Lyktgubbe - Nya Perspektiv
32 avsnitt. Sida 2 av 2.
- Nya perspektiv
Går det att "avprogrammera sig" från samhällets värderingar? Är män med örhängen homosexuella? Vad för sorts män vill vi ha i vår stam? Bonus på slutet av avsnittet: Dan och Roberts nya konstnärliga projekt.
37 min · Säsong 5 · Avsnitt 1 - Manliga förebilder
Vi funderar över vad som är bra manliga förebilder, och hur vi ska förhålla oss till kontroversiella influenser när det gäller oss själva och våra barn.
1 tim 12 min · Säsong 4 · Avsnitt 3 - Normer, brödraskap och sårbarhet
Vi gör ett återbesök till ämnet sårbarhet, diskuterar normer och normkritik, teflonmän och beröringsskräck med vissa ord och benämningar.
1 tim 20 min · Säsong 4 · Avsnitt 2 - Vi är tillbaka
Det första avsnittet på över ett år. Basse, Dan och Ernst berättar kort om varför det dröjt så länge. Vi kommer in på ämnen som hur du avancerar på arbetsplatsen, AI, träning och vad som kan förväntas av detta projekt framledes.
1 tim 59 min · Säsong 4 · Avsnitt 1 - Träningstips med Ernst och Basse
I årets första avsnitt tar sig Ernst och Basse an ett populärt och efterfrågat ämne bland lyssnarna: träning. Få råd kring träning.
1 tim 40 min · Säsong 3 · Avsnitt 1 - Årets sista avsnitt - summering av våra år
Detta är ett specialavsnitt som består av två dialoger. Dan och Ernst först, och därefter Ernst och Basse. Med detta avsnitt vill vi önska ett gott slut på 2021 och önska ett episkt 2022. Tack för i år!
1 tim 23 min · Säsong 2 · Avsnitt 14 - Lär känna oss - varför hamnade vi i Maskulint-projektet?
Basse, Dan och Ernst berättar om sina bakgrunder. Varför blev vi intresserade av personlig utveckling? Vad driver oss? Vad förenar oss? Ge gärna feedback på detta lite mindre strikta poddavsnitt.
2 tim 7 min · Säsong 2 · Avsnitt 13 - Snabbpodd 4: Tidsbrist och föräldraskap
Dan och Ernst samtalar om ambitioner, föräldraskap och hanteringen av den tidsbrist som ofta ingår i ekvationen. Oförståelsen, och oförmågan att förstå, från män som inte är fäder diskuteras också. Hur hanterar vi detta? Hur gör vi för att…
57 min · Säsong 2 · Avsnitt 12 - Hur du startar från minus - vägen till ett bättre liv
Hur tar vi oss upp på fötter efter att ha blivit golvade på flera områden? Vi svarar på en lyssnares fråga om hur man startar från minus, eller noll. Några viktiga områden som utseende, social kompetens och status gås igenom. Litteratur…
55 min · Säsong 2 · Avsnitt 11 - Manlig sårbarhet - vad är det och vilken väg ska vi välja som män?
Sårbarhet hos män är ett ämne som kan vålla diskussioner. Vissa tycker att män ska gråta i grupp och kramas, medan andra ser blottandet av svagheter som något livsfarligt och som ska undvikas till varje pris. Dan och Ernst hittar en mer…
59 min · Säsong 2 · Avsnitt 10 - Varför män inte bör se på porr
Basse, Dan och Ernst tar sig an det kontroversiella ämnet porrförbud som förargat så många masturberande män. Shownotes: 00:50 vi pratar om den oväntade ilskan från män som ville försvara porrsurfandet, och varför kvinnor uppskattade det.
1 tim 11 min · Säsong 2 · Avsnitt 9 - Snabbpodd 2: Om vinsterna med att basta hett och duscha kallt
Dan, Ernst och Basse pratar om hälsovinster med bastubad och kalla duschar/isbad. Annat som berörs: • Ernsts spavistelse • Vikten av att sova ordentligt • Vikten av att inte grilla familjejuvelerna Observera att snabbpoddarna är ett…
21 min · Säsong 2 · Avsnitt 6 - Snabbpodd 1: Om konceptet snabbpodd och vår nya fokus
Vi introducerar ett nytt poddformat som spelas in på rörlig fot, och där sämre kvalitet tillåts. Hör mer om vad det innebär och varför vi gör det. Vi pratar även om den nya fokusen för projektet Maskulint.
24 min · Säsong 2 · Avsnitt 4 - Ångest hos män - våra erfarenheter och tips till dig
I detta avsnitt pratar Ernst och Dan om när de drabbades av sina olika typer av ångest, hur de lärde sig hantera problemen och varför män inte gärna pratar om psykiska problem som detta. Följande länkningar är relevanta från avsnittet: ÅSS…
1 tim 3 min · Säsong 2 · Avsnitt 3 - Maskulint intervjuar: Eric Eliasson från Självförbättringspodden
Vad är manliga arketyper? Kan dessa göra oss till bättre män? Vi frågar den kända Youtubern och poddaren Eric Eliasson från Självförbättringspodden Detta är den andra intervjun vi genomför på vår podcast. Förra gången intervjuade vi…
1 tim 43 min · Säsong 2 · Avsnitt 2 - Maskulint intervjuar: Mauro Silva - om en fighters mindset
Hur kan vi som män resa oss efter motgångar? Följa vår passion när alla runtomkring oss tvivlar? Och framförallt lära oss tänka som en fighter? Mauro Silva är bland annat kampsportinstruktör, stuntman och entreprenör. I detta avsnitt…
1 tim 30 min · Säsong 2 · Avsnitt 1 - Summering av 2020 - och planer för 2021
Vi sammanfattar detta märkliga år som har varit, som trots pandemi blev en succé för Maskulint. Vad som händer nästa år finns också på agendan.
58 min · Säsong 1 · Avsnitt 6 - Hur praktiskt utövande av stoicism kan förbättra ditt liv
Vi pratar om stoicism, vad det innebär och hur du kan få praktisk nytta av att agera stoiskt. Exempel tas från våra egna liv. Observera att detta inte är en historisk genomgång - fokus ligger på konkret nytta. Vi beklagar det mystiska…
57 min · Säsong 1 · Avsnitt 5 - Alfa och beta - vad är vad och vad är relevant för dig?
I det här avsnittet pratar vi om begreppen alfa och beta, och vad de innebär. Vi går också igenom vad du som man kan göra för att utvecklas, och diskuterar en del kring omvärldens uppfattning om uppdelning i alfa och beta. Stor tyngdpunkt…
46 min · Säsong 1 · Avsnitt 2 - Tre år med Maskulint
I detta första podcastavsnitt pratar vi om vad som har hänt med projektet Maskulint.se sedan starten 2017.
1 tim 9 min · Säsong 1 · Avsnitt 1
