Om avsnittet

Emma Gulding Jerrewing tog proffskortet i wellness efter bara fyra års träning. Emma Gulding Jerrewing tog proffskortet i wellness efter bara fyra års träning. Hon har fyra barn, hundar och eget företag, jobbar som sjuksköterska – och tävlar på proffsnivå inom den bentuffa bodybuilding kategorin Wellness. I det här avsnittet pratar vi om vad som skapade hennes driv och går igenom arbetsvikterna: 190 kg i rumänska marklyft, 310 kg i hip thrust och 185 kg i hacksquat för reps. Vi pratar om hur man vågar ta steget att börja träna eller tävla – och Emma berättar om cheatmålet efter tävlingen som gick fullständigt över styr. Se avsnittet på YouTube: youtu.be/lMXC8n1Ci5U Emma Gulding Jerrewing: instagram.com/eguldingjerrewing/ NPCGYM-PODDEN på Instagram: instagram.com/npcgympodden NPCGYM-PODDEN på TikTok: tiktok.com/@npcgympodden NPCGYM: npcgym.se