Krislugg

Hej kära vänner!!!! Just nu är avsnitt 32 ute och är tillgängligt för allmänheten. Johannes har fipplat loss med såväl fidget spinners som harklingar och benskak. Dessi har gjort EN bra grej istället för att göra massor av bra grejer. En…

(Inspelat 27 juli) Aaaavsnitt 31 är ute på internet och så är även vi! I dagens avsnitt får vi besök av ljuvliga, charmiga och framför allt inte östgötska ELLER norrländska Agnes Matsdotter. Hon utsätter sig själv för att prata med…

Avsnitt 30 är HÄR som man skämtsamt brukar säga. Johannes är idag tillfälligt ersatt av en gästprogramledare och det är ingen mindre än självaste Spider-man som får ta emot och även ge tips. Spider-man gör knipövningar för att hantera…

Tillbaka är vi sannerligen och för den 29:e gången! Dessi har varit i full gång med att punkta upp saker att göra och att prioritera rätt, hon har t.ex. funderat över om hon behöver snyta sig vid 22-tiden. Johannes har kissat flera gånger…

Håll i hatten där ute för nu blåser ett nytt avsnitt in! Den här veckan har varit hektisk och det har Dessi kompenserat med att testa yin yoga för att behandla höfterna. Johannes har somnat om i TIMMAR genom att snooza på morgnarna. Vi…

Den här veckans avsnitt handlar så in i om drakar och sån ut av (?) quiz. Inte ett enda quiz hoppas jag att det blir men ack så mycket drakar och dess ursprung men också att ackumulera kraften till något gott. Vi spelar Yatzy och det är…

Det blir bara konstigare och konstigare avsnittsnamn, men mycket riktigt, i det här avsnittet pratar Dessi om milkshake och Johannes väldigt lite om drakar. Dessi snurrar runt i breakupet och har faktiskt hittat tips i ensamheten, men har…

Förutom den avsnittliga yatzykastet och ett side quest summer-tips så innahåller podcasten följande: Vi doppar tårna, foten, hela benet i incelkultur och manosfären. Samt vi pratar mycket gott om att dagdricka även fast det inte finns…

Hej på er alla fina! Avsnitt julafton (24) är äntligen ute! Den här veckan pratar Johannes om att andas som fan för att inte bli förgiftad och Dessi är i nuet som fan för att inte bli förgiftad som fan. En lyssnare har även varit igång med…

Avsnitt 23! Den här veckans krishantering innefattar att Johannes snöar in på Fredag den 13e och Jason Voorhees där den skrämmande miljön kanske är trygg samtidigt. Dessi har varit uppe med tuppen och fyllt kylskåpet med ägg för att få…

Episod 22 är på PRINT! Den här veckan har vi pratat om huruvida det är bra att bli brun om man tänker på vilka konsekvenser det kan få genom att Dessi kollat upp Melanotan. Det kan väl inte finnas några nackdelar med att bli brun, smal och…

Det 21 avsnittet är här! Vi ÄR inte ovänner, det är bara en ton vi har; en luleå-esk ton. Johannes har slutat äta godis och njuter för fulla muggar (dock tyvärr utan något sött innehåll) och hittar potentiella kryphål. Dessi har varit ute…

Avsnitt 20 är vad du läser om just NU. Dessi går igenom attachment styles och hur man kan hantera sitt mående utifrån sin. Johannes är (ännu lite mer) barnslig på kanske bekostnad av den goda stämningen. En lyssnare har också skickat in…

Det här är verkligen avsnitton (förkortning av avsnitt nitton för att spara tid)! Johannes har testat det väl beprövade knepet "att le" för att må bättre och om det lever upp till hypen och om man kan lura sig själv att må bra. Dessis test…

Avsnitt 18 är här och vi hoppas att det är okej! Dessi är ute och slirar i Mario Kart-världens musikaliska fenomen för att skapa välmående och produktivitet. Johannes har gömt huvudet i asmr-sandlådan och letar såväl upphetsning som…

Det efterlängtade 17e avsnittet är äntligen här! Johannes har bestämt sig för att må bra, vilket ju låter som en toppenidé och inte alls dumt i huvudet. Det funkar säkert att bara ändra inställning och mindset. Dessi har använt sitt…

Avsnitt 16 av podden är HÄR! Vi har varit på musikal och är alldeles uppe i varv och energi (nej). Dessi tipsar om konsten att prata med sig själv efter att ha varit hemma i sin nya lägenhet i en vecka och Johannes tipsar om hjärngympa. Vi…

Avsnitt 15 är UTE på internet! Dessi fortsätter på det andliga energispåret i form av shifting och quantum leap. Kan det vara så att man behöver besöka ett annat universum för att hitta välmående? Johannes är inne i munnen och pratar…

Johannes lever i totalt mörker – ett liv utan kaffe och Dessi duschar i totalt mörker. Är huvudvärken abstinens eller bara placebo? Hur mycket kaffe är för mycket, och hur mycket är för lite? Dessi tar oss igenom dusch-mörkret och nosar på…

I veckans avsnitt pratar Johannes om att skapa ilska, mot parkeringsvakter specifikt. Från Aristoteles till Sigmund Freud och hela idén om katarsis. Är det verkligen bra att “få ut” sin ilska, eller gör det bara allt värre? Dessi fokuserar…

I veckans avsnitt pratar Johannes om att lära sig ett nytt språk – inte för att imponera på någon, mest för att det är kul, och tydligen också bra för hjärnan (vem visste). Dessi går en annan väg och tipsar istället om att göra slut, och…

Dessi surar och Johannes har taggarna utåt - men ett avsnitt ändå! Dessi pratar om att man måste dricka mer vatten, och vem är inte bättre på vatten än självaste Sarah Sjöström? Hon leder vägen att hitta den perfekta vattenflaskan.

I veckans avsnitt gästas vi av sexiga sexiga skojaren Niclas Löfgren som berättar att han är väldigt nära vän till psykisk ohälsa och att han brukar beskriva sig som lite ledsen hela tiden. Dessi och Niclas funderar på att starta ny podd…

I den här veckans kaotiska, sjuka och stackiga (fortfarande) avsnitt tipsar Johannes om att säga nej till saker man inte vill. Det låter som något man borde ha lärt sig i vuxen ålder men kan vara ack så svårt. Dessi tipsar om fördelarna…

I dagens avsnitt kacklar Sveriges Catherine Earnshaw (Dessi) och Heathcliff (Johannes) på, trots sjukdom från båda håll vilket gör oss lite stackiga så nu om NÅGON gång behöver vi er värme och stöd för att vi inte ska ta till saxen!! Dessi…

Alla hjärtans dag-special! Det är mest att vi har a lot av hjärtan och kärleksprylar runt oss, Dessi läser från en KP-artikel som hon var pick me i 2008. Dessutom pratar hon om hur det är att känna sig så jävla ful hela tiden. Hennes tips…

Supergravida komikern och poddaren Elinor SLÄGGAN Svensson från Vad blir det för mord & Skvader dundrar in i Krisluggs andra gästavsnitt och tipsar om mindfulness och hur det är bättre än att dränka sig i tusen alkohol. Johannes tipsar om…

I Krisluggs första gästavsnitt kommer På Spåret-vinnaren Hanna Lublin Niklasson och tipsar om hur effektivt det är att hitta gud och samtidigt ge sig själv just Lite Egentid, som hennes standup-show heter. Johannes har testat att inte vara…

Dessi önskar att hon kunde riva ner muren in till vården för att få hjälp med hela projektet Sig Själv. Om tårna var doppade i Pokémon Go så är nu hela Johannes dränkt i nörderi. Dessi går och andra hållet och kollar vad coola killar på…

Dessi krånglar sig via Shaolin Heroes, munkar, disciplin och existens – och landar i det mest irriterande enkla tipset av alla: dyk upp. Johannes testar tipset ”ta en promenad” genom Pokémon Go, för tydligen behöver vuxna människor en app…