Kan Jag Så Kan Du Podden
154 avsnitt. Sida 3 av 6.
- #113 - Simba Stenqvist: Trauma, nervsystems & självreglerings expert. (Besvarar lyssnarfrågor.)
Simba driver livingwiththespirit tillsammans med sin fru Sara. Det här är hans tredje framträdande i podden och denna gång besvarar vi era lyssnarfrågor. Exempel: "Vad kan man göra mot hjärntrötthet?" eller "Hur hanterar jag oro när jag…
1 tim 3 min · Avsnitt 150 - #112 - Johan Stålnacke: Företaget Spis, stadsflytten i Kiruna & tårarna efter väg E10.
Johan Stålnacke är medgrundare av företaget Spis. Johan flyttade till Kiruna som 6 åring och har tillbringat större delen av sitt liv uppväxt där. Johan berättar hur Spis kom till, samt de konflikter som uppkommit i och med stadsflytten i…
2 tim 14 min · Avsnitt 149 - #111 - Jonas Berglund om SM-guldet, "Bulans" hjälp & karriärens framtid.
Jonas Berglund spelar i Luleå Hockey i SHL. Jonas har precis vunnit SM guld och i avsnittet berättar han mer ingående hur det hårda slitet äntligen har gett med sig. Jonas kommer ursprungligen från Älvsbyn och har dedikerat majoriteten av…
54 min · Avsnitt 148 - #110 - Athena Winblad: "Jag fick betala räkningarna med kreditkort." Företagande, självkärlek & att vara ihärdig och lita på sig själv, samt processen.
Athena driver företaget HolosAthena i Luleå där hon erbjuder tjänster som kryokammare, rödljusterapi, coachning & hårborttagning m.m. I avsnittet berättar Athena om hennes resa mot att bli egen företagare och hur hon har fått bemästra…
2 tim 10 min · Avsnitt 147 - #109 - Dödsolyckan på elsparkcykeln i Luleå. Mamma Lena: "Jag höll handen på Willes hjärta tills det stannade."
Den 24e Augusti 2024 ramlade Wilhelm Ingell med en elsparkcykel och slog huvudet i trottoarkanten. Bästa vännen David som var med fick snabbt börja utföra HLR samtidigt som han pratade med SOS. Den 26e Augusti, bara två dagar senare…
1 tim 32 min · Avsnitt 146 - #108 - Simon Jonasson: "Jag var 19 år när missbruket började." Missbruket, löpningen & pappas bortgång.
Simon är född och uppvuxen i Luleå. I avsnittet berättar Simon om hur han redan som 19 åring gick in i ett missbruk i samband med sin flytt till Oslo. Simon kommer från en träningsbakgrund, vilket också resulterat i hans stora prestationer…
1 tim 57 min · Avsnitt 145 - #107 - Anna Stålnacke om vägen till framgång, Gymmet & ett vinnande mindset.
Anna Stålnacke är född och uppvuxen i Vittangi och driver idag flera gym, samt Livity & Xshapes. I avsnittet pratar Anna om vägen till denna fina framgång, samt vilka sidor man inte ser utåt i och med att vara företagare. Anna brinner för…
1 tim 14 min · Avsnitt 144 - #106 - Ludvig Svartholm: Mötet med Dalai Lama, musiken och att våga vara sårbar.
Ludvig Svartholm flyttade runt som liten men har spenderat mestadels av sin tid i Luleå. Ludvig är musiker och jobbar deltid som sjuksköterska. Dagens samtal tar oss djupt ner i vad kärlek är, och hur viktigt det är att kunna vara sårbar.
3 tim · Avsnitt 143 - #105 - David Rautio: "Jag fick höra att min karriär är över om jag spelar i Norge." CHL mästare, Luleå hockey & att lägga skridskorna på hyllan.
David Rautio är ett av de största namnen inom svensk ishockey om vi pratar målvakter. Han är CHL mästare, han har spelat för landslaget & han har en lång och fantastisk karriär bakom sig. David har tagit beslutet att lägga skridskorna på…
2 tim 31 min · Avsnitt 142 - #104 - Roksana Schnittger - Grundare till smartphonefribarndom Sverige. Smartphones & sociala mediers påverkan på barn & samhället.
Roksana är en av grundarna till Smartphonefribarndom Sverige. Hon jobbar för att informera, samt med hjälp av forskning, att visa hur påverkade barn & även samhället blir av smartphones och sociala medier. I detta avsnitt lyfter vi…
2 tim 22 min · Avsnitt 141 - #103 - Emelie Eklund: Att leva med den sällsynta sjukdomen Addison.
Emelie Eklund lever med den sällsynta sjukdomen Addison. Hon är en del av det svenska Addison Teamet och håller i vissa föreläsningar, samt sprider viktig information angående sjukdomen. Emelie berättar hur hon nästintill dog innan hon…
2 tim 36 min · Avsnitt 140 - #102 - Åse Borgeryd: "Jag har nog alltid varit en entertainer." Företagande, kvinnohälsa & att överkomma motgångar.
Åse bor i Piteå och är en inspiratör. Åse Borgeryd driver företag, föreläser, håller i olika skidgrupper och håller pass på gym. I avsnittet berättar Åse hur hon banade sin egna väg för sin framgång och hur vi andra kan göra samma sak. Hon…
1 tim 56 min · Avsnitt 139 - #101 - Stefan "Skuggan" Nilsson öppnar upp om sin hockeykarriär & den turbulenta tiden som sportchef för Luleå Hockey.
Stefan "Skuggan" Nilsson började sin hockeykarriär i Luleå och har tillbringat nästan hela sitt liv åt Luleå Hockey på olika positioner. Stefan berättar hur det var att vinna SM guld 1996, det enda guldet i Luleå Hockeys historia. Stefan…
2 tim 18 min · Avsnitt 138 - #100 - Oskar Drugge om proffshockeyns baksida: "Tränaren sa att jag var en värdelös pappa till mina barn."
Oskar Drugge kommer ursprungligen från Luleå och började sin hockeykarriär på hertsön. Han har en lång och fin meritlista bakom sig med både spel i allsvenskan och SHL. Idag spelar han hockey i den danska ligan, där han dels har blivit…
2 tim 27 min · Avsnitt 137 - #99 - Liselott Berg om att leva med utmattningssyndrom, PTSD & sin kärlek till dans.
Liselott är född och uppvuxen i Älvsbyn men bor numera i Piteå. Hela hennes liv har kretsat kring dans. Från ung tjej till idag. Nu är Liselott sjukskriven och lever med utmattning samt PTSD. Hon berättar vad som fick henne att hamna där…
2 tim 16 min · Avsnitt 136 - #98 - Magdalena Pajala om sin skidkarriär, prestationsångest & att känna sig nöjd.
Magdalena Pajala har en enastående skidkarriär bakom sig. Hon har åkt i de olympiska spelen, tour de ski och flera världscupstävlingar. I avsnittet pratar vi om den hårda pressen som ställs på skidåkarna, och hur man lätt hänt kan ställa…
1 tim 55 min · Avsnitt 135 - #97 - Isabella Röger om att bli bortförd som barn, få ett nytt hjärta & att bekämpa livets motgångar.
Isabella blev bortförd från sin biologiska mamma när hon var 8 veckor gammal. Från Chile flögs hon till Sverige och togs emot av adoptionsföräldrar. Isabella träffade sin biologiska mamma 37 år senare. När Isabella skulle föda sin egna…
2 tim 9 min · Avsnitt 134 - #96 - Kay Rung om att gå in i väggen för tidigt, att leva sin dröm & vad det innebär att vara människa.
Kay Rung är ursprungligen från Helsingfors och är uppväxen i Stockholm. Kay driver företaget Friare Liv tillsammans med sin fru Liv och håller i dagsläget till i Piteå. Kay driver även Smala skidor podden, och Energihandboken. Länkar…
2 tim 9 min · Avsnitt 133 - #95 - NYÅRSREVY med Sarah & Maria: Reflekterar över 2024 & vad vi ska ta med oss in i 2025.
Att få sitta ner med sina närmsta vänner och summera året som gått har blivit en tradition i Kan Jag Så Kan Du Podden. I dagens avsnitt pratar vi om relationer, självkärlek, lärdomar och vad vi ska ta med oss in i 2025. År 2024 var drakens…
1 tim 59 min · Avsnitt 132 - #94 - Emilia Lindgren om Flow studio, att uppskatta livet & att lyfta sig själv.
Dagens gäst är ingen mindre än Emilia "emiliyao" Lindgren. Hon driver Flow studio i Luleå och ägnar sig åt handpoke tatuering, intuitiv healing och är en driven entreprenör. Emilia ger oss en djupare inblick i hennes liv, både från…
2 tim 24 min · Avsnitt 131 - #93 - Isabel Sunnerö om att köra Vita Bandet, över 130 mil skidor.
I dagens avsnitt gästar Isabel Sunnerö. Hon är född och uppvuxen i Luleå men har en väldigt äventyrslysten sida som hon har haft med sig ända sedan barndomen. Isabel har gjort "Vita Bandet", vilket innebär att hon färdats över 130 mil på…
2 tim 13 min · Avsnitt 130 - #92 - Elin Ljungström om Elitstyrkans Hemligheter, att förlora sin mamma & att gå sin egen väg.
Elin Ljungström är aktuell just nu med realityserien Elitstyrkans Hemligheter i TV4. I dagens avsnitt tar Elin oss tillbaka till sin barndom som var väldigt tuff. Ensamhet, mobbning och att sticka ut från mängden. När Elin är 17 år går…
2 tim 7 min · Avsnitt 129 - #91 - Simba Stenqvist om sin 5 timmars morgonrutin, en djupdykning i healingmetoden TRE & att följa sin magkänsla.
I dagens avsnitt gästar Simba än en gång. Han driver livingwiththespirit och håller till i Thailand. I avsnittet djupdyker vi i healingmetoden TRE, vad är det egentligen? På vilket sätt kan det hjälpa oss? Simba berättar även om vår inre…
1 tim 32 min · Avsnitt 128 - #90 - Liv Larsson om att leva med anorexia, bilda företaget "friare liv" & att bli författare till 24 böcker.
Liv Larsson bor i Piteå och driver företaget "friare liv". Liv blev även utsedd till årets Piteå kvinna 2003. I dagens avsnitt berättar Liv om hur det var att leva med anorexia i ung ålder, samt hennes väg ur det. Hon berättar också hur…
1 tim 42 min · Avsnitt 127 - #89 - Tove Olovsson om en otrygg uppväxt, familjehem & sin väg till lycka.
Dagens avsnitt gästas av Tove Olovsson. Tove öppnar upp om en väldigt stökig uppväxt som har kantats av icke närvarande föräldrar, familjehem och mycket ilska. Tove bor idag i Stockholm och har med hjälp av 12 stegsprogrammet hittat en väg…
1 tim 18 min · Avsnitt 126 - #88 - Kenneth Bramberg med 50 års erfarenhet kring kiropraktik.
Kenneth Bramberg driver kiropraktik i Luleå och har över 50 års erfarenhet. Han har ett unikt intresse för människokroppen och har utbildat sig inom det mesta som berör den. Kenneth har även haft klinik i Storbritannien. Vi får en bred…
1 tim 6 min · Avsnitt 125 - #87 - Ebba Larsson om att gå från elitsatsning i skidor, till att inte kunna röra på benen & vägen tillbaka till vardagen.
Ebba Larsson är född och uppvuxen i Boden och började tidigt med skidåkning. Hon gick skidgymnasium i Gällivare och har de senaste 2 åren dragits med neurologiska besvär, vilket har gjort att hon knappt kunnat röra på sig. Ebba berätta om…
1 tim 50 min · Avsnitt 124 - #86 - Alexandra Bylund om att lyckas i sociala medier, företagande & att hitta balansen i livet.
Dagens avsnitt gästas av ingen mindre än Alexandra Bylund. Alexandra delar med sig om sin bakgrund och relationen till hennes mamma där man inte pratade känslor, och hur det har påverkat henne. Alexandra ger oss även en djupare inblick i…
1 tim 25 min · Avsnitt 123 - #85 - Tobias W.L om podcasten Transparent, samt uttrycket "hellre optimist och har fel, än pessimist och har rätt".
Som många av er kanske har sett redan så har Podcasten Transparent flyttats från Kan Jag Så Kan Du till sin egna kanal. D.v.s. att Podden Transparent hittar ni under namnet "Transparent" på Spotify. Mitt och Tobias samarbete fortsätter…
58 min · Avsnitt 122 - #84 - Simba Stenqvist om att lämna Sverige, nervsystemets betydelse & vägen till ett bättre liv.
Simba är med oss på länk från Thailand och ger oss en djupare inblick i hans resa genom livet. Han driver livingwiththespirit tillsammans med sin fru Sara. Dom valde att lämna Sverige för att satsa helt på deras dröm. Blev allting som dom…
2 tim 15 min · Avsnitt 121
