Hälsa för ohälsosamma

Kreatin, ett av världens mest välstuderade kosttillskott, har visats kunna förstärka effekterna av träning. I det här avsnittet förklarar idrottsläkaren Per "Pliggen" Andersson hur tillskottet fungerar, och vem som har störst nytta av det.

Sannolikheten för att bli gravid minskar avsevärt efter 35. Äggfrysning kan förlänga den fertila perioden, men det finns ändå en övre gräns. Det konstaterar Thomas Brodin, specialistläkare i obstetrik och gynekologi.

Strypsex kan trots allt vara okej och vården passar bra för privata aktörer, det och mycket mer avhandlar vi med Liberalernas partiledare Simona Mohamsson. Här finns samtalet i videoformat…

Vad är det som avgör hur vår kropp åldras och hur kan vi bromsa förfallet? Sara Hägg, docent i molekylär epidemiologi på Karolinska Institutet, berättar om den senaste forskningen.

Testosteronbrist är inte en del av ett normalt åldrande, utan beror ofta på livsstil. Det berättar Elin Gahm, överläkare på Anova och ordförande i Svensk Andrologisk Förening. Hon tycker att fler läkare borde fråga sina patienter om…

Man ska få festa på fredagskvällar och helt privat finansierad vård kanske är helt okej ändå, det säger vänsterpartiets ledare Nooshi Dadgostar. Podden går även att se i videoformat här: https://youtu.be/OuYFdOqfTZk

Nu ska det bli lättare att följa reglerna för livsmedel i Sverige, det lovar Livsmedelsverkets nya gd Christina Nordin som satsar på både regelförenklingar och mer samarbete.

Vårt utseende har inflytande på alltifrån vår karriär till vår hälsa. Det berättar nationalekonomen Adrian Mehic, som har skrivit en uppmärksammad studie om hur universitetsstudenters betyg påverkas av hur vackra de är.

Public service-reportrar tar ecstasy i TV och avloppsvattnet är fullt av amfetamin. Om detta berättar journalisten Johan Wicklén, aktuell med en ny dokumentärserie om svenskarnas drogvanor.

Kostnaderna för vård och sjukfrånvaro ökar varje år, konstaterar Joakim Skarborg, vd på Altea Capital. I veckans avsnitt förklarar han hur preventiv vård kan motverka denna dystra utveckling.

Gourmeten Carl-Jan Granqvist delar med sig av sina bästa tips för ett både njutningsfullt och hälsosamt liv.

Dålig sömn har visat sig leda till en rad hälsoproblem som obesitas och diabetes typ 2, konstaterar sömnforskaren Christian Benedict. I detta avsnitt förklarar han hur det hänger ihop, och ger sina bästa sömntips.

Pandemin gjorde oss sämre på att umgås, befarar festfixaren Amanda Colldén. I detta avsnitt delar hon med sig av sina bästa partytips, och förklarar varför fest och gemenskap är extra viktigt för oss ensamma svenskar.

Claude Kollin, vd för Martina Barnsjukhus, berättar varför föräldrar söker privatfinansierad vård till sina barn. Artikeln som Claude refererar till i avsnittet finns här…

Står män och kvinnor längre ifrån varandra än någonsin? Det och mycket mer reder vi ut tillsammans med författaren Lena Andersson.

Det vita snuset hotas på tre fronter, säger Sveriges bistånds- och utrikeshandelsminister Benjamin Dousa. Han berättar vad regeringen ska göra för att stoppa skattehöjningar och förbud.

Journalisten Erik Galli svarar på om skönhetsoperationer kan öka välmåendet, och om det verkligen är eftersträvansvärt att kunna röra på sin panna.

Moms är inte en höger- vänsterfråga, menar Patrick Krassén, skattepolitisk expert på Företagarna. Kan den sänkta matmomsen få bukt med inflationen? Eller är det bara valfläsk som riskerar att leda till en ännu fetare befolkning? Det reder…

Könshormoner påverkar både styrka och uthållighet. Därför bör idrottare som har genomgått en manlig pubertet aldrig tävla med kvinnor, menar Tommy Lundberg, docent i fysiologi vid Karolinska institutet.

Peter Martin, vd på FunMed, berättar om hur funktionsmedicin kan hjälpa patienter att gå till botten med sina hälsoproblem, samtidigt som den offentligfinansierade vården skulle kunna dra ned sina utgifter.

Fredrik Kopsch, chefsekonom på Timbro, berättar om sin nyskrivna kokbok och om regelverket som försvårar svensk livsmedelsproduktion.

Vi möter framtidsforskaren Anders Sandberg som berättar om varför hans huvud ska hållas nedfryst efter hans död för att sedan förhoppningsvis kunna väckas till liv igen.

Jean-Luc Af Geijerstam, GD på Myndigheten för vård- och omsorgsanalys reder ut för- och nackdelar med en statlig vårdapparat jämfört med dagens regionstyrda.

Ledarskribenten och nationalekonomen John Norell reder ut varför vi ska oroa oss över de låga födslotalen och vad politiken kan göra åt det.

Smärtspecialisten Torbjörn Ogéus behandlar artros med hjälp av stamceller. I detta avsnitt berättar han om potentialen hos denna nya teknik, men också om politiken som bromsar utvecklingen.

Vi reser till New York för att lära oss om det amerikanska sjukvårdssystemet. I avsnittet möter vi kardiologen Jeffrey S Berger som driver NYU Langone’s Center for the Prevention of Cardiovascular Disease.

Psykologen Siri Helle berättar hur man går tillväga för att bli lyckligare och hitta mening i sitt liv.

Helena Kopp Kallner, överläkare på Danderyds sjukhus kvinnoklinik, menar att kvinnor inte behöver blöda. Kopp Kallner berättar varför hon är skeptisk till resonemanget om att det naturliga alltid skulle vara det bästa.

Maja Larsson har skrivit boken Föräldrarnas födelse, om svensk barnuppfostran under de senaste 250 åren. I podden går vi igenom hur politiken påverkar synen på barn, och varför det verkar svårare än någonsin att vara förälder idag.

I Almedalen diskuterade vi den privata vårdens existensberättigande tillsammans med Arena idés chef Lisa Pelling, Timbros chefsekonom Fredrik Kopsch och Klas Tikkanen, COO på Nordic Capital. YouTube…