Hur är läget egentligen?
Skandia
Nytt avsnitt ungefär en gång i månadenca 27 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 14 okt.
- 49 avsnitt sedan 2023
- Hälsa & träning
Avsnitt av Hur är läget egentligen?
De 12 senaste av 49 avsnitt
- #49 Från stress till styrka – så skapar du friskare team
Stress och psykisk ohälsa är i dag en av arbetslivets största utmaningar. Samtidigt visar ny statistik att sjukskrivningarna kopplade till psykisk ohälsa nu minskar för första gången på länge. Är det ett trendbrott och vad krävs för att…
31 min · Säsong 7 · Avsnitt 49 - #48 Alexandra Charles: Kvinnohälsa genom livet – där kunskap gör skillnad
Hur mår egentligen kvinnohälsan i Sverige? Entreprenören och opinionsbildaren Alexandra Charles, grundare av organisationen Alexandra för kvinnor och hälsa, har jobbat hårt och målmedvetet med frågan ända sedan 90-talet. Samtalet kretsar…
33 min · Säsong 7 · Avsnitt 48 - #47 Åsa Cajander: AI på jobbet – produktiv superkraft eller hälsorisk?
Förändringen vi är mitt inne i saknar till stora delar motstycke. Men vilka hälsoeffekter – positiva och negativa – har egentligen AI på arbetslivet? Vi pratar med Åsa Cajander, professor i människa–datorinteraktion vid Uppsala…
29 min · Säsong 10 · Avsnitt 47 - #46 Sara Löfgren: På med kvinnoglasögonen! Därför missar vi tydliga signaler
Hur mycket prestation, kompetens och affärsvärde går företag miste om – helt i onödan? Sara Löfgren, vd och medicinskt ansvarig för Hedda Care, konstaterar att frågan om kvinnohälsa snabbt gått från "mjuk" till strategiskt kopplad till…
27 min · Säsong 6 · Avsnitt 45 - #45 Bob Hansson: Snällhet som superkraft - så ökar du tryggheten i ditt team
Snällhet är en superkraft. Det hjälper inte bara andra utan också dig själv - och det kan leda till både ökad trygghet, arbetsglädje och bättre hälsa i ditt team. Det säger författaren och föreläsaren Bob Hansson och frågan är om inte…
24 min · Säsong 6 · Avsnitt 45 - #44 Petra Lindfors: Tre återkommande friskfaktorer alla bör ha koll på
Sjuknotan för längre sjukskrivningar ökar och är nu uppe i 100 miljarder kronor. En stor del är kopplat till psykisk ohälsa, visar en ny rapport. Hur ska vi tillsammans lyckas vända trenden? Petra Lindfors, professor i psykologi vid…
21 min · Säsong 6 · Avsnitt 44 - #43 Simon Elvnäs: Så ger du feedback – som ökar både hälsa och prestation
Bra feedback kan skapa trygghet, motivation och prestation, samtidigt som det bidrar till hälsosammare team och arbetsplatser. Det menar Simon Elvnäs – föreläsare, författare och ledarskapskonsult, men också doktorand och forskare vid KTH.
23 min · Säsong 5 · Avsnitt 43 - #42 Jobben som har mest att vinna på förebyggande hälsoarbete
Trenden är tydlig – sjukskrivningar ligger kvar på en hög nivå och andelen som beror på psykisk ohälsa ökar. Men här finns en enorm möjlighet att vända utvecklingen! Genom tidiga insatser, rätt stöd och ett strategiskt hälsoarbete kan vi…
26 min · Säsong 5 · Avsnitt 42 - #41 Leila Söderholm: Så lurar du hjärnan – och undviker tre vanliga hälsomyter
Vänta inte på motivationen – börja direkt! Men se upp med jobbiga pekpinnar. Det säger föreläsaren, inspiratören och hälsoexperten Leila Söderholm. Hon menar att små förändringar i vardagen kan ge stora effekter, både på jobbet och privat.
27 min · Säsong 5 · Avsnitt 41 - #40 Lina Ejlertsson: Allt om återhämtning – forskarens bästa tips
Lina Ejlertsson har i över tio år bedrivit forskning om återhämtning och hälsa i arbetslivet. Hon delar i vårt samtal med sig av en lång rad tips och råd för hur du både privat och på jobbet kan ladda batterierna – för det finns…
31 min · Säsong 5 · Avsnitt 40 - #39 Björn Hedensjö: Starkare än stressen – så bygger du resiliens, inre motståndskraft
Att stärka sin mentala motståndskraft blir allt viktigare – både för dig som individ och för företag. Björn Hedensjö, psykolog och författare till nya boken Resiliens, vet hur du gör. Han driver en psykoterapimottagning i Stockholm och…
33 min · Säsong 5 · Avsnitt 39 - #38 Hälsoexperternas bästa tips – guldkorn från säsong 4
Varje dag ställer vi frågan "Hur är läget?". Men för att gå lite djupare behöver vi lägga till ordet "egentligen". En kvart varannan vecka möter vi kunniga, intressanta och inspirerande gäster som alla brinner för hälsa, att vi ska må…
14 min · Säsong 4 · Avsnitt 38
