Dags att sluta skämmas – så gör du!

Om avsnittet

Hur känner du dig när du blir tillsagd att skämmas? Vad väcker det? Och varför? Skam och skuld hindrar oss att använda hela vår kraft och dem vi är. Skam hindrar också hållbarhet. Innehåll idag: • - Vad är skillnaden på skam och skuld? • - Så lämnar du skammen bakom dig! • - Skriv den nya berättelsen om dig! Vill du ha support och hjälp med att göra förflyttningar till mer hållbarhet i ditt liv eller i ditt yrkesliv? Jag hjälper dig! Boka en fika med mig på ann@queenofmylife.se så börjar vi där! Vill du kommentera eller ge feedback på det du hör? Dela med dig till mig och andra! Läs mer på queenofmylife.se eller sök upp Queen of my life på LinkedIn. Varma hälsningar från Ann Eberhardsson, grundare av Queen of my life, inspiration, lärande, vetenskap och coaching för dig som längtar efter mer hållbarhet. Följ mig här: Queen of my life: Overview | LinkedIn Medverkar: Innehållsproducent: Ann Eberhardsson Producent: Gabriel Eberhardsson Musik: #Uppbeat uppbeat.io/t/arend/ode-ii License code: 1R0KOFI1YBNPYHUF Källor: Brené Brown är ansluten till University of Houston där hon är professor i socialt arbete