Motionspodden
Korpen Svenska Motionsidrottsförbundet
Oregelbunden utgivningca 27 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 12 sep.
- 30 avsnitt sedan 2019
- Sport
Avsnitt av Motionspodden
De 12 senaste av 30 avsnitt
- Sound bath med Alpacka STHLM
Vill du pausa vardagens brus en stund? I det här passet guidar Alpacka STHLM dig genom ett sound bath med lugna ljud och mjuk vägledning som hjälper dig att landa i stunden. På hemsidan kan du även se filmen från passet, inspelad…
9 min · Avsnitt 31 - Testa japansk gång med Micael Dahlen
Vill du få ut lite mer av din promenad utan att göra det krångligt? I det här passet, som är framtaget tillsammans med Gällivare kommun, guidar Micael Dahlen dig genom japansk gång – ett enkelt intervallupplägg där du växlar mellan rask…
21 min · Avsnitt 30 - Medveten löpning med Nina Wikner och Lidingöloppet
🎧 Ibland behöver man inte springa snabbare. Man behöver bara komma ut. Med stöd av Lidingöloppet guidar Nina Wikner dig genom en medveten löpning där du får lämna att-göra-listan hemma och ta med dig lugnet tillbaka. Skorna på. Hörlurarna…
27 min · Avsnitt 29 - Lär känna Korpens nya generalsekreterare
Den 1 april blev det klart att Erik Eng blir Korpens nya generalsekreterare. Erik är helt klart varm i (profil)kläderna då han dels haft rollen som tillförordnad gs under en längre tid, men han har även arbetat som marknad- och…
35 min · Avsnitt 28 - Så äter du mer hållbart
Funderar du på hur vi kan äta mer hållbart? Då ska du lyssna på det här avsnittet av Motionspodden! Denna gång gästas vi av stjärnkocken Jessie Sommarström och dietisten Ulrika Backlund från Världsnaturfonden WWF som pratar om kost för…
55 min · Avsnitt 27 - Ett år som förbundskapten för Micael Dahlen
Micael Dahlen är ekonomiprofessorn, författaren och föreläsaren som lyckats få rockstjärnestatus för sin okonventionella forskning om bland annat kreativitet, lycka, drivkrafter och träning. Sedan juni 2022 är han också förbundskapten för…
22 min · Avsnitt 26 - Professor Johan von Essen om ideellt engagemang
Drygt 50 procent av den vuxna befolkningen i Sverige arbetar ideellt någon gång under ett år. I sin forskning har Johan von Essen, professor vid Marie Cederschiöld högskola, kunnat identifiera tre drivkrafter som de har gemensamt. Vilka är…
38 min · Avsnitt 25 - Varför är föreningsaktiva mer förberedda på kriser?
Korpen Svenska Motionsidrottsförbundet är ett av nio idrottsförbund som tillsammans med Riksidrottsförbundet ingår i ett forskningssamarbete med Centrum för civilsamhällesforskning (CCF) vid Marie Cederschiöld högskola. I avsnittet får du…
32 min · Avsnitt 24 - De vill hålla dig frisk utan flum
Jessica Norrbom och Maria Ahlsén är forskarna som drivs av att slå hål på halvsanningar och lögner om vår hälsa och ohälsa. Tillsammans driver de podden och har skrivit boken ”Frisk utan flum”. I Motionspodden hör du dem berätta om sin…
27 min · Avsnitt 23 - Irene Jensen - Dubbelt ansvar när hybridkontoret öppnar
Pandemin har satt fart på kontorsrevolutionen. När hemmajobbarna nu ska återvända till sina arbetsplatser så väntar den nya tidens kontor för många – hybridkontoret. En som har ägnat hela sitt yrkesverksamma liv åt metoder för arbetsmiljö…
25 min · Avsnitt 22 - Annelie hittar möjligheter – trots pandemin
Annelie Hollén är ledaren i Korpen Huddinge Botkyrka som vägrar att böja sig för pandemin. Istället hittar hon nya vägar och möjligheter för alla de som ändå vill träna och motionera, trots restriktionerna. I Motionspodden berättar Annelie…
14 min · Avsnitt 21 - Sävar - det är här det händer!
Det bor 3 000 personer i västerbottniska Sävar. Hälften av invånarna är med i Sävar IK Korpen. Inte konstigt alls. För är du med i korpidrottsföreningen behöver du aldrig tänka: varför händer det inget i Sävar? För här händer det. Hela…
21 min · Avsnitt 20
