Paus - guidade meditationer
333 avsnitt. Sida 9 av 12.
- 111. Landa- tanka
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
19 min - 110. Stå stadig i blåsten
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
12 min - 109. Framtidsmål
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
17 min - 108. Välkommen långsamhet
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
10 min - 107. Allt jag tar i blir succé
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
12 min - 106. Landa i kroppen
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
15 min - 105. Dagsrelax
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
21 min - 104. Energiboost
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
14 min - 103. Boosta immunförsvaret
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
14 min - 102. Hejdå jobbiga grejer
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
11 min - 101. Bättre sömn
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
18 min - 100. Släpp taget om ilska
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
18 min - 99. Jag är
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
16 min - 98. Andas i en fyrkant
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
12 min - 97. Väck ditt inre barn
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
13 min - 96. Hej mellanrummet
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
14 min - 95. Somna gott
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
16 min - 94. Tänk glädje
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
14 min - 93. Promenadmeditation
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
14 min - 92. Yoganindra med intention
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
15 min - 91. Medveten närvaro
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
12 min - 90. Hej lycka
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Mindfulness, eftertanke, paus, reflektion, återhämtning, kontemplation…
10 min - 89. Jag är här
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds nya avsnitt av podden. Nu kan lyssna på…
11 min - 88. Boosta vagusnerven
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds nya avsnitt av podden. Nu kan lyssna på…
13 min - 87. Avslappnad kropp
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds nya avsnitt av podden. Nu kan lyssna på…
16 min - 86. Godmorgon
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds nya avsnitt av podden. Nu kan lyssna på…
14 min - 85. Brainmassage
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds nya avsnitt av podden. Nu kan lyssna på…
14 min - 84. Ditt framtida jag
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds nya avsnitt av podden. Nu kan lyssna på…
14 min - 83. Nystart
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds nya avsnitt av podden. Nu kan lyssna på…
13 min - 82. Trädens kraft
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds nya avsnitt av podden. Nu kan lyssna på…
18 min
