På spaning efter själen

Kan mörtar i en insjö känna igen en människa med en gul badring år efter år? Hur kommunicerar vi egentligen med våra hundar och hästar? Och hur ser det ut oss människor emellan? Vi samtalar kring ett citat av Jonna Bornemark, författare…

Om man oroar sig för att ett barn inte har det bra - vad gör man då? Ska man ringa på och fråga hur det är eller ska man vänta och hoppas på det bästa? Eller ska man orosanmäla? Avsnittet är ett samtal med Mats Larsson, socionom och…

Är ålder bara en siffra? Eller kan hälsa bli ett heltidsprojekt i en strävan efter att öka sin livslängd långt utöver det vanliga? Och när dör vi egentligen - är det när ingen längre minns vårt namn? Vi samtalar kring ett citat av Vendela…

Att vara till hälften närvarande - är det ett symptom på vår allmänt splittrade tillvaro och vår växande oförmåga att fokusera? Eller kan en halvnärvaro skapa ett mellanrum där riktigt viktiga samtal kan uppstå? Vi samtalar kring ett citat…

Vad händer när man misslyckas? Skyller man på andra, på omständigheterna - eller riktar man allt mot sig själv och tänker att man var dum eller löjlig som ens försökte? Och kan det uppstå en förlorarnas gemenskap som gör att man orkar…

Framtiden tillhör alla, är det så? Eller finns det en ålderism där begrepp som vila och återhämtning betyder något annat än vad det först verkar som? Och om man längtar efter frihet - kan man göra revolt då eller är alltsammans bara en…

Ibland kan man komma till en punkt där man behöver parterapi. Men hur går det till och vad händer i terapirummet? Och ska man se det som början på någonting eller som ett avslut? Avsnittet är ett samtal med Mats Larsson, socionom och…

Hon sjunger berörande med en svartvit framställning av regnvåta gator i bakgrunden - kanske är det i Paris. Eller hur blir det när alltsammans är AI-genererat och inget egentligen finns på riktigt? Kan man bli djupt berörd av en avatar…

Vad gör man när man redan i början av året tappat taget om sina nyårslöften och de nya uppsatta målen? Är det bästa att helt enkelt lägga ner alltsammans och ge upp - eller går det att ta nya tag? Vi samtalar kring talesättet: "Upp i…

Vad är det som distraherar oss? Är det när vi fastnar med blicken i ett filmklipp som vi egentligen inte valt att titta på? Är det när vi tappar fokus på det som är viktigt för oss? Eller kan det också vara ett sätt att återhämta sig? Vi…

Sällskap i AI-form eller AI-kompisar - hur blir det för barn och unga att prata med och ha relationer till verktyg som syntetiserar mängder av material och som är programmerade för att vara uppmärksamma och ständigt vakna? Vi samtalar…

Är det ett uttryck för omsorg, kärlek och ansvar när vi i olika appfunktioner vill kunna kartlägga och följa med i var någon annan befinner sig? Eller är det ett uttryck för kontroll och bristande tillit? Och vad händer i en relation när…

Vi närmar oss julen med allt vad det innebär - glittrande ljus, förväntningar, julklappar, pynt, mat - och kanske stress och trötthet. En studie visar att antalet hjärtinfarkter ökar med 37% just på julafton. Så hur gör vi med julfriden?

Hur förhåller vi oss till de där sakerna som har ett stort affektionsvärde för oss - kanske slitna, skeva eller till och med trasiga? Och hur är det med vårt mimetiska begär - det där att vilja ha något bara för att någon annan har det? Vi…

Hur är det att som närstående följa med i någons sjukdomsförlopp när man från början kanske inte har den bästa relationen? Hur känns det att stå bredvid någon vars underfundiga humor och kärlek blandas med vredesutbrott, vanmakt…

Hur ser det egentligen ut? Är vi en del av system med onödiga funktioner, tom tid, tomma sysslor, meningslösa uppgifter och högar av administration som ska hålla oss sysselsatta? Eller är vårt arbete på riktigt ett meningsfullt och viktigt…

Hur är det att försöka upprätthålla sitt vanliga arbete när man lever i krig och ockupation? Finns det någon som över huvud taget är vanligt mitt bland flyglarm, rädsla och osäkerhet? Vi samtalar kring ett citat av Larysa Didkovskaja…

Det är som om vi inte riktigt finns om ingen ser oss. Att bli sedd, att bli bekräftad, att bli tagen på allvar, på djupet, är livsnödvändigt - inte bara för barn utan också för oss som är vuxna. Men om det där har saknats - går det då att…

Den 6:e september 2025 hölls den fjärde upplagan av Existentiell litteraturfestival i Uppsala, ett samarbete mellan Uppsala Domkyrka och Sigtunastiftelsen. Författarsamtal hölls i Domkyrkan, i Missionskyrkan och i Mallasalen på…

Kan man uppleva det som att ens ursprung inte är en familj eller en biologisk tillhörighet utan bara verkar vara en geografisk plats? Kan man känna det som att ens vuxna liv inte riktigt relaterar till tidigare generationer? Att det kan…

Döstädning, eller The Gentle Art of Swedish Death Cleaning, är ett begrepp som spridits över världen. Vi förstår vad det handlar om - man har samlat på sig det ena och det andra och så inser man en dag att livet inte är oändligt. Men kan…

Kanske vill vi fortfarande hålla kvar sommaren och tänka att det är långt till hösten. Ändå kommer tipsen om hur vi ska kunna återgå till vardag och det terminsvanliga med bevarad återhämtning. Men vad betyder det egentligen? Och behöver…

Serendipitet beskrivs som en förmåga att göra värdefulla upptäckter av en slump. Eller handlar det ännu mer om att ge utrymme för det oplanerade och oförfogbara? Och gör vi det mitt bland allt som är planerat - eller behöver man planera…

Att känna avundsjuka är inget man är stolt över och de flesta av oss försöker nog dölja det så gott vi kan. Man kan också skämmas över sådant man tänkt om andra då när avundsjukan fått en att vara riktigt missunnsam, bitter, spydig och…

När uteblivna paket kallas för "utmaningar med leveranstiden", när patienter blir "kunder", när ett gräl kallas för "ett konstruktivt samtal" och försäljarna "vägleder oss till köpinsikt" - handlar det om nyspråk då? Och hur mycket…

Hur kan det komma sig att något man tyckte var nytt, snyggt, vackert eller modernt plötsligt ser så daterat ut? Är det vår smak som ändrat sig eller är det vår gemensamma blick? Och förhåller det sig på samma sätt med tankar och åsikter?

När livet drabbar oss med full kraft, när vi blir sjuka eller råkar ut för svåra händelser så behöver vi på olika sätt få benämna det, sätta ord på och berätta så att vi kan återta oss själva och hitta en väg framåt. Men hur bra är vi på…

Att uppleva sig höra till - är det att med självklarhet och värme räknas in i ett sammanhang där man vill vara? Eller är det en djup känsla inifrån - som också kan ta sig uttryck av ett utanförskap - att inte uppleva sig höra till, trots…

Att leva med ovisshet - leder det till att man på alla möjliga sätt försöker få kontroll över sin situation och sin tillvaro? Och hur blir det då om det man oroar sig för inte går att kontrollera? Vi samtalar kring ett citat av Alex…

Världsläget får oss ögonblicksvis att hålla andan. Såg vi det här komma eller hur tänkte vi? Och är det så att det går allra bäst att få kontakt med andra då när man är lite skör och ärlig eller hur blir det när vi delar vår oro med…