Om avsnittet
Martin har tagit ett balanstest och Magnus går igenom två intressanta böcker om hälsa. Shownotes anteckningar med länkar: • Martins balanstest på Instagram • Hemberedskap avsnitt 376: Samtal vid brasan • "Livet är som en påse." - Hasse Alfredson • Geriatrik • Nootropic • Skräpmat • Junk food • Djävulens advokat • Matrix • What Does It Mean To Orange-Pill Someone? - Bitcoin Magazine • Galicien • Spanien med Eva Longoria • Industrihampa (industrial hemp) • Melatonin • Tallriksmodellen • Medelhavsdiet • Blå zoner • Matcha • Blodfetter • Smartare än hjärnan: avsnitt 3, AI och manipulation • Skärmtid • Neuroplasticitet • Hjärnhälsa - på dina fem fingrar : förebygg och minska risken för alzheimer och minnesproblem av Miia Kivipelto, Mai-Lis Hellénius • Forskningen kring Alzheimers går framåt: • Föreläsning med professor Miia Kivipelto - Livsstil som förebygger demens • Limitless av Jim Kwik • Jim Kwik Morning Routines for 2025 • How to Rest Your Brain • The Best Is Yet to Come Avsnittet (26 minuter) spelades in med Boomcaster. Martin gjorde redigering och efterproduktion i Alitu. Musiken (bumper och jingel) är skapad av Jim Jonsson, JTunes Productions. Lyssna på PoddRadio Org via Episodes.fm. Kolla in Martins profil på TrueFans.fm.
