Om avsnittet
Intro: Vi pratar vidare om oro. Hur drabbar en familjemedlems oro resten av familjen? Hur reagerar barn och unga på det pågående samtalet om psykisk ohälsa på sociala medier och andra kanaler? Och vad är egentligen ångest? Del 1. Livet goda! Varför har vi så svårt att unna oss och glädjas åt det vi tycker om att göra? Om hur vi tampas mot den inre rösten som säger att vi inte borde. Och så frågar vi oss vad som händer om vi väljer att att säga "vill" i stället för "måste". Del 2. Kvasifilosofi och självhjälp. Vi skrapar på ytan och diskuterar böcker i genren "hitta dig själv/fånga dagen". Vad är ingångsvärdet när vi väljer självhjälpslitteratur? Och så bjuder vi på boktips! Bodil Malmstens rader finns i Det här är hjärtat, från 2015. Pär Lagerkvists rader inleder diktsamlingen Ångest, från 1916.
