Om avsnittet
Abs are made in the kitchen, ett uttryck som jag tror de flesta hört någon gång, men vad är sanningen bakom det? Hur ska man träna för att effektivast gå ner i vikt? Vad ska man äta? I USA har fler och fler insett att det är matens fel till stor del för hur nationen mår och varför så många är överviktiga. Det hölls en debatt om just detta för en vecka sedan med senator Ron Johnson som moderator. Om du vill lyssna på hela debatten (4h) så finns den på www.thehighwire.com Mitt kostprogram hittar du på www.jagvillmabra.se
