Om avsnittet
Rutiner kan vara så mycket, om man alls får till dom. Dessutom kan de vara laddade med olika värderingar, är det en givande rutin, är det något man gör för att man "måste", eller är det något helt annat. Rutiner kan ju innefatta så mycket och gälla allt från morgonrutiner, vad man äter till lunch, eller träningsrutiner. Följ med i dagens avsnitt där vi pratar om rutiner där vi delar några olika sätt att se på detta. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach ---------- Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-Andreas och de hjälper andra att hitta vår podd. Om du uppskattar och ser värde i det vi gör, vore det fantastiskt om du kan skriva en egen kort recension på Apple Podcast! Följ Erik och John-Andreas Prenumerera på podden “Lev ditt Drömliv”, genom • Apple Podcasts • Android • Direkt på Podbean ---------- Gratis Bonus - Primal! • Kostnadsfritt! Ta del av Primalhjulet, optimera din livsstil - Gratis Bonus! Kontakta Erik Olsson, Coach • Email: erikolsson@2strongarms.se • Bli medlem i FB gruppen “Upptäck din fulla potential” • Besök Erik på www.2strongarms.se Följ Erik • Instagram • Linkedin • Facebook • Intresserad av frihet? Ta del av "the Digital Freedom Coach - Podcast", en podd om att komma övervinna sina hinder. På engelska. ---------- Kontakta John-Andreas, Gentlemen's coach • E-mail: gentlemenscoach@gmail.com • Besök John-Andreas på www.gentlemenscoach.com Följ John-Andreas • Instagram ---------- För kännedom, Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv. Om poddens värdar Erik Olsson driver The Primal Swede med fokus på hälsa, uthållighet, cykling och äventyr: theprimalswede.com John-Andreas är mental coach, föreläsare och grundare av CODEX VIII – Modernt Manligt Ledarskap: gentlemenscoach.com
