Lipödempodden
33 avsnitt. Sida 2 av 2.
- 21. När den mentala smärtan av lipödem gör ondare än den fysiska - och hur det kan påverka ett helt liv
Hur är det att leva i ett inre fängelse – skapat av självkritik, skam och en röst som aldrig riktigt är nöjd? I avsnitt 21 av Lipödempodden får du följa med i ett naket och väldigt ärligt samtal om hur den inre kritikern kan få makt att…
1 tim 25 min · Säsong 2 · Avsnitt 21 - 20. Att känna sig vacker - något alla är värda att få uppleva
I det här avsnittet möter du fotografen Annalena Åkerstedt. Tillsammans har vi ett filosofiskt samtal om kvinnokroppen, om hur samhällsideal påverkar självbilden - och om möjligheten att börja se på sig själv med en varmare blick. I sitt…
1 tim 18 min · Säsong 2 · Avsnitt 20 - 19. Gravid med lipödem – ännu ett kunskapsglapp som kan få livslånga konsekvenser
En kropp som förändras snabbt. Känslan av att något inte står rätt till - men utan att få svar. Utan att någon nämner ordet lipödem. Det här en verklighet många kvinnor med lipödem möter under eller efter sin graviditet. I det här…
1 tim 3 min · Säsong 2 · Avsnitt 19 - 18. Forskningsläget inför 2026 - stor svensk diagnosstudie ser dagens ljus
Lipödempodden är tillbaka och i säsongens första avsnitt tar vi avstamp i forskningsläget inför 2026. Podden gästas av vår svenska doktor inom lipödem Johanna Falck och hennes forskningskollega Anna Bjällmark. Tillsammans bjuder de på…
1 tim 6 min · Säsong 2 · Avsnitt 18 - 17. Årets sista avsnitt fokuserar på dig och dina behov - gör du också det?
I årets sista avsnitt av Lipödempodden får du ta del av en liten spaning som kan orsaka att livet med lipödem blir tyngre än det behöver vara – nämligen att vara expert på att sätta alla andras välmående främst, men helt glömma bort sina…
21 min · Säsong 1 · Avsnitt 17 - 16. Kosten och lipödem – varför det kan vara så komplext, och hur det kan bli lättare
Att hantera maten när man har lipödem kan vara en utmaning året om – men i december blir det ofta extra tydligt. Julbord, glöggkvällar, fikabord och chokladaskar överallt… samtidigt som du försöker ta hänsyn till svullnad, smärta, vikt och…
34 min · Säsong 1 · Avsnitt 16 - 15. Stressens stora påverkan vid lipödem – en nyckelfaktor som ofta missas
Stress påverkar alla – men för oss med lipödem kan stress bli en av de mest avgörande faktorerna för hur vi mår. I det här avsnittet går vi på djupet i varför stress kan bli extra skadligt vid lipödem och hur den ibland kan vara den dolda…
24 min · Säsong 1 · Avsnitt 15 - 14. Direktrapport från Lipedema World Congress 2025 - med Johanna Falck
2025 års Lipödemkongress är precis över och i veckans avsnitt får du höra om några av de mest spännande nyheterna då Johanna Falck, vår svenska doktor inom lipödem, gästar podden. Vi pratar bland annat om senaste nytt inom forskningen…
17 min · Säsong 1 · Avsnitt 14 - 13. Lymfapressen Venen Engel - och kompressionsplagg från Lipoelastic
Att få behandling i lymfapress ligger i topp bland uppskattade och effektiva behandlingar för lipödem - trots det nekas de flesta av oss även denna behandling inom vården. Därför vigs detta avsnitt åt att prata om ett privat alternativ…
1 tim 4 min · Säsong 1 · Avsnitt 13 - 12. Vikten av gemenskap vid lipödem
Känner du dig ensam i ditt lipödem? Har du ingen att prata med som verkligen förstår hur du har det – med smärtorna, rörelsebegränsningen eller den där tunga känslan i kroppen? Känner du dig förvirrad, frustrerad eller kanske ledsen – då…
1 tim 4 min · Säsong 1 · Avsnitt 12 - 11. Hjälpmedel som gör skillnad
Det finns en hel uppsjö av olika hjälpmedel att använda sig av för att lindra smärta, värk och svullnad vid lipödem. Men, precis som med kompressionsplaggen (som vi pratade om i förra avsnittet) så kan det vara svårt att navigera bland…
1 tim 14 min · Säsong 1 · Avsnitt 11 - 10. Fokus kompressionsplagg - med gäst från Solidea
Kompressionsplagg kan ha en avgörande betydelse för måendet vid lipödem - men det kan vaara en djungel att hitta rätt. I det här avsnittet får du grundläggande information om kompressionsplagg och en ingående intervju med Marina från…
42 min · Säsong 1 · Avsnitt 10 - 9. För ful, för fin – kan en kropp inte bara få vara en kropp?
Vi lever i en tid där kroppar ständigt granskas, bedöms och förväntas förändras. Samhällsidealen är snäva och ouppnåeliga för de flesta – men för oss med lipödem blir pressen ännu starkare eftersom sjukdomen påverkar vårt utseende på sätt…
16 min · Säsong 1 · Avsnitt 10 - 8. Livet med Lipödem – Lotta och Heléne delar sina berättelser
Välkommen att möta två lipödemsystrar – Lotta och Heléne– i ett samtal om livet med lipödem. Du får följa med i deras berättelser om hur livet med lipödem tett sig - från lipödemutbrott, till diagnos, hur smärtan förändrats och förvärrats…
1 tim 6 min · Säsong 1 · Avsnitt 8 - 6. Kroppsskam vid lipödem – påverkan på livet och hur du kan bli fri
Något som kan orsaka stort lidande för den som är drabbad - och är starkt förknippat med lipödem - är kroppsskam. I avsnitt sex av lipödempodden belyser jag hur förrädisk skammen kan vara när den letar sig in i flera delar av livet, ibland…
28 min · Säsong 1 · Avsnitt 6 - 7. Svullnad i sommarvärmen – och hur du lindrar den
Svullnar du mer i kroppen när det är varmt? Du är långt ifrån ensam. I det här avsnittet får du en rad konkreta tips på vad du kan göra för att lindra svullnaden – både i stunden och förebyggande. Du får veta mer om hur du kan stötta…
16 min · Säsong 1 · Avsnitt 7 - 5. Min lipödemresa - Lipödempoddens grundare Jenny Borg berättar om bakgrund och drivkraft
Nu är det dags för dig att få lära känna mig, Jenny Borg, som driver Lipödempodden. I det här avsnittet får du följa med i min lipödemresa - från utbrottet i tonåren, genom kroppshatet, ätstörningarna, depressionen men också genom mitt…
50 min · Säsong 1 · Avsnitt 1 - 4. Hur man får en lipödemdiagnos – och varför det är viktigt!
En av de vanligaste frågor jag får handlar om just detta – hur gör man egentligen för att få en lipödemdiagnos? I det här avsnittet går jag därför igenom hur du steg för steg kan ta dig framåt i processen – från det första läkarbesöket…
21 min · Säsong 1 · Avsnitt 4 - 3. Lipödempodden reder ut
I det här avsnittet tar jag upp vanliga fördomar och missuppfattningar kring lipödem. Allt från att lipödem inte är samma sak som fetma till varför det kan stjälpa mer än att hjälpa att öka på träningen när man har lipödem. Om du känner…
22 min - 2. Känslohantering i samband med din lipödemdiagnos
Lipödempoddens andra avsnitt gästas av lymfterapeuten Pia Bergholm. Tillsammans pratar vi om de känslomässiga aspekterna av att få veta att man har lipödem och alla de faser man kan behöva gå igenom för att finna acceptans kring sin…
52 min · Säsong 1 · Avsnitt 2 - 1. Premiär för lipödempodden
En dröm går i uppfyllelse när lipödempodden nu ser dagens ljus. Jag har länge drömt om att starta en podd helt och fullt inriktad på lipödem. Helt enkelt eftersom jag tror att en podd där det finns möjlighet att prata om ALLT om lipödem…
19 min · Säsong 1 · Avsnitt 1
