Om avsnittet

Vi går allt mer i terapi - men mår vi egentligen bättre? Terapeuter är vår tids nya prästerskap. De finns överallt - i mottagningsrummen, morgonsofforna, TV-serierna och på sociala medier. Och inte nog med det - vi har också blivit experter på att agera terapeuter åt varandra. Vi öser dessutom höga summor av både skattepengar och våra egna inkomster in i terapibranschen. Allt i hopp om att uppnå maximal psykisk hälsa. Men det psykiska välmåendet verkar inte ha ökat i takt med att vi börjat fokusera allt mer på vårt inre. Tvärtom faktiskt. Hur kommer det sig egentligen? Och vilka blir konsekvenserna av en växande, oreglerad terapimarknad där vem som helst får kalla sig terapeut? P3 Dystopia lägger sig på divanen och riktar blicken inåt. Producent och programledare: Anna Lillkung och Wendela Antepohl Medverkande • Alexander Rozental - Legitimerad psykolog, universitetslektor och docent vid Uppsala universitet • Roland Paulsen - Docent i sociologi vid Ekonomihögskolan vid Lunds universitet • Pehr Granqvist - Professor i psykologi vid Stockholms universitet • Christian Dahlström - Frilansjournalist och författare, driver podden “Sinnessjukt” • Sara Johansson - Journalist • Maria Bragesjö - Specialistpsykolog på Traumaprogrammet, Psykiatri SydVäst, Karolinska Sjukhuset Huddinge Böcker • The Therapy Industry: The Irresistible Rise of the Talking Cure, and Why It Doesn't Work - Paul Moloney (2013) • Bad Therapy: Why The Kids Aren’t Growing Up - Abigail Shrier (2024) Källor i urval • The Century of the Self - BBC (2002) • Terapeuten - Kalla fakta, TV4 (2022) • Episode 26: Psychotherapy - The Studies Show (2024) • The efficacy of psychotherapies and pharmacotherapies for mental disorders in adults: an umbrella review and meta-analytic evaluation of recent meta-analyses - World Psychiatry (2022) • Cognitive behavior therapy vs. control conditions, other psychotherapies, pharmacotherapies and combined treatment for depression: a comprehensive meta-analysis including 409 trials with 52,702 patients - World Psychiatry (2023) • The status of psychodynamic psychotherapy as an empirically supported treatment for common mental disorders – an umbrella review based on updated criteria - World Psychiatry (2023) • Clinicians' Perspectives on Negative Effects of Psychological Treatments - Cognitive Behaviour Therapy (2014) • Negative effects in internet-based interventions for depression: A qualitative content analysis - Internet Interventions (2021) • Does Therapy Really Work? Let’s Unpack That. - The New York Times (2023) • Why Therapy Is Broken - WIRED (2022) • Medan tron på psykologerna ökar mår vi allt sämre - Dagens Nyheter (2024) • Is rising inequality responsible for greater stress, anxiety and mental illness? - The Guardian (2018) • Stjärnsociologen Eva Illouz: Därför tror jag inte på terapi - Dagens Nyheter (2023) • Friendship, Intimacy, and the Contradictions of Therapy Culture -…