Hur mår vi?

• Det här avsnittet tar upp lite mer om allergi och överkänslighet och behandlingar samt livsstilsförändringar som kan hänga ihop med dessa besvär. Vilken roll har kost och stress. Och vad kan probiotika spela för roll när det gäller…

Lär dig sårvård du kan göra hemma och undvik misstag som kan förvärra situationen. När du eller andra får ett sår eller en brännskada, vet du hur du ska behandla det korrekt för att förhindra infektion och främja läkning? Detta avsnitt ger…

I detta avsnitt går vi igenom mag- och tarmkanalen med doktor Per-Johan Lindfors. Hur fungerar den och vilka besvär kan man ha. Vi talar också om hur viktigt det är med stresshantering för mage och tarm. Vi berättar även vilka…

De flesta underskattar hur tidigt allergisäsongen börjar – och hur viktigt det är med tidig förebyggande åtgärder. Upptäck de enkla, men ofta förbisedda, vanorna som kan minska allergisymptomen drastiskt innan de ens börjar. I detta…

Jag har arbetat inom vården i ungefär 35 år. Under den här tiden har jag sett och hört många människor med olika krämpor. Det jag upplever är att en hel del människor inte vet hur man tar hand om sig. Därför vill jag ge dig tips och…