

    Jenny har varit på spa och förbereder sig inför resan till Kapstaden. Kommer hon verkligen att hinna? Marie berättar om utmaningar i behandlingsrummet och jobbar på sina tävlingsnerver. Dessutom pratar de om hur det är att gå på maskerad…

    39 min · Säsong 2 · Avsnitt 8
  9. Gammelgäddor behöver mindre sömn

    Jenny gör karriär som fotbollsmamma och vi pratar om den tuffa selekteringen i idrottsvärlden och om att aldrig ge upp. Marie hamnar i hetluften hos frisören och frågan är om Jenny någonsin kommer bli en settingspray tjej? Och så den eviga…

    47 min · Säsong 2 · Avsnitt 7
  10. Oväntad vänskap och nya perspektiv

    Jenny trotsar sin rädsla för mörker och bor ensam i en glashydda i vildmarken medan Marie återhämtar sig efter en Hallowenfest med åttio tonåringar . Dessutom firar de Jennys nya bok, Den hemliga julgåvan, pratar om oväntade vänskaper och…

    34 min · Säsong 2 · Avsnitt 6
  11. Nakenchock och fördomar

    Jenny liveskriver en novell – till Maries stora fasa. Och medan Marie upptäcker att hon har bokat ett hotell utan väggar kämpar Jenny mot sin höjdrädsla i en bubbelpool. De pratar även om fördomar och nakenchock på sociala medier .

    40 min · Säsong 2 · Avsnitt 5
  12. Julen är barnens högtid, eller?

    Ska man få julklappar som vuxen? Varför reste Jenny till norra Spanien och är det viktigt att fira? Marie berättar om babianer i Sydafrika som tar sig lite väl stora friheter. Dessutom blir det Maries favoritämne, kungligt skvaller, vi…

    31 min · Säsong 2 · Avsnitt 3
  13. Jenny rasar

    Stress eller hormoner, vad är vad? Jenny rasar över småsaker och Marie blir folkilsk. Dessutom funderar de på hur de kan bli bättre på att få struktur i vardagen, om hundar verkligen ska få vara på Ica samt pratar om vikten av att våga…

    34 min · Säsong 2 · Avsnitt 3
  14. Marie får sparken

    Hur mycket ost och chark kan man egentligen äta på en bokturné som kantas av hundbursmontering och trafikkaos. Jenny funderar ut nya strategier för att ta sig ur träningskläderna. Marie firar sin nya bok Tillbaka till solen och reder ut…

    39 min · Säsong 2 · Avsnitt 2
  15. Den nya psykologen ...

    Kan man fira jul i juli? Jenny pyntar hela huset och dricker varm choklad. Marie har officiellt invigt sin titel som konsulinna och ser fram emot släppet av sin nya bok, Tillbaka till solen. Dessutom pratar de om den nya psykologen som…

    38 min · Säsong 2 · Avsnitt 1
  16. Från hjälte till pinsam på bara ett ögonblick!

    Jenny blir nekad att följa med på en frukosttillställning och Marie funderar på hur man släpper taget när barnen flyttar till en annan kontinent. Dessutom pratar de om hur man skaffar nya vänner i vuxen ålder? Marie vet inte hur hon ska…

    32 min · Säsong 1 · Avsnitt 9
  17. Mingel och sociala överlevnadstips

    Egen mat eller dela med andra - meningarna går isär! Marie har fått en ny titel….Hon är numera konsulinna. Vi pratar om hur man hanterar mingel och delar våra bästa sociala överlevnadstips. Dessutom: babianer dyker upp överallt i våra liv…

    35 min · Säsong 1 · Avsnitt 8
  18. Manusstress, blåljusdrama och Meghans tårta

    Manusstress, blåljusdrama och Meghans tårta – veckans avsnitt bjuder på allt från vardagskaos till kunglig kuriosa. Jenny berättar hur hon hanterar stress och läskiga knivar medan Marie avslöjar sin kungliga nördnivå. Vi pratar bokmässor i…

    33 min · Säsong 1 · Avsnitt 7
  19. Sömnproblem, vinterbad och att flytta till en ny plats

    Jenny och Marie är för en gångs skull i samma land, badar iskalla bad och pratar om hur det är att vara rotad på olika platser. Marie pratar om så kallade ”third culture kids" och Jenny kämpar med sömnproblem som håller henne vaken om…

    42 min · Säsong 1 · Avsnitt 1
  20. Att våga kasta sig ut

    Jenny trasslar in sig i förvirrade mobilsamtal och förbereder sig för att möta påskharen, medan Marie delar med sig av sin upplevelse av att landa i Kapstaden – något som blev helt annat än förväntat. Dessutom pratar Jenny och Marie om att…

    37 min · Säsong 1 · Avsnitt 5
  21. Bakom kulisserna

    Jenny och hennes följeslagare, hunden Charlie, besöker Nyhetsmorgon medan Marie tar hjälp av en andlig vägledare för sin fyrbenta familjemedlem. Dessutom pratar de om Jennys nya bok, En väl bevarad hemlighet och vikten av att alltid fira.

    28 min · Säsong 1 · Avsnitt 4
  22. Babianattacken

    Jenny och Marie går på fest och har missat klädkoden. Marie blir omringad av babianer på promenaden och Jenny har pressfotografering med hundarna. Dessutom pratar de om Meghans nya tv-serie …

    34 min · Säsong 1 · Avsnitt 3
  23. Scenskräck som förlamar

    Vad gör man om man har scenskräck men har har valt ett yrke som innebär att man behöver stå på scen ofta? Kan man bota scenskräck och hur gör man då? Jenny & Marie pratar om betydelsefulla möten, personer som stöttar och vad man gör om…

    37 min · Säsong 1 · Avsnitt 2
  24. Att göra slut med en vän

    Marie och Jenny startar podd, pratar om vänskap och hur det är att flytta till ett nytt land utan att känna någon. De pratar om koder, att våga ta kontakt och hur man gör slut med en vän.

    39 min · Säsong 1 · Avsnitt 1