Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
Åsa Melin
Senaste avsnittet 16 oktober 2024ca 46 min per avsnitt
- Vilande
- 354 avsnitt sedan 2017
- Hälsa & träning
Avsnitt av Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
De 12 senaste av 354 avsnitt
- Epilog med Åsa Melin
Efter sju år, 350 avsnitt och mer än 4,2 miljoner lyssningar så är det dags för Åsa Melin att tacka och sammanfatta det som hänt de här åren och vad som händer framöver. Alla Klimakteriepoddens avsnitt kommer finnas kvar i många år och är…
14 min - 350.- Nu och framåt med Angelica Lindén Hirschberg
Vi gör en avstämning av var vi är idag vad gäller kunskap, forskning och behandling av kvinnor i klimakteriet. Också kring kvinnohälsa i ett större perspektiv så kikar vi på vad som hänt under de senaste sju åren sedan Klimakteriepoddens…
51 min - 349.- Dosering av hormoner med Naomi Flamholc
Vi påverkas olika av det som händer omkring oss och det vi får i oss. Så i det här avsnittet ska vi tala om dosering av olika sorters hormonläkemedel. Det finns en lång rad olika hormonläkemedel och dessutom olika sätt att ta dem och…
51 min - 348.- Det tomma boet med Camilla von Below
Klimakteriet är en tid av förvandling då man kan skapa utrymme för något nytt men det kan vara svårt att känna frihet och vara upplagd för nystart. Varför kan känslan av tomhet dyka upp; är det för att man får en otydlig roll när barnen…
46 min - 347.- Balansera energi med Elin Ridderström
Ibland kan det räcka att ändra på små saker för att hitta balans och öka sitt välmående i en turbulent tid. Det är vanligt att man känner sig låg på energi och ett allmänt obehag kring klimakteriet, och då menar vi mer än de uppenbara…
54 min - 346.- Klimakteriet vid 40 med Nina Campioni
Jag mår inte bra, något är fel, jag är låg och tycker inte något känns så kul. Kanske en livskris där känslan är att livet är på väg utför och förfallet är ett faktum. Att ens tänka tanken på klimakteriet och inte kunna få fler barn satt…
43 min - 345.- Att bli äldre med Louise Rudberg
Det är inte konstigt att man börjar fundera på vad som kommer hända när hormonerna stillat sig. Klimakteriet kan upplevas som en tydlig markör för att man börjar bli gammal, både till det yttre och inre. Kroppen blir mindre förlåtande och…
45 min - 344.- Energi & blodsocker med Ewa Meurk
Vi behöver förstå hur kroppen lagrar och omsätter energi för att äta och leva på ett sätt som ger en jämn energiförsörjning över dagen utan ett skadligt svängande blodsocker. När kroppen har fått en försämrad förmåga att omsätta det vi…
45 min - 343.- Klimakteriesymptom och behandling med Naomi Flamholc
Att förstå om de besvär man känner beror på att klimakteriet börjar ge sig till känna är en första och långt ifrån given fråga. Sedan, om man ska förstå och kunna göra något åt symptom i övergångsåldern, behöver man reda ut vad som är vad.
1 tim 1 min - 342.- Depression & nedstämdhet med Ella Hallberg
Ångest, depression, nedstämdhet, oro och en hel rad andra känslor och symptom kan vara anledning till att du söker vård. Allmänläkarna ska agera första hjälpen och hur går det till, eller borde gå till, när dina symptom utreds? I det här…
39 min - 341.- Vikt, talang & träning med Lovisa Lofsan Sandström
Här slår vi hål på en del myter kring träning och vikt; lyssna på Lofsan som talar med Åsa om skadestånd för träning, sötsug, sömnstress, orättvisa, viktkontroll, varför du inte kan öronmärka kalorier och att du bör göra upp med din inre…
38 min
