Mellan Andlighet & Psykbryt

I det 28:onde avsnittet diskuteras det om förväntningar inför den stora resan som kommer inom kort för damerna. Att få ses tillsammans, gå på Seanser, träffa kändisar & äta god mat är inte alltid helt problemfritt - vad gör de om Stina får…

I veckans avsnitt reflekterar vi över vad podden har gjort för oss.. Kontrasterna som blir med att spela in podd och samtidigt vara lärare och ha en väldigt seriös roll. Vad händer egentligen i lärarrummet där Sandra jobbar? Får man lov…

Äntligen ett nytt avsnitt - återigen med mycket skratt! Vi diskuterar mammalivet, vårt tålamod och Stina delar att hon går in i en Mamabear-period nu där hon lägger all sin energi på sina älsklingar. Sandra berättar om en chockerande sak…

I detta avsnitt pratar vi insikter... Livet går alltid upp och ner, känslor, händelser, allt som hör livet till. Stina har tagit några viktiga beslut och gjort förändringar. Vi pratar om vikten av att faktiskt säga Nej och inte skämmas för…

Del två av vår Q and A idag. Denna gången något djupare och inte lika mycket skratt MEN desto mer ärligt. Vi diskuterar att det är så härligt kunna diskutera djupa saker med sorg ena stunden men sen skratta och känna en lättnad i livet…

I detta avsnitt inleder vi med att prata om hur vi ser på oss själva. Ifrån en något annorlunda vinkel, kan många tycka. Vi pratar om vad vi tycker om människor som inte tar hand om sin egen skit och bara kastar den på andra. Sandra har…

Idag går vi igenom varandras mående, övernaturliga saker som skett sen sist & det var till en början ett avsnitt med ett tappert försök till att ha en ordentlig podd. I alla fall till slutet då Sandra & Stina tappar det igen, då de går…

Enligt oss roligaste avsnittet hittills! Vi har idag valt ut ett efterfrågat ämne: Veta mer om oss! Vi har då valt ut x antal frågor som vi tillsammans går igenom. Summan blev en timmas skratt - hoppas ni kommer ha lika roligt som vi! Det…

I detta avsnitt firar vi vårat 20e avsnitt!! Så sjukt kul! Vi pratar om varför vi valt att heta "Mellan Andlighet & Psykbryt" och vad andlighet betyder för oss. något som var svårare att sätta i ord än vi hade kunnat föreställa. Pulsen går…

Äntligen det alla väntar på - sex & relationer! I dagens avsnitt tar vi upp sex-frågor som vi fått in sedan tidigare & vi ger både tips & råd om hur man ska förhålla sig till sex i sina relationer. Vill tilläggas att när Sandra säger att…

Detta avsnitt blir ett uppföljningsavsnitt, där vi hade tajt om tid för inspelning då Sandra skulle på dejt. Vi pratar vårat mående och Stina chockar med sin höga siffra. Sandra har varit hos gynekologen IGEN och Stina delar med sig av en…

Nu drar vi äntligen igång inför hösten - även om vi hoppas på mer sol så känner vi oss redo! Vi snackar RELATIONER i detta avsnitt & vi pratar om hur livet såg ut förr då destruktiva relationer tog mer plats men ledde till lärdomar. Stina…

I veckans sommaravsnitt är äntligen Sandras siffra på väg uppåt igen, efter ett sammanbrott som slutade i ett hotellbesök. Stina berättar för oss vad hon gått med & signat upp sig i & även vad hon har för event inplanerat i höst för er som…

Ännu ett sommaravsnitt, med en hejvild blandning av ämnen.. I detta avsnitt berättar Sandra om sin sommarångest, om alla förväntningar och föreställningar som kommer smygandes varje semester. Ni får också följa med på hur det är att vara…

Återigen träffas vi och denna gång hos Sandra! Sandra berättar om städmanin som uppstod då hon skulle få finbesök och Stina berättar vad hon känt för energier i Sandras hus. Vi avslutar detta sommaravsnitt med att diskutera ett hett ämne…

En stund tillsammans där vi går igenom vad som skett sedan sist och Stina delar med sig om en otäck händelse på flyget hem från Kroatien. Vi skickar kärlek till alla som skickat in så fina kommentarer, tack!

Vi fortsätter våra sommaravsnitt! Idag pratar vi om det klassiska att man åtar sig för mycket och ångrar sig direkt - varför man aldrig lär sig! Vi berättar om saker som hänt sen sist, om Stinas händelse vid poolen i Kroatien och om ett…

Frågan är om vi behöver beskriva avsnittet mer än: mycket skratt! Vi pratar om gamla tider då Balla balla var ett faktum och vi avslutar med att avslöja Stinas bästa tips för att överraska en partner.

Här kommer vårt första utav många sommaravsnitt! Vi kommer från denna gång göra kortare MEN också mer fartfyllda avsnitt över sommaren. I dagens avsnitt pratar vi om förväntningar vs verklighet under semestern och vi utlovar mycket tips…

Fantastisk stund då vi i dagens avsnitt pratar om hur Sandra introducerade att börja LEVA mer och hur DU som lyssnare kan ändra dina tankesätt till att lägga mer energi åt det vackra i livet än att fokusera på det dåliga. Vi diskuterar…

Nu ses vi ÄNTLIGEN! Häng med på ett avsnitt där vi ses för första gången, hur det kändes för Sandra att sova i Stinas rum där hon har kontakt med andra sidan - och sist med inte minst: våra övernaturliga upplevelser!

Det här avsnittet får vi följa med Sandra i hennes graviditeter och förlossningar, som inte var en dans på rosor även om hon gjorde sitt bästa att hitta glimtar av glädje i dem. Vi vill varna för att trigga oroliga själar och återigen säga…

I detta avsnitt delar Stina med sig delar av sina förlossningar. Hur det var att bli gravid första gången, med vetskapen om att hennes mamma kanske inte skulle få möjligheten att träffa sitt barnbarn. Trots att första graviditeten var en…

I detta avsnitt tar vi båda upp vårt moderskap. Hur har vår barndom påverkat den mamman vi är till våra barn idag? Sandra berättar öppet om att det inte blev som hon hade tänkt alls men även om hur det landat oväntat bra. Stina öppnar upp…

I dagens avsnitt har vi bjudit in den kvinnliga entreprenören, mamman och företagaren Johanna Frances (@johannafrances.se). Johanna är utbildad holistisk hälsocoach, sensingyoga-instruktör, driver sitt egna företag och balanserar detta med…

I dagens poddavsnitt försöker vi pigga upp Stina som har en dålig dag och vi kommer fram till ett givande tips till att vända den som alla kan använda sig utav. Sandra har varit på besiktning av de södra delarna av kroppen & fick sig en…

I dagens avsnitt dyker vi rakt in i våra måenden, hur man kan pendla från en 2:a till en 6:a på två dagar. Vi diskuterar även Sandras rädsla för mörker & demoner men Stinas syn på det som ger oss en förändrad syn. Vi pratar också om män i…

I vårt pilotavsnitt berättar vi vilka vi är, hur vi känner varandra, varför vi startat en podd & våra förväntningar. Vi pratar visioner om raketer i ändan & om hur vi nu skapar oss ett rum där vi tillåts vara för mycket.