Isabella söker Sheila

Sheila och Isabella tar sig an den stora frågan om barnens skärmtid. Sheila står fast vid att hennes barn inte ska ha sociala medier förrän de är 16, medan Isabella fokuserar på att lära sina barn att hantera skärmtiden istället för att…

Sheila reflekterar över sin dödsmeditation och hur den hjälper henne att känna tacksamhet i nuet, medan Isabella utforskar sina finska rötter och deras påverkan på hennes identitet. De diskuterar även rädslan för åldrande, stressen över…

Isabella öppnar upp om sina skönhetsingrepp och relationen till sin kirurg, medan Sheila reflekterar över kroppsideal och självacceptans. Samtalet rör allt från Botox och fillers till fotfetischism och stringtrosor. Dessutom, vikten av att…

Sheila planerar att gå på “dark retreat”. Isabella förklarar vad frihet egentligen innebär. Utmaningen att säga ja när man egentligen vill säga nej och relaterade stressnivåer. Dessutom, barnens emotionella intelligens. Välkomna!

Isabella misslyckas med ett första intryck. Sheila räddar situationen när både hon och Rasmus glömde sin bröllopsdag. Stressens påverkan på både hälsa och självvärde och Isabellas magsår. Dessutom, allt om gravitation och den mörka…

Isabella öppnar upp om yachtresan i Grekland, där hon fick smeknamnet “kronprinsessan”. Sheila skäms för sin relation till alkohol. Dessutom, kostförändringar, hälsa och vikten av att hitta balans i livet. Välkomna! Obvi klippt av…

\Isabella känner av stressens effekter på både kropp och själ, medan Sheila reflekterar över balansen mellan att lyssna på kroppen och driva sig själv för hårt. Isabella testar erotiska noveller. Dessutom, tips på hur man kan öka närheten…

Isabella och Sheila dyker ner i fördelarna med Oolong-te och naturmedicin, medan Isabella avslöjar sina förberedelser inför en lyxig resa på en 75 meter lång yacht. Dessutom, tankar om preppystil, ägglossningens påverkan på utseendet, och…

Sheila brottas med en kris i yogan och överväger att byta inriktning. Isabella delar insikter om kärlekens olika språk och hur hon planerar att möta hösten med småkakor och ny stil. Så förnyar man sitt hem för att spegla inre förändringar…

Isabella kämpar med PMS och Paul gläds åt Sheilas insiktsfulla råd. Höstens nya stil reds ut. Isabella ska bejaka kvinnan och Sheilas hår ska fastställas. Dessutom, sommarhärdad och skönhetsrutiner. Välkomna! Obvi klippt av…

Beskrivning: Isabella har fått en oväntad solbränna och möts av en mediacirkus. Masaikvinnornas hårda och orättvisa vardag beskrivs. Det pratas om White Savior-komplexet och hur delfinsafari uppfattas som djurplågeri. Dessutom, jordgubb…

Tåringar, bröllopstatueringar och varför Isabella helst inte kliar någon på ryggen. Bra tips på hur kärleken hittas, bibehålls och väcks till liv. Dessutom, fler barn och var är man helst då partnern onanerar. Välkomna! Obvi klippt av…

Sheila är köksslav i Skåne. Isabella presenterar sin packningsstrategi inför resan till Zanzibar. Dessutom, Sheilas hemligheter och den påtvingade semesteralkoholen. Välkomna! Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Sheila förbereder sig för en resa till Saint-Tropez och delar sina tankar om den rätta stilen för Rivieran. Isabella pratar om att hitta balansen mellan skärgårds-Isabella och affärs-Isabella. Dessutom, hur man undviker tofsmärken i håret…

Isabella uppmanar till aktivism och tar strid för sin pappa. Sheila utsätts för sexism i vardagen och har positiva sexsamtal. Dessutom, arv, miljö och att sätta gränser. Välkomna! Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Isabella ska till en Masai-by och Zanzibar med familjen. Sheila pratar om vikten av att sänka ambitionsnivån och hålla familjeråd varje morgon för att inkludera allas önskemål. Få tips om hur du kan balansera arbete och familjetid under…

Idag får vi höra om erfarenheter från ungdomsår, inklusive YouTube-äventyr och tidig framgång. Isabella och Sheila delar också med sig om tips på hur man kan förbättra eller liva upp sin relation. PS - signa gärna upp på vårt nyhetsbrev…

Stockholmare flyr Stockholm på sommaren och barnkjolar är det senaste modet. Isabella har bränt av lite kompis-häng och Sheila är less på vardagen. Det blir också bröllopssnack och kan man synka mensen med sin hund.

Sheila ska få en ny familjemedlem och Isabella brottas med skuldkänslor efter att ha lämnat sin partner på tågperrongen. Isabella drar även paralleller mellan Stockholm på natten och en zombie-dystopi och Sheila får äntligen prata lite sex!

I dagens snack pratar Isabella och Sheila och barnens uppfostran. Isabella lär sina barn allt om bidragssystem och Sheila leker spirituella tankelekar. Snart är det EU-val! Hur okej är det att pracka på sina politiska åsikter på sina barn?

I & S pratar djupare insikter om Taylor Swifts kulturella och ekonomiska påverkan, om hur nya affärs- och restaurangkoncept etablerar sig i Stockholm och, såklart, om svampar och framtida dryckestrender! PS - signa gärna upp på vårt…

Isabella har kastat sig in i arbetslivets virvelvind efter en lugnare period. De diskuterar hur viktigt det är att vara mänsklig och att tillåta sig själv att vara ofullkomlig mitt i karriärambitionerna. Sheila försöker "byta skinn" från…

Har vi problem med att vara glada åt andra? Eller grundas det bara av avundsjuka? Minnesträning, pinsamma ögonblick och nya skor! Och självklart, mycket mer! PS - signa gärna upp på vårt nyhetsbrev här: http://eepurl.com/iEPfJc

Idag bjuds det på glädje, bröllopsfeeling och mystiska slott. Det blir fuldans i smyg och vem är det som bryter handleden? PS - signa gärna upp på vårt nyhetsbrev här: http://eepurl.com/iEPfJc

Då var det snart dax för ELLE-galan men vad tycker Sheila om det? Och blir livet tråkigt när allt går bra? Från galaklänningar till personlig tillväxt och MYCKET mer! PS - signa gärna upp på vårt nyhetsbrev här: http://eepurl.com/iEPfJc

Idag svänger det från tårar till trädgårdsplaner och kattkonspirationer. En bergochdalbana av livets små och stora dilemman. Skratt, eftertanke och GLÄDJE! PS - signa gärna upp på vårt nyhetsbrev här: http://eepurl.com/iEPfJc

Relationer! Vad är 80/20 teorin? Soulmates? Från romantik till det familjära och mycket mer! PS - signa gärna upp på vårt nyhetsbrev här: http://eepurl.com/iEPfJc

Sheila förbereder sig för sin resa till Indien! Hur håller man kontakten med gamla vänner och när man minst anar det kan en gamal kärlek dyka upp. PS - signa gärna upp på vårt nyhetsbrev här: http://eepurl.com/iEPfJc

Från Lidl-strumpor till felplacerade yogakläder . Chanel till stickade klänningar. Idag blir det mycket modesnack och massa skratt! PS - signa gärna upp på vårt nyhetsbrev här: http://eepurl.com/iEPfJc

Idag blir det mycket skratt! Diskussion om snippor och snoppar, medicin och så diskuteras bröstoperationer och kampen mot plast i köket. PS - signa gärna upp på vårt nyhetsbrev här: http://eepurl.com/iEPfJc