Om avsnittet

Kanske den bästa träningsformen för preppers. Inför de kommande långhelgerna vill vi prata om hur man kan komma i gång med träningsformen rucking för att stärka vår bug-out kapacitet och andra kriser där vi måste transportera oss till fots. Shownotes och länkar på hemberedskap.se/avsnitt417 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på patreon.com/hemberedskap