Om avsnittet
Skönhetssömnen behövs, men hur får du den perfekta natten? Andreas, Kajsa, Daniel och Johannes funderar på hur du både somnar och sover bättre. Längd: 12:51 Läs mer: • Nomie • f.lux • Valkee (ljus i öronen) och att det är svindleri • Polyfasisk sömn • Jawbone om korrelation mellan sömn och glädje Lyssna här: produktivitetsbloggen.se/wp-content/uploads/2016/06/114-Sa-sover-du-battre.mp3 Ladda hem: Så sover du bättre Prenumerera på podcasten via följande RSS-flöde: produktivitetsbloggen.se/kategori/podcast/feed/, eller genom iTunes. Signaturmelodin är Rythme Gitan av Latché Swing.
