Avsnitt av Psykologerna

De 12 senaste av 18 avsnitt

  1. People pleaser - svaghet eller superkraft?

    Är du en people pleaser som har svårt att säga nej och alltid prioriterar andras behov framför dina egna? Då är det här avsnittet för dig! Psykologerna Stina Hindström och Malin Bergström pratar om hur du kan bli en sund people pleaser som…

    29 min
  2. Att hitta sig själv och vara autentisk

    Ibland går vi vilse i livet och söker med ljus och lykta efter vårt “sanna” jag. Men finns det ens något sådant? Psykologerna Malin Bergström och Stina Hindström pratar om vår längtan efter att känna oss äkta och autentiska.

    29 min
  3. Barnen i diagnossamhället

    Hur påverkas vår syn på barn när allt fler beteenden och svårigheter förstås genom diagnoser? Psykologerna Malin Bergström och Stina Hindström pratar om diagnossamhället och samtidens snäva syn på barns beteenden och vad som är normalt.

    29 min
  4. Gå på magkänsla eller tänka rationellt?

    Hur vet man vad magkänslan försöker säga en och är den alltid värd att lyssna på? Psykologerna Malin Bergström och Stina Hindström pratar om balansen mellan det rationella och känslomässiga i oss människor och tipsar om sätt att komma i…

    29 min
  5. Hur vet man om en relation är tillräckligt bra?

    Att känna tvivel i en kärleksrelation kan kännas som ett misslyckande och ett tecken på att relationen håller på att ta slut. Men vad händer om vi istället ser på tvivlet som en vänlig vägvisare? Psykologerna Malin Bergström och Stina…

    29 min
  6. Ångest - så förstår du den

    Hur funkar ångest och vilka knep kan man ta till för att hantera den? Många lever med ångest utan att förstå vad det är, och tror att det är något fysiskt fel i kroppen. Psykologerna Malin Bergström och Stina Hindström tar ett grepp om…

    29 min
  7. Från självkritik till självmedkänsla

    Vad händer med oss när vi släpper självkritiken och börjar se på oss själva på samma sätt som en god vän? Psykologerna Stina Hindström och Malin Bergström vänder och vrider på begreppet självmedkänsla och pratar om hur det kan vara ett…

    29 min
  8. Att känna sig tom

    Vad kan känslan av tomhet stå för och vad händer om du stannar upp och är nyfiken på vad tomheten vill berätta för dig? Psykologerna Stina Hindström och Malin Bergström utforskar perioder i livet då vi inte känner oss i kontakt med varken…

    29 min
  9. Ilskan - vän eller fiende?

    För många är ilska en laddad och svår känsla, både att möta i andra och känna i sig själv. Men vad händer om vi snarare börjar se ilskan som en vägvisare än något som ska tryckas undan? Stina och Malin slår ett slag för ilskan och pratar…

    28 min
  10. Tänk mer på döden! Eller inte...

    Kan tanken på att livet är ändligt göra att vi uppskattar livet mer eller är det en överskattad klyscha? Stina och Malin pratar om hur vår medvetenhet om att vi ska dö påverkar oss psykologiskt och existentiellt.

    28 min
  11. Pappor på efterkälken

    Trots att vi lever i ett av världens mest jämställda länder finns det fortfarande en föreställning om att kvinnor är bättre än män på att ta hand om barn. Stina och Malin synar föräldraskapets normer och pratar om hur de påverkar våra…

    27 min
  12. Väck din inre tonåring!

    Vad har vuxna att lära sig av tonåringar? Stina Hindström och Malin Bergström vill uppmärksamma tonårstiden på ett nytt sätt och pratar om hur vi kan inspireras av den här intensiva och spännande perioden i livet.

    29 min

Visa fler avsnitt av Psykologerna

Poddar som liknar Psykologerna

Fler i hälsa & träning