Om avsnittet
#4 Vem är jag när jag inte presterar? Vem är du när du inte längre behöver göra, leverera eller vara duktig? Jag trodde att jag kände mig själv ganska väl. Jag visste att jag hade en stark Presterare inom mig o jag visste att det skulle bli svårt att sakta ner när jag stängde min butik. Men trots all den självinsikten lyckades jag grundlura mig själv. I det här avsnittet delar jag en personlig upplevelse från min utbildning till terapeutisk samtalscoach. Ett ögonblick när jag plötsligt fick syn på något som jag egentligen redan visste, men ännu inte hade förstått på djupet. Vi pratar om skillnaden mellan att förstå våra mönster intellektuellt o att verkligen få syn på dem. Om prestation, självvärde, våra skyddande delar o vad som faktiskt blir tillgängligt när vi börjar släppa taget om görandet. Jag delar också mina tankar om kraften i att bli speglad. Hur ett nytt perspektiv, en fråga eller ett samtal kan hjälpa oss att upptäcka sådant vi inte själva ser. För kanske handlar personlig utveckling inte alltid om att bli mer, göra mer eller lära sig mer. Kanske handlar det ibland om att skala av det som står i vägen för den vi redan är. ✦ En fråga att ta med dig: Vad blir tillgängligt i dig när du inte längre försöker prestera? Du är varmt välkommen in i Sinnerlig Community, mitt kostnadsfria community för dig som är nyfiken på dig själv o din personliga utveckling. Som en del av communityt bjuds du varje månad in till THE PAUSE – en digital stund där vi landar, checkar in med oss själva o möts tillsammans med likasinnade. En liten paus från allt görande, där du får möjlighet att bara vara. Gå med kostnadsfritt här: SINNERLIG COMMUNITY Vill du utforska dina egna mönster lite djupare erbjuder jag också terapeutisk samtalscoaching, energiaktiveringar (LFA) o mitt 14-veckorsprogram Layers off. Soul on., med ny start våren 2027. Väntelistan öppnar inom kort. Du hittar mer information om mig o mina erbjudanden på: ✦ Hemsida: sinnerlig.se ✦ Instagram: @sinnerlig_studio ✦ Mejla mig: madelene@sinnerlig.se Layers off. Soul on. – Skala av för att känna mer. ✦ Vill du fortsätta utforska tillsammans med mig?
