Om avsnittet

I avsnitt 3 av hälsans Mysterium & Livets Hemlighet blir det lite tankar kring: Det finns många olika sätt att meditera. Att meditera är att utöva Yoga. Yoga är mer än poser och andning. Det viktigaste är den praktiska tillämpningen - vid sidan om meditationen ! Att växa som människa - vad är det ? Att vi är beroende av att tänka och att vägen till inre lugn är att minska antalet tankar i huvudet Vårt intellekt är ett verktyg.... Att skilja på tankar och att tänka...