Om avsnittet
Du säger ja – fast du menar nej. Du ställer upp, anpassar dig, håller ihop. Inte för att du vill – utan för att du lärt dig att du måste. Men till vilket pris? I det här avsnittet går vi rakt in i det där mönstret som många av oss bär på: att svika oss själva i lojalitetens namn. Du får förstå varför det varit så svårt att säga nej – och varför det är så livsviktigt att börja nu. Det handlar inte om att bli hård. Det handlar om att sluta gömma det som är sant i dig. 🎧 Ett starkt, höstigt avsnitt om skuld, barndomsmönster och frihet – och om hur varje nej med hjärtat är ett ja till den du egentligen är. 👇🏼 Vill du förstå dina relationsmönster ännu djupare? Ta del av mina två gratisverktyg här: 📘 Guiden: 10 saker du tror bygger en stark relation – men som faktiskt saboterar den 📊 Anknytningsquizet: Ta reda på hur din anknytning påverkar vad du säger ja till (och varför du sväljer det du borde säga nej till) 🎯 Allt finns på → www.relationsfilosofen.se
