
Frugan och Bäck
Frugan & Bäck
Senaste avsnittet 28 januari 2026ca 50 min per avsnitt
- Vilande
- 101 avsnitt sedan 2024
- Fritid

Frugan & Bäck
Senaste avsnittet 28 januari 2026ca 50 min per avsnitt
De 12 senaste av 101 avsnitt
Frugan är nervös efter en månads tystnad och säger hej då till ett format hon älskat. Bäck sätter punkt efter två år och hundra avsnitt och är brutalt ärlig om pengar, energi och gränser. Dessutom: Vem flyttar hem till vem? Dags att lära…
Vi börjar i det sura – bokstavligen – och hamnar i pickles, kulturkrockar och varför vissa smaker är svårare än andra. Det pratas relationer, kollektivt boende och balansen mellan att ta hand om varandra utan att tappa bort sig själv.
Feber i över en vecka, relationer som kräver mer snack än man orkar och ett familjeliv där allt både är kaos och kärlek. Vi pratar julstress, traditioner, ekonomi och varför julklappar alltid kommer med förväntningar – både rimliga och…
I detta avsnitt av Frugan och Bäck fortsätter renoveringsresan – lampor, el, badkar, inredningsstil och alla de där besluten som gör att ett hem antingen blir magi... eller ett pågående projekt i tio år. Samtalet tar också en sväng via…
Frugan och Bäck bekänner gamla brott. Drömmen om skönhetsingrepp, trotsiga ungar, livspussel och hur man egentligen vet om någon flörtar eller bara är trevlig. Dessutom: Frugan bor hos mamma som om hon vore 17 igen, och Bäck funderar på…
Jossan är kär och galen och nu hånglas det överallt trots att hon alltid sagt att hångla är äckligt. Renoveringskaoset på landet fortsätter, överpriser på allt från bredband till mikrocement och en sur överklasskärring i kakelbutiken.
Den här veckan hinner vi med allt från Lily Allens smutsiga breakupalbum till råttor i väggarna och silverfiskar som borde gå under annan artklassning. Bäck berättar om Sveriges bästa date och Frugan tar en strid för skinny jeansens heder.
Sömnlös vecka hos Frugan mamma Berit. Bäck ifrågasätter varför alla älskar norrlänningar och inte skåningar. Dessutom, nattklubbsdöden, gamla flammor från Gävle och ett magmåttstest som slutar med chock. Mer på @fruganochback |…
Bäck avslutar romanen med “den perfekte pappan” och Norrland som gör oväntad comeback med åktur. Frugan dechiffrerar lesbisk nagelcode. Det blir span på skolans snyggaste kille som nu murar hos Bäck. Det förbannade kylskåpet är äntligen…
Frugan och Bäck har haft en helkväll som till viss del började på UD! En utvilad Bäck misstänker dejtförbannelse och träffar ådriga armar i baren. Frugan får starka drinkar och öl att skölja ner dem med. Skinnsoffor och varför pensionärer…
Frugan har fyllt år – hurra! Vi får höra allt om firandet, från smygätna tunnbrödsrullar hos rörfirman till Bäcks beslutsångest över kylar och skåp i hallen. Dessutom: en kompis berättar om sina två amerikanska hyresgäster som – trots att…
Teknikstrulet når nya höjder när telefoner vägrar starta och routern beter sig som en trotsig tonåring. Vi pratar råttinvasion, mjölbaggar och hur pensionärer egentligen är samhällets oupptäckta superhjältar. Dessutom: sjukdom…