Avsnitt av Malin på Österlen

  1. 4. Människa och medvetenhet

    I det här avsnittet delar jag det grundläggande perspektivet på människa och medvetenhet. Vi har en människa. Ett människodjur som tillhör planeten som vi bor på. Människan är av materia, sprungen ur jorden och kommer att återgå dit. Det…

    16 min
  2. 3. Hur får vi kontakt med det vi är?

    När vi upplever att vi inte har kontakt med oss själva, är vi distraherade av sådant vi inte är. Det vi är (medvetenhet) finns alltid HÄR, bara att ta emot. I det här meddelandet ger jag perspektiv på hur vi landar här, så att vi kan ta…

    8 min
  3. 2. Meningen med livet

    Vad är egentligen meningen med allt? I det här meddelandet delar jag ett perspektiv på meningen med livet. En fråga vi kanske framför allt ställer oss när livet inte känns så meningsfullt. Men när vi mår bra och njuter av livet, då…

    12 min · Säsong 3 · Avsnitt 2
  4. 1. Vad är tankar?

    Ett meddelande med perspektiv på våra tankar. Om att de vill oss väl. Om att tankarnas primära uppgift är att få oss (och vår art) att överleva. Se till att våra människor är i säkerhet. Tankarna är inte programmerade att göra oss…

    17 min · Säsong 3 · Avsnitt 1
  5. Du är speciell

    Du är speciell. Det är sant. Om det handlar den här påminnelsen från en oktobermorgon på Österlen.

    2 min · Säsong 2 · Avsnitt 2
  6. Vad är att vara sig själv?

    Att vara sig själv är något av det absolut modigaste vi kan vara som människor. Faktum är att vi inte kan vara något annan än oss själva. Vi kan låtsas, gömma undan, spela roller, men där bakom är vi ändå det som vi egentligen är.

    14 min · Säsong 2 · Avsnitt 1
  7. Spelet

    Spelet är ett perspektiv på livet som visar oss hur våra livskartor egentligen ser ut. Du har fått en spelare och världen är din spelplan! Hur spelar du ditt spel? (Hur lever du ditt liv?) Och hur kan du spela ditt spel så att du älskar…

    1 tim 2 min · Säsong 1 · Avsnitt 4
  8. Det är sant

    Det är sant att vi behöver erkänna vad som är sant för att må bra. Samtidigt är det sant att vår människoapa kan tycka att sanningen är oerhört obehaglig. Låt oss prata sanning! I avsnittet kan du också höra min man Gustaf Berggrensson…

    59 min · Säsong 1 · Avsnitt 3
  9. Säg det högt

    När vi pratar högt händer något otroligt! Om det pratar jag högt i det här avsnittet. Du kan du också höra min man Gustaf Berggrensson (gustafspaosterlen.se), mina vänner Johanna Lindberg (infiniteyogamalmo.se) och Nina Thorén…

    59 min · Säsong 1 · Avsnitt 2
  10. Jag och min apa

    Låt mig presentera perspektivet som förändrat hela mitt liv och alla mina nära relationer, inklusive den till mig själv! I avsnittet kan du också höra min man Gustaf Berggrensson (@gustafs_pa_osterlen på Instagram), min kusin och älskade…

    1 tim 2 min · Säsong 1 · Avsnitt 1

Poddar som liknar Malin på Österlen

Fler i hälsa & träning