Okrystat

Vad innebär det egentligen att leva i sync med sin cykel? Att leva med den och följa den istället för att jobba emot den eller ignorera den? Författaren och yoggaläraren Sheila Arnell som skrivt boken De inre årstiderna gästar podden och…

Som utlovat kommer ytterligare några frågor och svar från vår konveration med BVC-sköterskan Josefine Janke. Enjoy!

VI får finbesök av BVC sköterskan Josefine Janke, även känd som @bebisen_och_vi på Instagram. Ni hade (mååååånga) frågor och tillsammans med Josefine svarar vi på så många vi bara hinner. Tex, vad är egentligen sant när det kommer till…

Det fanns så mycket att säga om epiruraler så vi vart inte klara i förra veckans avsnitt. Vi kompletterar med lite mer info denna vecka och går även igenom de andra vanliga medicinska smärtlindringsmetoderna. Enjoy!

Idag börjar vi vårt tema om smärtlindring under födsel. Vi planerar ett avsnitt om medicinsk smärtlindring och ett om icke medicinsk smärtlindring. Men vi tillägnar ett helt avsnitt åt epiduralen, EDAn, ryggbedövningen - kärt barn har…

Det blev frågelåda idag. Kan en födsel där man gjort hinnsvepning vara fysiologisk? Hur blir man bekväm med sin tidigt gravida kropp? Hur gör man för att få egentid utan att belasta sin partner för mycket? Det och lite till svarar vi på.

Amanda Braw, ena halvan av den nystartade podden "Föräldrachocken" gästar i Asabea's ställe denna vecka. Hon födde sitt andra barn hemma samma dag som Opo gjorde samma sak. Hon delar med sig av sina förlossningsberättelser. En positiv…

Vi gästas av journalisten Josefin Pehrson som skrivit en serie artiklar om varför vi föder allt färre barn i Sverige och i världen i stort. Hon berättar om vad hon lärt sig om potentiella orsaker och vad det kan få för konsekvenser för…

Opo svarar på frågan om vad man bör tänka på om man vill utbilda sig till doula.

Asabea vabbar så det blir ett solo avsnitt med allas vår doula Opokua som delar med sig av sina tio bästa tips till blivande föräldrar. Enjoy!

I veckans avsnitt snackar vi om något som vi håller kärt, nämligen Hypnobirthing. Vi får besök av Frida Detter som är den som på allvar introducerade oss för hypnobirthing. Vi pratar om vad hyono är och vad det kan innebära. Vi ställer oss…

Den 21 mars är det Down syndrome Day och vi rockar sockorna och uppmärksammar Downs Syndrom i världen. Till ära av dagen gästas vi att Julia och hennes lilla 9 månaders son Leo som har Downs Syndrome. Vi pratar om fosterdiagnostik, att få…

Den 15 mars är NPF dagen. NPF står för neuropsykiatrisk funktionsnedsättning eller variation där de vanligaste är ADHD och autism. Vi gästas av beteendevetaren och terapeuten Johanna Goa som svarar på lyssnarfrågor om NPF och föräldraskap.

Opo håller monolog och svarar på en lyssnarfråga om när man ska lyssna på intuitionen och när man ska ta direktiv från vårdpersonalen.

Vi svarar på de vanligaste frågorna vi brukar få om att föda hemma. Back to basics!

Maria Borda hjälper oss svara på en lyssnarfråga från en mamma som undrar hur hon ska göra för att hantera att hennes barn är blyg och tillbakadragen i en värld som premierar extroverta.

Vi gästas av författaren, föräldraskapscoachen och socialantropologen Maria Borda. Tillsammans med Opokua har hon skrivit boken “Det nya Livet - En Hyllning Till Dig Som Fött - Traditioner, Omsorg Och Gemenskap. Vi pratar om att skriva…

En lyssnare känner att hennes partner har en helt annan syn på kommande förlossning än vad hon har. Hon vill veta hur hon ska få med honom på tåget så han är det stöd hon behöver.

Senaste veckorna har det varit en debatt om termen "obstetriskt våld". Vissa menar att det förekommer på bred front andra att det är kränkande och oansvarigt att tala om vård som våld. I veckans avsnitt ger vi vår syn på det hela.

Lite speciellt avsnitt. Ena halvan av podden, Opokua, är sjuk så andra halvan, Asabea, försöker sig på att styra skutan själv. Det blir en frågelåda i monologform. Det pratas samsovning, romantik i småbarnsåren, hur man orkar göra sig fin…

Vi har fått en lyssnarfråga från en som är tidigt gravid och livrädd för missfall.

Aldrig för sent för ett nyårsavsnitt eller? Den här veckan pratar vi om våra drömmar och planer för 2024. Vad vill vi spendera mer tid och pengar på, vad vill vi med kärleken och vänskaperna. Opo hade teman för varje månad förra året, hur…

Dagen är kommen! Äntligensnackar systrarna om dagen då Asabeas dotter föddes. Hur började det? Blev det som hon trött? Som hon hoppats? Vilka va där? Blir det fler barn? Allt det och massa mer får vi reda på i detta varma och fina avsnitt.

Barnmorskan och doulan Nandi är tillbaka i studion. Tillsammans med systrarna talar hon om det tyvärr ständigt aktuella ämnet; rasism i vården. Specifikt i mödra- och förlossningsvården.

Vi öppnar frågelådan och pratar värksvaghet, trånga bäcken, hur man bäst förbereder partner inför födsel, navelsträng runt halsen, amningsaversion och massa annat!

Psykologen Rebecca gästar podden igen. I detta avsnitt så pratar hon och Asabea om graviditetsdepression, postpartumdepression och postpartumpsykos.

Denna vecka gästas vi återigen av författaren och undersköterskan Ulrika Casselbrant. Hon har inte bara stenkoll på amning på neo och bärande utan också på pottning. Som de flesta vet är Asabea ett stort fan av EC/babypotting och Opokua är…

Vi öppnar frågelådan! Alltid lika kul ju! Några av dagens undringar är: Hur man ska stänga dörren för fler graviditeter och fler barn när man ser det som en stor del av ens identitet. Får man gå på spa som gravid egentligen. Vad har man…

Today's episode is in English since our guest is the Canadian perinatal therapist Janette Yee. We talk about her expertise - preparation before and recovery after cesarean birth. Enjoy!

Denna vecka gästas systrarna av Elin och Andrea, skaparna av appen Bumpi vars syfte är att stötta personer som genomgår ofrivillig barnlöshet. Det är även temat för avsnittet, Andrea och Elin som själva gått och går igenom långvarig…