HappyPillTalks

I dagens avsnitt ger vi tips om lite allt möjligt. Det börjar med tips till den som flyttar hemifrån för fösta gången, hur man är matsmart och hur man kan skapa en första budget. Vi avslutar dagens avsnitt med miljösmarta och…

I dagens avsnitt pratar vi om hälsohets på arbetsplatsen och i samhället. Varför man borde sluta prata om att unna sig mat, och hur vi försöker ”rättfärdiga” att och vad vi äter. Vi pratar också kort om våra jobb som vårdbiträden och om…

I dagens avsnitt av måndagspodden pratar vi om veckan som varit och planerna framöver. Vi delar även med oss av lite tips

I dagens podd pratar vi mediciner som hjälp på vägen mot ett bättre mående. Vår inställning till medicinering innan, jämfört med idag. Vi tar även upp effekter och biverkningar.

I första Måndagspodden har vi valt att testa dejtingsidan match.com’s 20 frågor att ställa på första dejten. Hur går det? Blir vi kära i varandra eller vad händer? Lyssna och se!

I dagens avsnitt pratar vi om att vara öppen och ärlig med sin problematik. Vad det kan medföra för möjligheter och hur det ibland kan bemötas av omgivningen.

I dagens avsnitt pratar vi om normer och förutfattade meningar relaterat till psykisk ohälsa. Vi pratar om de normer som gäller i samhället och normer som vi själva mötts av. Normer kring ångest, depression, utmattning och…

Avsnitt 3 del 2. I detta avsnitt ger vi konkreta tips på hur du kan bemöta din ångest, hur du som medmänniska eller närstående kan bemöta någon med ångest och vart du kan vända dig för hjälp.

I dagens avsnitt pratar vi om ångest. Vi delar med oss av personliga berättelser och ger konkreta tips på olika sätt att hantera ångest.

Avsnitt #2 - vi presenterar oss själva och berättar lite mer om vår bakgrund. Vi öppnar även upp för samtal kring ångest

Premiäravsnittet av podcasten HappyPillTalks! Vi presenterar podcasten och diskuterar kring olika perspektiv till psykisk ohälsa, bland annat hur det är att vara drabbad, anhörig eller medmänniska till någon som lever med psykisk ohälsa.