Okrystat

221 avsnitt. Sida 2 av 8.

  1. Tankar kring ultraljud och tillväxthämning

    En lyssnare har skickat in en fråga om tillväxthämning vilket leder till en diskussion och information kring det samt en bredare konversation om ultraljud och och frågorna vi önskade att fler ställde innan de gick in till UL-barnmorskan.

    37 min
  2. Jämlik förlossning - rasism i mödravården med RFSU

    Maral från RFSU Sthlm är på besök i studion och berättar om organisationens projekt "Jämlik förlossning" som tittar på hur det egentligen ser ut när det kommer till rasism inom förlossningsvården. Varför finns så lite statistik, hur kan…

    53 min
  3. Sommarnyheter - Häxjakt och postpartumpykos

    Vi är tillbaka i studion! Vi spelade in ett riktigt ordentligt sommar repa avsnitt till patrons som kommer alldeles strax, men även ett vanligt avsnitt förstås. Det har ju hänt en hel del förlossningsrelaterat i världen under sommaren så…

    49 min
  4. Sommarfavoriter: Tema fjärde trimetern - Amning

    Absolut sista sommaravsnittet kommer här och vi fortsätter på temat fjärde trimetern och snackar amning. Ingen intensivkurs, men enkla och framförallt viktiga tips och tricks. Enjoy!

    44 min
  5. Sommarfavoriter: Tema fjärde trimetern - Fysiska förändringar

    Sista veckan med sommarfavoriter (i repris). Vad passar då bättre än att uppdatera oss om slutet på födselprocessen, nämligen fjärde trimetern. Kroppen har förändrats mycket under graviditeten, men minst lika mycket händer efteråt, även…

    52 min
  6. Sommarfavoriter: 10 tips till revanschförlossningen

    DÅ var det dags för ännu en favorit från arkiven. Enjoy! "Många drömmer om en revanschförlossning. Eller så vill man maxa chanserna till en bra upplevelse första gången man föder. I det här avsnittet ger vi 10 tips som förhoppningsvis kan…

    50 min
  7. Sommarfavoriter- induktion vs spontan förlossning

    Då var det dags för en till favorit i repris. Denna gång är det induktion vs spontan förlossning som avhandlas. Enjoy!

    48 min
  8. Sommarfavoriter del 4

    Då lider denna del av sommarfavoriterna mot sitt slut. Men misströsta inte, vi har fler favoriter på lager. "Dags för den sista delen i vårt tema om förlossningens faser. Tiden är kommen för moderkakan att födas!"

    56 min
  9. Sommarfavoriter del 3

    Sommaren är här så vi delar med oss av några av våra och era favvoavsnitt. Först ut, Tema födselns faser! "Del tre i vårt tema om födselns faser är kommen. Idag går vi igenom den mytomspunna krysfasen. Vad man kan vänta sig, hur olika det…

    1 tim 5 min
  10. Sommarfavoriter del 2

    I sommar kommer vi dela med oss av några av våra och era favoritavsnitt. "Vi fortsätter på temat "förlossningens faser". Förra veckan pratade vi om "latensfasen" (mognadsfasen) och i veckans avsnittet går vi igenom det som brukar kallas…

    1 tim 10 min
  11. Sommarfavoriter del 1

    I sommar kommer vi dela med oss av några av våra och era favoritavsnitt. Vi börjar med vår temaserie Födselns faser. Först ut, Latensfasen! Enjoy!

    1 tim 15 min
  12. Att vara stöd under en förlossning - do’s and don’t

    Det här avsnittet tillägnas alla som ska få äran att stötta någon när de föder. Vi svarar på alla möjliga frågor om hur man är en bra stödperson under födandet och vad man gärna kan undvika. Enjoy!

    1 tim 1 min
  13. Barnuppfostran, självförtroende och en doulafödsel att minnas - Q&A med Opokua

    I veckans avsnitt så skickade ni in frågor till Opokua och dom svarar hon på. Det snackas om självförtroende, barnuppfostran, en doulafödsel att minnas och mycket mer. Enjoy!

    55 min
  14. Förlossningsrädsla - med barnmorska Ida Nyström

    Asabea gästas av sin vän och barnmorskekollega Ida i veckans avsnitt där de pratar om förlossningsrädsla. Hur det kan te sig och olika sätt att ta sig an det. Lite extra fokus läggs på metoden ”Birth trauma resolution” (BTR) som båda är…

    1 tim 1 min
  15. Om våld och trygghet under graviditeten – med Olga Persson

    I det här avsnittet möter Asabea Olga Persson, ordförande för Unizon, i ett samtal om graviditet, trygghet och våldsutsatthet. Graviditet beskrivs ofta som en tid av förväntan, närhet och omsorg. Men för många kvinnor kan det också vara en…

    49 min
  16. Första trimestern!

    Första trimestern är verkligen en tid där många känner otroligt mycket både fysiskt och psykiskt, men ändå får många ändå inte tillräckligt mycket förståelse eller stöd under denna sköra tid. Inte konstigt kanske med tanke på att många…

    59 min
  17. Myter och sanningar gällande gravid- och postpartumträning - med Alexandra Järgren

    Denna vecka gästas podden av PTn Alexandra Järgren som under ett decennium har haft ett specialintresse för just gravid och postpartumträning. Opokua och Alex träffades första gången för 9 år sedan när Opokua gick hennes bootcamp för…

    53 min
  18. Back to basics - Födandet för nybörjare

    Denna vecka tar vi det tillbaka till grunderna inom födandet. Vad är en sammandragning (vet Opokua ens?)? Hur kommer en födsel igång? Hur lång är en födsel? Och så vidare. Vi förökar svara kort och koncist, men det är inte helt lätt. Vi…

    1 tim 1 min
  19. Nya riktlinjer inom förlossningsvården - vad betyder det?

    Vi snackar lite generellt om riktlinjer, men även om de specifika nya riktlinjerna gällande igångsättning och graviditetesdiabetes. Hur skall vården jobba med riktlinjer? Hur kommer det sig att riktlinjerna skiljer sig så mycket i landet…

    50 min
  20. Obstetriskt våld är på tapeten igen

    Vi tar upp två fall som varit på tapeten senaste månaden. Ett i Sverige och ett i USA. Två olika länder och två olika fall, men med en sak gemensamt: förminskandet av patienten.

    46 min
  21. Föda hemma - forsking, häxjakt och kämparglöd med Malin Dufour

    Wow! Vilket avsnitt. Vi lärde oss en hel del och det tror vi att ni också kommer att göra. Vi snackar födande, IVOs häxjakt på hembarnmorskor och framförallt Forskning med stort F. Idag är det viktigare än någonsin att vara källkritisk och…

    50 min
  22. Patreonspecial - föräldraförebilder, Love is Blind och hur skapar man en "village"

    Vi frågade våra patreons vad de ville höra och fick då svar från Lili som gärna ville höra oss snacka om vilka våra föräldraförebilder är och varför, hur skapar man en "village" och våra takes på senaste svenska säsongen av Love is Blind.

    47 min
  23. Föräldraskapet i backspegeln och frågelåda

    Asabea har uppmärksammat att hennes två barn har två olika upplevelser av samma sak. Det startar en diskussion om hur vi tror att våra barn kommer att komma ihåg sin barndom och oss som föräldrar. Sen kör vi frågelåda och då diskuteras…

    44 min
  24. Att välja medförälder och frågestund - med Asabea

    Denna vecka är Asabea ensam i studion, men vad gör det när hon sitter på så mycket kunskap och klokheter. Hon börjar med att utveckla resonemanget och tankar kring hennes inlägg på Instagram som var menat som en kärleksförklaring till…

    44 min
  25. Krisen på BB Malmö

    Vi gästas av Jade och Mathilde som båda jobbar på BB i Malmö. Kliniken har blivit uppmärksammad i samband med att sparkrav som går ut över familjerna (inklusive de nyfödda barnen) har belysts i media. vi går in närmre på vad som skett, hur…

    35 min
  26. En positiv förlossningsberättelse - med Isa Jallow

    Denna vecka har vi den härliga Isa Jallow, känd från The Bachelor, på besök. Hon inspirerade oss till vårt igångsättningsavsnitt (Induktion vs spontan förlossning) efter att hon delat med sig öppet om hennes första födsel. Denna gång…

    1 tim 9 min
  27. Förlossningsskola - vidöppen hjässbjudning

    Asabea är ensam i studion idag och håller monolog. Det blir en liten förlossningsskola för de sanna nördarna! Temat är vidöppen hjässbjudning - vad det är, hur den påverkar födseln och barnet, myter som florerar och hur vi tenderar att…

    49 min
  28. Barn, karriär och Mello - med Jacqline Moss

    Denna vecka är Asabea på semester så Opokua får sällskap i studion av melloaktuella Jacqline Moss. Vi pratar om hur det är att bli gravid mitt i karriärens höjdpunkt, synen på kroppens förändring i ett utseendefixerad värld och bransch…

    44 min
  29. Vaccin till gravida - Okrystat x Folkhälsomyndigheten

    Vi gästas av en representant från Folkhälsomyndigheten - barnläkaren Johanna Rubin. Hon svarar på massa lyssnarfrågor om vaccin till gravida i synnerhet men även frågor om vaccin i allmänhet och RS antikroppar till nyfödda. Lyssna! Enjoy!

    50 min
  30. Våra förlossningsbrev - då och nu

    I veckans avsnitt snackar vi förlossningsbrev. Asabea läser sitt första och sitt sista (troligtvis) förlossningsbrev och Opokua går igenom vad hon hade haft med om hon fött idag. Varför är förlossningsbrev viktiga? Vad ska en absolut ha…

    48 min