Om avsnittet

Vi pratar ofta om framgång, läkning och personlig utveckling. Men vad händer när vi faller tillbaka i gamla mönster? När vi inte lyckas sätta de där gränserna vi lovat oss själva, eller när vi reagerar på ett sätt vi trodde att vi hade vuxit ifrån? I det här avsnittet utforskar jag en tanke som förändrat mitt sätt att se på motgångar: tänk om misslyckanden inte är ett tecken på att vi är på fel väg, utan ett kvitto på att vi faktiskt är mitt i utvecklingen? Vi pratar om perfektionism, självmedkänsla, nervsystemets roll i förändring och varför de största lärdomarna ofta gömmer sig i de stunder vi helst hade velat slippa. Ett avsnitt för dig som ibland tvivlar på hur långt du har kommit och behöver bli påmind om att vägen framåt sällan är rak.