Livet som det (fucking) är

Det där med teknik... Då förra avsnittet bröts plötsligt vid uppladdning så lägger vi helt enkelt fortsättningen så här! Lyssna på det härliga avslutet på Åsas berättelse!

OBS! Fortsättning följer i avsnittslistan Avsnitt 34:2 ! Alternativt lyssna på hela avsnittet som nu också finns publicerat! Hon var 37 år då. Stark, snygg, glad. Nybliven tvåbarnsmor. OCH...drabbas av en STROKE... Hennes närmsta fick…

Rätt uppochner precis som det låter. Ironiskt, harmoniskt och helt jävla oklart.

Här kommer efterfrågad fortsättning på avsnitt nr 15 - ”Osynlig misshandel”.

Det här är avsnittet för dig som lyssnat på den inre dialogen, men självklart även för dig som inte gjort det. (Avsnitt 01) Det var ju det här med strategierna, eller var det det - eller är det vårt mind som sätter krokben? Oh well - dear…

Kan det bli FÖR mycket känslor? Finns det ”bra” och ”dåliga” känslor? Behöver vi reglera/anpassa våra känslor och utryck till situation och omgivning? Nja, säger vi. Lyssna på våra tankar kring känslor och utryck, vad tänker du? Eller…

Har du rätt sak i munnen i dina relationer? Här pratar vi om A L L A typer relationer och roller - och om du fick chansen - skulle du vilja möta alla versioner av dig själv?

Tess öppnar upp om den tuffa känslan av att förlora sin kvinnlighet efter hennes operation. ❤️‍🩹 Det leder oss vidare till en häftig diskussion om aktiva val.🙌🏻 Ett avsnitt som blev så otroligt intressant att vi hade svårt att sluta…

Är detta Carros svar på en mental detox? Vad ÄR en bitch-list? Hur gör man? Och hur kan en bitch-list hjälpa oss när vi känner känslor som ilska, frustration eller t o m hat. Finns det fler metoder? Hur tar DU hand om dessa uttömmande…

Rädda dig själv innan du räddar någon annan - hur då? Hur sätter vi gränser? Hur sätter du gränser? Hur märker vi av varningssignalerna. Det enda vi egentligen vet är att vi inte är samma person om ett år. Vem vill du vara då?

Jaaa… Rider du hästen eller rider hästen dig? Konsten att hyvla ”den”… Och räcker hans armar fram till dina lår, avd. T-Rex... Japp, ett snuskigt sexigt avsnitt! Beware! (Ej lämpligt för anhöriga eller anständiga)

Kan man HITTA glädje? Hur ser den ut? Vad är aktiv vila? Hur lång är din återhämtningstid?

- Här handlar det fan inte om att ”stå ut”! - Den där jävla friheten, VART ÄR DEN? 😄 Näe, här handlar det om acceptans och att lägga energin där den faktiskt kan påverka! Ge oss svart på vitt (för helvete) så vi vet vad vi ska jobba med!

När känslorna inte får plats. När det känns som att man själv är en ballong, och den spricker. Vad är det som pockar på? Och varför i helvete är det så jävla svårt att visa sig sårbar?

- Take a look in the mirror! - Acceptans? HUR då? - Varför detta ständigt dåliga jävla samvete? Könsord styr detta avsnitt :)

Anpassnings-STÖRNING! Om Carros nya diagnos - utöver att hon är naken och fri - Hur störd är hon egentligen??

Ja ni hör ju! Det kan ju bara bli knasigare! Kul avsnitt där vi faktiskt tar upp lite om vår uppfattning om vad äkthet är.

Vad innebär det att ”vara äkta”? Vad betyder det? Kan någon av oss till 100% vara äkta? Är det samma sak att vara äkta utåt mot andra som att vara äkta mot sig själv? Är det viktigt för DIG att vara äkta?

Här lyssnar vi på ett efterlängtat avsnitt, där Caroline med egna ord berättar om uppkomsten till brevet hon skrev till sin mamma. Avsnitt- Brevet till mamma. Caroline svarar på frågor och det blir ärligt och känslosamt.

Om att känna sig ”on top of the world” i ena sekunden för att i nästa sekund mjukna som en mosig banan. Från en queen till en tafatt tjänare. En huvudvärk som har sitt fäste i klitoris(?)! Vad är detta för avsnitt?! Och vad står…

Till skillnad från fysisk misshandel syns psykiskt kränkande beteenden inte med blotta ögat. Men psykisk misshandel kan vara minst lika smärtsam. Hör Tess egna ord om en mycket destruktiv relation, hur hon tog sig ur, stod upp för…

Tess är ÖVERALLT av alla känslor. Vi har blivit officiella! Nu händer det, vi är "outade" tack vare er fina feedback och lyssnare!

Lyssna på Carros mycket vackra, personliga och känslofyllda brev till sin mamma Carina. Carina som fick diagnosen Alzheimers sjukdom i en MYCKET ovanligt låg ålder. En diagnos som påverkade henne och hennes nära enormt mycket. Carina som…

Ett sjuhelvetes från-vettet-avsnitt! Varning, inte för barn eller svärords-poliser

Vilken röra! Japp, vi snackar om Tess kärleksliv (eller icke-kärleksliv), varför hon tror att hon vill vara själv och varför hon inte tillåter annat. Är det rädsla, kontroll, bekvämlighet eller helt enkelt ett eget val? (Ett kanske lite…

Achtung! ⚠️ Inkluderar för-smask och för-sniff. Annars ett av våra klokaste avsnitt✌🏼 Skratt blandas med allvar, kloka ord och analyser- såklart! Tess förklarar hur hon ANVÄNDER quotes för att växa! Vi lyfter fram några, bryter ner dem…

Utöver smyginspelningen i början på detta avsnitt, tar vi upp en del av ER FEEDBACK som ni skickat oss. Tack SÅ mycket för dessa! Vi diskuterar också Carolines transformation, en förändring som hon har lite svårt att sätta ord på till en…

Ett smått mer seriöst avsnitt än vanligt. Tess ska snart på årlig uppföljning gällande sin ADHD-diagnos. Samma tankar och känslor kommer upp inför varje uppföljning. Medicin eller inte? Drogmotstånd skapar moralfråga. Vad är alternativen?

Om hotivation och kravintolerans, vad menar Carro? Våga dissa lekplatser som förälder. Och så har Tess fler än en kompis!

Om att behöva ”lämna” sitt/sina barn. Sorg, längtan, orättvisa mm. Att vara förälder på deltid, kan man ens det? Om underbara bonusbarn och bonusföräldrar.