LIVSREGLERNA
238 avsnitt. Sida 4 av 9.
- 148. 2026-bingo!
Vi bestämmer att det går mer än bra att fortsätta fundera över hur året ska se ut en bra bit in i februari, och efterlyser vad som ska finnas med i vårt 2026-bingo! Årets ledord - vad blir det? Ebba tänker fortfarande på saken, medan…
50 min - LIVSFRÅGORNA #16: Hur blir min fest lyckad?
Nycklarna till en rolig och röjig fest – vi har dem! Från fördrink till trollkarl (?) och allt däremellan.
10 min - 147. Livsregler för skärmtid + veckans bästa tv-tips!
Skärmtid och evigt tjaaaat!? Vettiga socionomen Henrik Pallin gästar och levererar KLOKA livsregler (och sågar en skärm-strategi). Ebbas gaming-liv, det byggs en serverhall på Östermalm och konsten att göra (stor) skillnad på skärmtid och…
51 min - LIVSFRÅGORNA #15 ”Vad ska jag läsa?”
Leverans av vinterns bästa bokrekommendationer! Misär, deckare eller romance? Plus ett hett tips från Ebba som kan leda till gratis boklyssning…
11 min - 146. ”Vem spelar din huvudroll?”
Linnea Henriksson har ett viktigt budskap! Filmtips som vi ALLA antecknar! Vänskaps-livsregler! Dessutom Linneas livsregel som ger livet ett soundtrack. Viktig check-in: Har du klacksparkat idag? OCH: Taaaack för att ni är fler och fler…
37 min - LIVSFRÅGORNA #14 ”Ett rimligt skärmtidsbråk hemma?”
"Beer pong”-strategin som tog Cissan till nya höjder! Det bråkas absolut, konsekventa är vi inte och jo, vi gör skillnad på skärm och SKÄRM. Trots det försöker vi besvara livsfrågan om skärmtid och barn. Ebba bjuder dessutom in en hemlig…
11 min - 145. ”Mörka moln vid horisonten…”
Nytt år, nya kriser, stormvarning och en obekväm livsregel. Stå alltid i MITTEN av rummet (jo, bokstavligen). Ebbas tv-dröm blir sann, Cissans brassar på i soffan OCH vi försöker omge oss med briljans. Dessutom: Två legendariska kvinnor…
40 min - LIVSFRÅGORNA #13 ”Hur fixar man vinterstilen?”
Vi är mitt inne i årets klädmässigt tråkigaste period. Men här kommer tipsen och råden som räddar stilen!
8 min - 144. ”Är jag verkligen kär?”
Feministpsykologi, vi får en härlig dos! Maria ”Feministpsykologen” Farm om varför vi ALLA bör strunta i magkänslan 2026. Vi lär oss hantera (orimlig?) oro. Frågan är: Kommer det stoppa en hysterisk Cissan från att leta efter Per i en…
35 min - Livsfrågorna #12 ”Hur lärde ni känna varandra?”
Den ABSOLUT vanligaste inskickade frågan får äntligen sitt svar! Och det inkluderar privatplan, Caféomslag, TV-inspelningar och Jennifer Lopez ex…
15 min - 143. Allt vi ser, läser och tittar på just nu (STORA tipspodden, räddar jullovet!)
Dås & skratt-teorin: Tv-tips (du kommer vilja anteckna), filmtips, boktips, Johannas teori, Ebbas nya träsk (samt en livsregel för familjejulen) Livsregler för lediga dagar. Vi reder ut allas julplaner och tar ett gemensamt intresse till…
37 min - Livsfrågorna #11: ”Har ni gjort årsbokslut?”
Hur blev 2025? Och vad är planerna för 2026? Frågorna hopas vid den här tiden på året och våra svar är all over the place. Känner du igen dig?
14 min - 142. ”Get the f*** out!”
Varm stämning i studion när regissören Farzad Farzaneh gästar! Konfliktlösning och kattlucka för människor! Och den där Dalai Lama kanske inte är så dum ändå! Dessutom: Peter Jöbacks skor och filmtips!
34 min - Livsfrågorna #10: "Hur gör jag mitt kompisgäng roligare?"
Tråkiga tjejmiddagar NO MORE: Testa detta knep med dina vänner. Livsfrågorna reder ut vad som får middagen att lyfta. Underskatta inte vår ”gå runt bordet”-livsregel. Fördjupa samtalen, följ formatet och våga vara svag (eller rolig, eller…
9 min - 141. ”Ett kort men roligt liv”
Sebastian Nowacki gästar med livsregler om vuxet beteende, soldoktorn, hushållspapper och ett kort men RIKT (och rolig) liv. Lyckliga finnar, (väldigt) låga förväntningar och konsten att tömma glaset på absolut sista droppen. Vi passar…
46 min - Livsfrågorna #9: "Hur ska jag ORKA!?”
Vila som ger kraft, på riktigt? Johanna var på yoga och tog med sig en livsregel. Vad behöver våra hjärnor? Nej, tv-soffan och scrollande går INTE. Vi listar saker som ger oss kraft: Ebba kämpar med en utmaning. Johannas monotona…
8 min - 140. "Smycken och en skarp analys”
Gry Forsells livsregel BLEV en ny business. ”Förrädarna”-sanningen du inte får se i rutan. Smycken, spelet och en livsregel om att vara sentimental. Jämt eller ojämnt?! Mjölby eller Motala?! Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia…
31 min - Livsfrågorna #8: "Hur gör jag slut med min kompis?"
Vi vet i alla fall vad du (absolut) INTE ska göra!? När har vi gjort slut? Vem borde göra slut? Ebba funderar över Daniel ”Hurricane” Gilberts vänskap med Håkan Hellström - och det fina i att det kanske kan ha ett lyckligt slut?!
12 min - 139. ”Bejaka lusten!”
Det (första?) HETA avsnittet. Tunga, höfter och lymfa. Johanna Hector bjuder på livsregler om när blygdläpparna fladdrar till! Vi lär oss knep som får Johanna att rysa (och Cissan att mysa). Riv eller silkesvantar? Många frågor får svar…
1 tim 3 min - Livsfrågorna #7: ”Parterapi?”
TV-tips, terapisoffan, historisk flykt, brittiskt MYS och en fråga som vi ALLA svarar ett rungande nej på. Eller…?! I veckans ”Livsfrågorna”, med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow. Klippning: Christoffer…
13 min - 138. ”Livet på andra sidan (nära) döden”
Jenny Neck om livsreglerna som utkristalliserade sig efter cancern, sepsisen och IVA-tiden. Kläderna! Kebaben! Doftljusen! Löpningen! Och det viktiga i att alltid se glaset som halvfullt. Dessutom, också viktigt: luftgitarrspelandet och…
59 min - Livsfrågorna #6: ”Vad ska jag se på TV ikväll (och vad ska jag undvika)?!”
Bästa 3 plus-tipset just nu! Jennifer Anistons nya kille?! Hur lyckas jag med att förändra mitt liv?! Jo, ALLT detta får du faktiskt svar på, i veckans ”Livsfrågorna”, med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow.
16 min - 137. ”Gör som Filip Hammar!”
Julia Frändfors gästar med livsregler om att folk ska vara snälla - eller kanske bara SKÄRPA sig?! Parfym, vad som egentligen (!) är pinsamt och mail-etikett: Du får raka, tydliga besked (och absolut inga emojis). Dessutom: En snorig…
39 min - Livsfrågorna #5: ”Hur slutar jag bära andras känslor?!”
Det blir diskussion - om vänskap och att uppfostra vuxna människor i sin närhet. Hänsyn eller ansvar? Ebba goes Hyland! I veckans ”Livsfrågorna”, med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow. Klippning: Christoffer…
11 min - 136. ”Pengar, myten och makten (vi har blivit lurade)”
Författaren Katrine Kielos gästar med livsregler (som format oss i generationer!) och vänder upp och ner på gamla sanningar om pengar, arbete och kvinnor. Ett samtal om vad vi tror på - och vad det faktiskt kostar oss. Bonus: Boktips och…
48 min - Livsfrågorna #4: Vilken färg är BÄST?
Livsreglernas fredagspodd om livets stora och små frågor + helgens bästa tips! Denna vecka: nagellack, jobbharmoni och ett kärt återseende! Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje FREDAG!
10 min - 135. ”På insta är jag (bara) snygg”
Dålig stämning?! Nadia Kandils livsregler: planera en perfekt vecka, cykeln styr allt och konsten att hämningslöst BADA i komplimanger. Ebbas hemliga (well, inte längre?) namn. Dessutom: Det mest dränerande är…. (LYSSNA). Livsreglerna med…
34 min - Livsfrågorna #3: Hur blir jag modigare?
Livsreglernas fredagspodd om livets stora och små frågor + helgens bästa TIPS! Denna vecka: tv-serier du vill se med din tonåring! Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje FREDAG! Klippning…
12 min - 134. “Tunnel av kärlek”
Ebbas nya kodspråk, kommer det funka? En av oss har ett grå sten-proffs hemma. Cissans tonårsteori tar en överraskande vändning. Johanna tipsar om en pärla - och varnar för en kärlekstunnel hon ALDRIG (nånsin) vill se. Livsreglerna med…
34 min - Livsfrågorna #2: Gammalt smink?!
Livsreglernas fredagspodd om livets stora och små frågor + helgens bästa TIPS! Denna vecka: Våra BÄSTA produkter just nu (jo, de är jättenya och inte det minsta härskna). med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow…
14 min
