Om avsnittet

I det här avsnittet pratar jag om övertänkande, varför vi försöker tänka oss till trygghet och hur vi kan bryta ältandet. Jag delar ett av mina enklaste verktyg i avsnittet. Om att skilja tanke från sanning, fakta från tolkning, och sluta låta varje tanke bestämma riktningen. 🌀